Sveiki puiši, es domāju, ka es uzrakstīju dažus par savu pieredzi kādas svētkiem. Kā es atceros lietas, kuras es rakstu vienu pēc otra:
- Labāka āda, lielākas tīrākas acis, uzlabota atmiņa, labāka apetīte, labāka smarža. Tagad varu sajust gaumi. Pirms nofap es neko tādu nevarēju sajust. Lielāko daļu reižu bija ļoti grūti ēst.
- Daudz dziļāks miegs. Kad biju PMO, es nekad nebiju nomodā, bet tajā pašā laikā es nekad nevarēju gulēt dziļi. Tipisks zombiju režīms.
- Visvairāk atteikšanās simptoms ir pazudis, bet es joprojām esmu noraizējies sociālajās situācijās. Parastās pēcpusdienas galvassāpes pilnībā izzuda. Dažreiz no rīta man joprojām ir slikta dūša, bet tas ir daudz maigāks nekā iepriekš.
- Es varu labāk organizēt savu vingrinājumu. Nesen uzcēlu dažus muskuļus. Tas ir mazliet vieglāk apmācīt, ja jums nav slikta dūša LoL. Bet tajā pašā laikā es daudz labāk izjūtu sāpes. Iepriekš es lietoju pmo arī kā sāpju mazināšanas līdzekli.
- Man ir daudz vairāk emociju. Pēdējās dienās es skatījos dažas “limonādes” filmas, un beigās daudzas reizes es gandrīz raudāju. WTF. Kad biju PMO, es pat nevarēju noskatīties filmu. Es dažreiz mēģināju, bet pēc pirmajām 5 minūtēm tas bija vienkārši garlaicīgi.
- Sieviešu piesaiste: Reiz es peldējos sabiedriskajā vannā. Sieviete nevarēja novērst man acis, un, kad es atskatījos, viņa šķita apjukusi. Citreiz braucu kopā ar kolēģēm sievietēm. Es neko nedarīju, bet viņi sāka runāt skaļi un viņi par neko nesmējās. Tas pats notika sporta zālē. Es taisīju sēdus un meitene apstājās pie manis ap 15 centimetriem, un viņa darīja to pašu, ko mašīnā. Es arī vairāk cienu no puišiem.
- man ir lielāka pārliecība; Es nedomāju daudz par to, ko citi domā par mani.
- Nesen meditēju gandrīz katru dienu. Es ļoti iesaku to visiem. Tas var būt tikpat patīkams kā masturbācija, tikai vēl viens līmenis.
- Es domāju, ka nofap ir kā treniņš. Tas ir grūti, bet ir tā vērts. Man bieži ir labas domas par nofap, bet tagad tas ir viss.
- dažas piedevas, ko es izmantoju, lai justos labāk: vitamīnu iepakojums, ashwagandha, rodiolīns un daudz ūdens
Mans nākamais mērķis ir 365 dienas bez PMO. Bet es būtu daudz laimīgāks, ja es saņemtu PM bezmaksas tikai tad, ja jūs zināt, ko es domāju .... Atvainojiet par pareizrakstības kļūdām!
LINK -100 dienu cietā režīma pieredze
autors Blu3bear
;