"Man ir izdarītas 4 lietas pornogrāfiskās atkarības gados"

Rakstot šo skaņdarbu, sāp. Gadiem ilgi es darīju kaut ko ļoti kaitīgu man - to ir sāpīgi apzināties.

Tas ir par pornogrāfijas lietošanu internetā.
No pirmā acu uzmetiena tas izklausās nekaitīgs. It īpaši gados vecāki cilvēki, šķiet, nenovērtē bīstamību, bet pornogrāfija ir attīstījusies.

Runa vairs nav par maz tērptajām dāmām žurnālā Playboy.

Tas ir par perversiju, fetišiem, nedabiskiem skaistuma ideāliem un nereālām seksa praksēm - bez maksas, visu diennakti kustīgos attēlos.

Tas ir par jauniešiem, kas pakļauti nerimstošajai lielās pornogrāfijas platformas racionalizācijai. Jaunieši, arvien vairāk noklikšķinot uz sevi, iedziļinās psiholoģiskajās un pat fiziskajās problēmās.

Šeit nav runa par atsevišķiem gadījumiem.

Šeit ir mani novērojumi un pieredze par sevi un daudziem citiem jauniem vīriešiem.

Šķiet, ka pornogrāfijas lietošana ir vīriešu problēma.

Vismaz tā saka PornHub statistika. Katru gadu, iespējams, visatbilstošākā pornogrāfijas platforma publicē interesantu statistiku.

Lielākā daļa lietotāju 2017. gadā bija vīrieši¹ - tā ir arī mana pieredze. Mūsu skolā drīzāk zēni runāja atklāti par savu patēriņu. No otras puses, es nekad neesmu dzirdējis par meiteni, kas regulāri lieto pornogrāfiju.

Problēma sākas agri - tāpēc, ka manās skolas dienās pornogrāfijas ietekme nekad netika skaidri apspriesta. Ne reizi vien.

Tas ir milzīgs nepareizs uzskats. Tā kā es vismaz uzaugu pilnīgi nekritiska - un, pirms es to zināju, es jau pirmo reizi lietoju pornogrāfiju jaunībā. Protams, jūs par to nerunājat ar vecākiem - pārāk nepatīkami; abām pusēm.

Lūk, kā tas nospēlēja.

1. Problemātiskie standarti

Porno nav realitāte - protams, nē.

Kad biju jaunāks, to nezināju. Bet pat pieaugušā vecumā jūs daudz ko redzēto sajaucat ar realitāti.

Profesionālās pornogrāfijas industrija un amatieru filmas ir neskaidras - abas platformās ir pieejamas. Profesionālā pornogrāfija vēlas saskarties kā autentiska. To, kas ir reāli un kas nē, bieži nav viegli pateikt - it īpaši patērētājiem ar nelielu pieredzi.

Tas rada nepatiesu attēlu. Ne tikai tas, kā kailas sievietes izskatās un ko viņi dara ar sevi (protams, tas attiecas ne tikai uz sievietēm, vairāk par to vienā mirklī). Tas arī rada nepatiesu priekšstatu par sniegumu un reālajām problēmām, kas saistītas ar seksu.

Pats fakts, ka prezervatīvi reti tiek izmantoti pornogrāfijā, sniedz nepareizu priekšstatu par realitāti. Aktieri pornogrāfijā regulāri pārbauda, ​​vai nav STS, nevis parastajiem cilvēkiem. Ikdienas seksam reālajā dzīvē prezervatīvs ir būtisks - pat ja jūs varat izmantot citas kontracepcijas metodes.

Iegūt seksuālo pieredzi tikai no pornogrāfijas var kļūdīties. No savas vides esmu dzirdējis par daudziem nejaukiem pārsteigumiem. Nevēlama grūtniecība, ievainojumi un mīļotāju strīdi.

2. Pašapziņas samazināšanās

Kad mēs publiski apspriežam pornogrāfiju, tas parasti attiecas uz vienu lietu: sieviešu problemātisko attēlojumu. Mums ir taisnība, ka to apspriežam - sieviešu tēls pornogrāfijā ir nereāls. Tas, kā viņi izturas, ir daļēji misogynistic.
Bet ir kaut kas, ko mēs aizmirstam.

Arī vīrieša tēlojums ir līdzīgi problemātisks.
Arī vīriešu kārtas vīriešu aktieri ir nereāls standarts.

Lielākoties viņiem ir iespaidīgi lieli dzimumorgāni.
To es sapratu par vēlu. Gadiem ilgi es domāju, ka to lielums ir norma. Kad es biju jaunāks un nebiju pilngadīgs, tas mani iebiedēja - tas ietekmē gandrīz visus vīriešu dzimuma pornogrāfijas patērētājus.

Visbeidzot, dzimumlocekļa izmērs seksa filmās ir lielāks nekā vidēji - tāpēc lielākajai daļai vīriešu dzimumloceklis ir mazāks - vienkārša matemātika. Bet vai vīrieši zina, ka viņi salīdzina sevi ar negodīgu mērauklu?

3. Dīvainu fetišu atklāšana

Fetiši tiešām pastāv. Tie ir dabiski - cilvēki neizvēlas savas izvēles.

Tieši tāpēc mums ir jāciena dažādi fetiši - ja vien tie nevienam nekaitē pret viņu gribu.

Bet praktiski tas var būt mazliet grūti. Ne katrs seksa partneris reālajā dzīvē vēlas iesaistīties jūsu vēlmēs - daudzi vienkārši saskaras ar atgrūžamību vai satraucošu. Dzīvot ar fetišu daudziem nav ļoti viegli.

Bet kāds ir pornogrāfijas sakars ar fetišiem?

