Fons:
Pirms atklājat noFap, parasti izmantoja ik pa divām dienām ikdienā.
Pusaudža gados tbh nav bijis spēcīgi fapping. Regulāri sāka vicināties tikai pēc 17yo. Es nedomāju, ka tajā ir kaut kas nepareizs, un es to darītu kā kādu stresa mazinātāju (piemēram, cigareti), nevis kā ragveida.
Tad atklāja Nofapu un bija iekšā un ārā pa svītrām.
Metode:
Man bija izstrādāta “metode”, kuru es saucu par 2/3 metodi, lai turpinātu turpināt.
- Pirmkārt, ja es atsākšos, es negribētu iedzert.
- Es pēc tam mēģinu uzņemt vismaz 2/3 no pēdējās, kas man bija. Piemēram, ja man iepriekš bija 12 dienu sērija, tad es pats to pateiktu. Labi, jūs varat apskatīt 8. dienu. Tā kā es jau izdarīju 12 dienas, tas šķiet viegli. Un, kad esmu 8. dienā, ir atlikušas tikai 4 dienas, lai sasniegtu jaunu augstu joslu, tāpēc es turpinu turpināt. Es sava veida maldinu savu prātu.
Nepārlieciet sevi pēc recidīva un tajā pašā laikā NEATBILDIET.
Pabalsti:
Godīgi sakot, pirmā mēneša laikā es pievērsu uzmanību pabalstiem. Bet pēc 1 mēneša atzīmes es vienkārši biju aizņemts ar savu dzīvi, ka pilnībā aizmirsu par NoFap, ieguvumi radās dabiski, un es tiem nepievērsu lielu uzmanību.
Lieki teikt, ka tieši tagad. Es esmu savos labākajos. Protams, produktīvāks, motivētāks utt. Bet kas ir interesantāk: entuziasms par dzīvi! Es vienmēr biju mērķtiecīgs un optimistisks. Bet pirms man šķita, ka man vajag, lai cilvēki mani redzētu tikpat foršu kā veiksmīgu cilvēku utt., Es jutu, ka tas mani iepriecināja, bet patiesībā tas bija diezgan līdzīgi tam, ka fapping nav īsti jēgpilns, kad jūs dzenat cilvēku uzmanību un apbrīnu jūs vienkārši kļūstat vajāt cilvēkus, nevis savus lolotos mērķus.
Bet šobrīd es to vienkārši izbaudu, tajā brīdī, kad es izbaudu ceļojumu, un patiesībā es jūtu, ka es sāku izstarot citu gaisotni, un es saņemu vēl lielāku pievilcību un apbrīnu, jo es nemēģinu izskatīties forši nevienam, ko es vienkārši daru. lietas, kas mani aizrauj, jo tā ir mana paša dzīves pieredze.
Runājot par sieviešu pievilcību, es esmu viena un esmu bijusi visā nofap ceļojumā. Bet, godīgi sakot, es šobrīd nejūtu vajadzību iegūt draudzeni, kaut arī es pievēršu tik daudz sieviešu uzmanības nekā iepriekš. Bet es to aktīvi nedzenu. Es zinu, ka satikšu īsto cilvēku īstajā laikā, tāpēc šobrīd koncentrējos uz savu izaugsmi. Pirms dažām nedēļām es atklāju Wim Hof un wim hof metodi. Un šobrīd esmu klasiskā 2 nedēļu wim hof kursa 10. nedēļā.
Patiešām interesanta lieta ir tā, ka es to nejauši sāku ap 80 dienu atzīmi, tāpēc man šķita, ka PMO aiziešana ir pirmais līmenis manā personīgajā un garīgajā izaugsmē, un šobrīd es izmantoju 10 nedēļu wim hof metodi, un šajās 10 nedēļās es esmu pilnīgi atturoties no dzeršanas, nezālēm un narkotikām kopumā.
Porno vienkārši vairs nav mana dzīves sastāvdaļa. Es varētu kļūt uzbudināta, bet doma par porno video skatīšanos šobrīd ir tik tālu, ka tā pat nav ievērojama.
Negribēju to pagarināt ilgāk, ja vēlaties uzzināt kaut ko vairāk, es atbildēšu komentāros.
LINK - 100 DIENU ziņojums. Pmo aizgāja par labu. Jauns dzīves līmenis
by Kungfu2016
;
