Nu, es to izdarīju. 90 dienas bez pornogrāfijas, masturbācijas vai orgasma, kas tajā laikā neietvēra seksu ar manu sievu. Esmu lietojis pornogrāfiju vairāk nekā 20 gadus, kas ir ļoti pretrunā ar maniem ideāliem, taču man vienkārši nekad nav bijuši ilgstoši panākumi, lai pamestu ieradumu. Esmu vismaz nedaudz atvērta, atzīstot savu problēmu savai sievai, taču viņa viņu tomēr ir diezgan sāpinājusi. Es esmu 30 gadu beigās, un beidzot labi apskatīju NoFap. Es pierakstījos akadēmijas kursam pirms trim mēnešiem.
Dzimuma pārtraukšana man un manai sievai deva labu elpu, lai pārvērtētu mūsu attiecību modeļus. Tas arī piespieda mani samierināties ar daudziem veidiem, kā esmu izmantojis PMO kā bēgšanas uzvedību lietām, ar kurām es nevēlos nodarboties dzīvē. Man arī bija jāapgūst, cik daudz veidu es biju emocionāli nenobriedis, strādājot ar savu sievu, un ļāvu mūsu seksuālajām attiecībām patiešām ciest.
Apmēram 60 dienas pēc procesa Marks no Reboot Camp ieteica Athol Kay grāmatu, kurā vīriešiem paskaidrots, kā darbojas sieviešu seksualitāte. Tas man patiešām deva pilnīgi jaunu skatījumu uz mani un manu laulību. Es uzzināju, ka es nevaru būt rūgta pret savu sievu par mūsu slikto seksuālo dzīvi; mana atbildība bija uzņemties vadību un īpašumtiesības uz šo mūsu laulības aspektu. Un tas kopā ar lietām, ko uzzināju Reboot nometnē, man sāka revolūciju.
Šķiet, ka atmest pornogrāfiju un masturbāciju ir mainījusies mana dzīve. Tik daudz manas personīgās dzīves aspektu, kas bija nemainīgi, tagad kustas. Rakstzīmju problēmas, kas bija nesaskaņas, ir atbrīvojušās. Es kļūstu par labu sievas vīru, un viņa sāk man ticēt un atkal iemīlēties.
Drīz sākšu veidot jaunu žurnālu. Es pievērsīšos tam, lai pēc 90 dienām paliktu tīrs, reintegrētu dzimumu laulībā un pieaugtu attiecībās ar sievu. Mēs priecājamies, ka varam dalīties savā progresā ar citiem ciešanas pāriem. Es esmu tik lepna par sevi, ka esmu paveikusi to, ko nekad nespēju sasniegt visu pieaugušo dzīvi, un esmu tik pateicīga savai sievai, ka turējos pie manis pat tad, kad es patiešām izturējos pret viņu diezgan slikti un izmantoju viņu.
Šeit ir daži no mana žurnāla izceltajiem elementiem:
1 diena: iepazīstināt sevi un savu cīņu.
Diena 13: Redzot, kāda būtu mana ideālā versija.
18. diena: pamanot, kā es cenšos aizbēgt no savas ģimenes dzīves, kaut arī tā ir laba.
21 diena: aukstās dušas uzsākšana un diskomforta sajūta.
26 diena: redzot manu garastāvokli un paļaujos uz savu sievu, lai mani izvilktu.
48. diena: Atklājot, kā es esmu bijis nenormāls ar savām emocijām, un uzticot tos pārvaldīt savai sievai.
65. diena: Apzinoties, ka tikai es esmu atbildīgs par savas seksuālās dzīves uzlabošanu un sevis pilnveidošanu un ka tas nav atkarīgs no manas sievas.
67. diena: Godīgi analizēju savas pornofantāzijas un atklāju to, pēc kā es patiešām ilgojos savā seksuālajā pieredzē.
73. diena: Sākt procesu, lai kļūtu par jaunu vīrieti manā mājā, un tikt galā ar sievas rūgtumu, ko rada mani gadi, kad es izvairījos no atbildības.
Diena 82: Iet cauri grūtajām cīņām un konfliktiem ar manu sievu, kā es uzlaboju, un iegūt labāku vietu relāciju ziņā.
87 diena: risināšana ar nepārtrauktu aicinājumu realitāti un veidu, kā iegūt pamatcēloņus.
89 diena: īpaša nakts plānošana mūsu pirmajam seksam 90 dienās.
91 diena: pārdomājot šo seksuālo pieredzi un izplānojot kursu uz priekšu.
LINK - Dzīve un laulība atdzimst: mūsu 90 diena ir cietā režīma veiksme!
by Lavrans
;
