Es mēdzu vicināt, lai kompensētu savu vientulību, man vairs nevajag tos sūdus. Manuprāt, fapping ir mana draudzenes krāpšanās. Manā dzīvē nevajag nevienu šo sūdu.
Bet es to nedaru tikai viņas dēļ. Es jau gadiem ilgi mēģināju neveikt, bet es vienmēr aizbildinājos ar iemeslu tam, kāpēc es atkāpos. Būt attiecībās mani motivē paskatīties uz sevi un domāt, ka nav iespējamu attaisnojumu tam, ko daru.
Rediģēt: aizmirsu pieminēt, ka tās ir tālsatiksmes attiecības, tāpēc manā dzīvē pamatā nav cilvēku pieskāriena, kas padara tās par lielāku izaicinājumu. Tāpēc tikai tāpēc es jau no paša sākuma domāju, ka man nevajadzētu paļauties tikai uz viņu, bet doma par to, ka es apprecēšos ar šo meiteni pēc dažiem gadiem, mani motivē, nevis melo.
Šeit man ir veca ziņa, galvenokārt par visu manu Nofap braucienu, bet es esmu mobilajā tālrunī, tāpēc ir grūti to šeit saistīt. Es sāku apņemties darboties NoFap šogad, kad man ir 13 gadu, bet es esmu cīnījies un mēģinājis to apturēt kopš ap 11 gadu vecuma. Lieta ir tāda, ka es atklāju PMO, kad man bija ~ 6 gadi, un dzīve, kuras pamatā ir salauzta dopamīna sistēma, mani vienkārši saslimst, un es ienīstu faktu, ka ļauju tam iet līdz šim brīdim.
Būtībā man ir 14 gadu, un es gribēju atmest pornogrāfiju, jo sāku saprast, kā tas man lika domāt novirzošām domām un izturēties pret sievietēm galvā kā pret rotaļlietām. Tas arī palielināja manu īstermiņa atmiņu, un tā vietā, lai palīdzētu man depresijas stāvoklī, tas to pasliktināja (mūsdienās man viss ir kārtībā)
Jā, ieguvumi būtībā ir skaidrāks prāts, nav novirzošu domu un lielāka uzmanība uz lietām. Es parasti malu ap 20 dienām, līdz es recidīvs, kas iesūc. Bet man ir panākumi un es zinu, ka es to izdarīšu (Ak, arī nečukstēšana man dod lielāku motivāciju).
LINK - Tagad ieguva draudzeni, apsolīju sev, ka nekad vairs neplānos.
By Guilwim
;