Ievietojiet šeit indiešu deju gif Es beidzot esmu sasniedzis 90 dienas, un, ak, zēns, šī bija viena ceļojuma elle. Man ir bijuši mani kāpumi un kritumi. Dažreiz tas noteikti bija grūti, bet es to izdarīju! Līdzšinējie ieguvumi:
- Sociālā trauksme ir samazināta līdz vietai, kurā es varu brīvi sarunāties ar jebkuru, kuru vēlos.
- Pārliecība ir tik ļoti palielinājusies.
- Mana poza uzlabojās.
- Sporta zālē jūtos kā zvērs.
- Vairāk enerģijas.
- Vairāk brīvā laika.
- Meitenes piesaiste ir nenormāla !!!
- Ir daudz vairāk priekšrocību, bet tās ir tās, kuras šobrīd varu nosaukt.
Flatlines: Es līdz šim neesmu pieredzējis nevienu flatlines, kas ir ļoti dīvaini. Vai kādam tā arī ir bijis?
Mitrie sapņi: Man bija daži slapji sapņi (par 5-6), pirmais no tiem bija 18 dienā. Viņi mani patiesībā daudz neietekmēja.
Mudina: Pirmās 30 dienas bija smagas. Man bija mudinājumi gandrīz katru dienu, bet es ar viņiem cīnījos, un pēc tam tas bija daudz vieglāk. Es atceros, kad pēdējo reizi man bija ārprātīgs mudinājums, piemēram, pirms 8 dienām, bet es zināju, ka es nelikšu PMO, jo es jau biju pārinstalēts.
Aukstas dušas: Pirmajās 60 dienās es lietoju tikai aukstas dušas, līdz mana draudzene ar mani saplīsa, ar ko bija ļoti grūti rīkoties, tāpēc es uz brīdi pārtraucu to lietošanu, bet pirms dažām dienām sāku tos lietot atkal.
Meditācija: Es meditēju tikai tāpat kā 3 reizes. Es jutu ieguvumus, bet man ir pārāk garlaicīgi to darīt.
Kas man jāuzlabo: Man tiešām jāpārtrauc sava tālruņa lietošana, es esmu tajā, piemēram, 24 / 7, un man jāpārtrauc ASAP. Arī man ikdienā jāpārtrauc domāt par savu bijušo, tas ir ļoti grūti, un es nedomāju, ka tuvāko pāris mēnešu laikā es viņai tikšu pāri. Jebkura palīdzība tiks novērtēta. Turklāt man katru dienu jāpārtrauc karstu vannu uzņemšana (vienīgais iemesls, kāpēc tās lietoju, ir atpūsties no visa stresa.)
Secinājums: Šis ceļojums / dzīvesveids mani tiešām ir mainījis, un es turpināšu šo ceļu. Es agrāk ēdu arī daudz ātro ēdienu, bet tagad man tas šķiet pretīgi. Ja jums ir kādi jautājumi, es ar prieku atbildēšu 🙂
LINK - Nu, es beidzot esmu to izdarījis, 90 dienas !!
by Egor12573
ATJAUNINĀT - 250 + bez masturbēšanas
Oho, to ir daudz:
1. Palielināts acu kontakts
2. Atvērtāki citiem
3. Vairāk pārliecības
4. Daudz enerģijas
5. Kopumā jutos laimīgāks
6. Sāka runāt ar vairāk meitenēm
7. Patiesībā patika atrasties ārpus mājas
8. Iemācījās novērtēt mazās lietas dzīvē
9. Sabalansēju manu uzturu, par to pat nedomājot
10. Mācīties bija daudz vieglāk
Un tas ir tikai dažas no priekšrocībām, kuras es varu nosaukt, acīmredzot ir daudz vairāk.
;
