130+ dienas - es mēdzu slimot gandrīz katru mēnesi, tagad ir pagājuši gandrīz 5 mēneši, un es esmu vesels

1. Es sevi novērtēju un mīlu tik daudz vairāk
2. Es vairs neesmu savu slikto ieradumu vergs, es tos pa vienam izdzenu no savas dzīves
3. Sācis trenēties un ieguvis milzīgu motivāciju to darīt, nometis 12 kilogramus (24 mārciņas)
4. Sācis nodarboties ar sporta zāli 3 reizes nedēļā, to mīlot
5. Nogrieziet saldumus, coca cola un ātro ēdienu. Tas ir tikai atkritumu ēdiens, kas ļaus jums justies kā atkritumiem.
6. Es sāku lasīt vienu grāmatu nedēļā, es to mīlu, un tas tik ļoti palielināja manas zināšanas un apskates vietas šajā pasaulē
7. Aizmirsusi par savu bijušo draudzeni, viņa mani nenovērtēja. Tagad es savā dzīvē vēlos kādu, kurš mani novērtēs un mīlēs kā cilvēku tik daudz vairāk.
8. Man tik daudz patīk vairāk par sīkumiem, piemēram, mūzika, socializēšanās ar citiem cilvēkiem utt. Tagad to ļoti ceru
9. Es sāku gatavot ēst un vēlos to apgūt. Es mācos gatavot vienu ēdienu nedēļā
10. Man ir daudz lielāka pašpārliecinātība, un es varu uzturēt acu kontaktu ar visiem.
11. Tagad esmu sajūsmā par nākotni
12. Mana imūnsistēma kļuva labāka. Es biju tāda tipa puisis, kurš slimotu gandrīz katru mēnesi, tagad ir pagājuši gandrīz 5 mēneši, un es esmu pilnīgi vesels.
13. Es neesmu savu baudu vergs, tā vietā strādāju pie saviem ilgtermiņa plāniem un ilgtermiņa laimes.
14. Citi cilvēki mani vairāk ciena, jo var redzēt, ka esmu čakls darbinieks.
15. Tas man palīdzēja izkļūt no garlaicības un depresijas. Es domāju, ka tas ir viss, ja vēlaties uzzināt vairāk vai ja vēlaties man jautāt par dažiem padomiem, jūtieties brīvi to darīt. Es novēlu jums veiksmi ceļojuma laikā!

LINK - Vairāk nekā 130 dienas Nofapā! Šeit ir manas priekšrocības

by Koki97