Es negribu apgalvot, ka seksa filmas ir fetišu attīstības izraisītājs. Šī tēze ir pretrunīgi vērtēta, bet nav pilnīgi absurda. Daudzi apgalvo, ka fetiši attīstās tāpēc, ka pornogrāfijas patērētāji kļūst blāvi - viņiem pamazām nepieciešamas jaunas un intensīvākas lietas, lai tās joprojām uzbudinātu.

Porno ir blāvs. Tādos forumos kā r / pornfree vietnē Reddit vīrieši atkārtoti piemin, ka, palielinoties pornogrāfijas patēriņam, rodas erekcijas problēmas.
Apsekojumi arī parāda šo² - un man ir bijusi tāda pati pieredze.

Bet pat tad, ja pornogrāfija nerada fetišus, tas ļauj jums atklāt savus.
Sākumā tas neizklausās negatīvi - bet tas nav tik vienkārši.

Pēc manas pieredzes, ja jūs vēl neesat atklājis fetišu, jūs nepamanāt, ka jūsu seksualitātē “kaut kā trūkst”. Bet tiklīdz jūs atklājat fetišu, tam ir nozīmīga loma jūsu seksuālajā apmierinātībā.

Tāpēc nav jēgas meklēt savus fetišus - gluži pretēji. Vienmēr pastāv risks atrast priekšroku, kas atbilst daudzām pretrunām.

4. Atkarība

Jā, pornogrāfija var izraisīt atkarību. Bet to atpazīt nav viegli. Tā nav fiziska atkarība. Tas vairāk attiecas uz psiholoģisko atkarību, bet īpašu.

Ja esat atkarīgs no cigaretēm, jūs parasti to zināt. Cigaretes nav ēdiens vai dzēriens - nav dabiskas vēlmes tās patērēt.
Ar pornogrāfiju tomēr ir viens: Dzimums.

Seksuālās vajadzības ir normālas. Vismaz veselīgā mērā tieši to neapzinās daudzi porno atkarīgie.

Viņi uzskata, ka viņu pornogrāfiskās tieksmes ir veselīgs libido. Protams, tas izklausās mazliet mulsinoši - mums ir jāpaskaidro.

Viņiem pornogrāfijas lietošana vienmēr ir saistīta ar masturbēšanu tieši tās laikā vai pēc tās. Cilvēki, kas ir atkarīgi no pornogrāfijas, parasti nevar masturbēt, neskatoties filmu - bez tā viņi nav pietiekami uzbudināti.

Tātad, kad viņi izjūt vēlmi masturbēt, tas nozīmē arī vienas vai vairāku pornofilmu skatīšanos. Vēlme pēc seksuāla apmierināšanas, protams, ir normāla - vienkārši ar pornogrāfijas atkarīgajiem tā bieži ir pārmērīga un vairs nav regulāra.

Porno nozīmē dopamīnu. Smadzenes dara visu iespējamo, lai atbrīvotu dopamīnu - tāpēc narkomāni turpina ķerties pie saviem mobilajiem telefoniem, atverot anonīmu pārlūka cilni, ir zināma tā beigas.

Iespēja vai rutīna to dara.

Bet patēriņu veicina ne tikai dopamīns. Porno skatīšanās un masturbēšana, protams, nav tas, ko jūs darāt publiski. Jaunietim, kurš joprojām dzīvo kopā ar ģimeni, tas izmanto pareizās iespējas.

Piemēram, kad visi jau guļ vai vecāki ir ārpus mājas. Tieši šīs situācijas kļūst par rutīnu - un vienmēr, kad tās notiek, tās jūs savaldzina. Jūsu vecāki vakarā negaidīti iziet? Tad šī ir ideāla situācija, lai masturbētu. Vai jums tiešām ir noskaņojums? Tas nav svarīgi - jūs nevēlaties tērēt šādu iespēju.

Īpaši rutīna ir labākā zīme smagai atkarībai.

Kas man palīdzēja izkļūt

Porno atkarība ir nopietna problēma. Sekas var būt ļoti nepatīkamas. Bet ir labas ziņas - lielākā daļa bojājumu nav nelabojami.

Erekcijas disfunkcija ir plaši izplatīta pornogrāfijas patērētāju vidū; pēc dažu dienu vai nedēļu atturēšanās no pornogrāfijas, spēja atjaunojas. Tas notika arī ar mani.

Nav zāļu pret pornogrāfisko atkarību - vienīgā praktiskā lieta ir aukstā tītara gaļa. Ir svarīgi zināt, ka masturbācija nav tabu. Jūs varat un jums vajadzētu masturbēt bez pornogrāfijas.

Pirmās pamestās dienas ir visgrūtākās. Masturbācija bez pornogrāfiskām ainām nedarbojas - erekcijas problēmas joprojām ir pārāk smagas. Tieši šajā brīdī jums tur jāpieķeras.

Es zinu daudzus jaunus vīriešus, kuri iestājas par savu atkarību. Tātad problēma ir tā, ka viņiem nav motivācijas mainīties. Visvairāk mani motivēja bailes. Ja es satiktu meiteni un es nebūtu seksuāli spēcīga, man būtu ļoti neērti.

Avoti

[1]: https://cdn.unitycms.io/image/ocroped/2001,2000,1000,1000,0,0/3Ydy1ESsh9o/5VhxdCsTKreAOlkzAIVTxV.jpg

[2]: https://www.rnd.de/wissen/befragung-wer-viele-pornos-schaut-hat-haufiger-erektionsstorungen-KKOMG7OPFEZO5KFKPAG4ERZYSE.html

Oriģinālais raksts