Lūgšana un meditācija vispirms.
Dievs mani mīl vairāk, nekā viņš ienīst grēku. Neļaujiet man nepareizi, viņš ienīst grēku, bet viņš mani mīl, un katrs un visi no mums vairāk nekā visi mūsu grēki apvienoti. Tas ir viss žēlastības vēstījums. Es zinu, ka man ir tik viegli to mainīt, un vispirms koncentrēties uz savu grēku un otro Dieva Mīlestību. Bet tas noved pie kauna un vainas, un tas mazina Dieva spēku. Kad es jūtos vainu un kauns, es esmu aizmirsis, ka tas ir Dievs, kas dod man savu spēku un panākumus. Manuprāt, vaina un kauns ir ego, viņi mani pazīst, uzskatot, ka es varu darīt lietas par sevi. Katru dienu es lūdzu, lai es vispirms varētu koncentrēties uz Dieva mīlestību un palikt pateicīgs par visu, pat manā bēdās un ciešanās.
Attiecībā uz super pilnvarām.
Es neticu super pilnvarām, bet es ticu izaugsmei. Pastāvīga stiepšanās un pastāvīga uzlabošana. Es esmu karikatūra nerd, un es mīlu Kung Fu Panda filmas. 3rd viens, Master Shifu saka: "Ja jūs tikai to, ko jūs varat darīt, jūs nekad nebūs labāks par to, kas jūs esat." Tas attiecas uz daudzām lietām, bet iesaistoties mīlošs pašdisciplīnu pret iekāre un mūsu pašu ego, ar Nofap pārsvarā kvalificējas.
Es arī ticu uzticībai, mierīgumam un skaidrībai. Vēl viena filmas atsauce, Deadpool 2 un Domino “lielvara”, kas ir laimīga. Es nepiekrītu šim terminam, viņa nav laimīga, viņa ir bezgalīgi pārliecināta. Viņa ļauj iet un paliek klāt un nemēģina kontrolēt katru mazo detaļu par situāciju. Manās labākajās dienās, kad es uzticos Dievam, un es esmu klāt un esmu nodevis brīdim un pateicīgs par kaut ko, ko dzīve man dod, es jūtos mazliet līdzīgs šim raksturam. Tas ir daudz jautrāk, nekā izliekoties, es varu kontrolēt dzīvi un savu laimi.
Atpirkšanas laiks.
Šā brauciena sākumā mans terapeits man deva “Izmaiņas, kas dziedina” no Cloud un Townsend. Šī grāmata iepazīstināja mani ar izpirkšanas laika jēdzienu. Laiks ir radīts mūsu cilvēku labumam, nevis Dieva. Kad es atceros, ka Dievs ir mūžīgs un ka visas manas cīņas ir vai nu par labu, vai kādam citam ir labums saskaņā ar Dieva gribu, tas padara manu uztveri par grēku un sāpēm daudz atšķirīgu. Tas dod man lielāku līdzjūtību un empātiju attiecībā pret sevi un citiem, salīdzinot ar vērtēšanu un attāluma radīšanu.
Pašapkalpošanās un manas sirds sekošana
Svarīga ir pašapkalpošanās, fiziskie atgādinājumi un uzticība veseliem un jautriem impulsiem. Kad es satiku savu sievu, es visu laiku valkāju rotaslietas. Lēnām laika gaitā es teicu, ka man nevajadzētu.
Precētiem vīriešiem un tēviem juvelierizstrādājumi nav nepieciešami. Man bija aizmirsis stāstus par šiem gabaliem. 30 dienās nav PMO es nopirku krustu, lai atgādinātu manai ticībai. 60 dienās ķēde, lai to nēsātu. 90 dienas bija melns titāna gredzens, kas man atgādināja par manas atdalīšanas / šķiršanās patiesību un, kad vien tas ir lietderīgi, pastāstīt citiem par to. 120 / 150 dienas Es acīmredzamu iemeslu dēļ nopirku lūgšanu lodītes rokassprādzi, un trīskāršu iesaiņotu ādas rokassprādzi, kas simbolizē laiku, pacietību un neatlaidību man
Man bieži bija manikīrs un pedikīrs, bet, kad mums bija bērni, es kļuvu pārāk aizņemts. Tas pats attiecas uz masāžām un strādājot, ņemot sev laiku. Es atzīstu, cik svarīgi ir rūpēties par sevi, ir saistīts ar manu pateicību un spēju kalpot citiem un Dievam.
Un visbeidzot, bet ne mazāk svarīgi bija jautri stāsts, kas vienkārši notiek pārtikas preču veikalā otro dienu. Es eju garām ķirbju Donuts displejam, kas pievērsa manu uzmanību. Mana kritiskā sevis, kas gāja un teica: „Man nav vajag donuts.” Un tad es apgriezos, un atkal noliegu savu impulsu, tad beidzot trešo reizi pret donutiem. Svešinieks, kurš novēroja manu dilemmu, beidzot komentēja: „Ak, tikai saņemt tos, viņi ir tikai aptuveni reizi gadā.” Man, tas izklausījās kā Dieva balss, atgādinot man būt laipnam manam iekšējam bērnam. Kad es viņus atvedu mājās, manas meitas, kuras mēs tik satraukāmies, un mans Auklīte komentēja, kas bija sakritība, jo viņa un meitenes tikko runāja par tām. Mazs, bet nozīmīgs.
Mīlestiet sevi, neatkarīgi no tā, kas jums nozīmē. Sekojiet savai augstākajai varai un atrodiet savu brīvību Viņa aprūpē.
Pēdējais punkts - tas nav par mani
Šis ceļojums nav par mani. Es domāju, ka tā ir reizēm, bet atkarība bloķē manu saikni ar citiem, un, vēl ļaunāk, manu saistību ar Dievu. Nav svarīgi, kāda ir atkarība, P, iekāre, sekss, alkohols, narkotikas, iepirkšanās, meli, azartspēles, ēšana, pat vingrinājumi. Ja es novirzīšu savas vēlmes pār citiem, un Dieva priekšā un pašreizējā brīdī es zaudēju patiesu savienojumu. Viena lieta, ko es mīlu par ACOA un AA, ir tas, ka daži cilvēki sanāksmēs domā par grupu kā savu augstāko spēku. Nav svarīgi, ja jūs ticat Dievam vai nē, ja vien tas palīdz jums saprast, ka jūs neesat viens pats un ka jūsu panākumi un neveiksmes pastāv ārpus savām spējām.
;
