Vecums 16 - zaudēts svars, mainījās skats uz sievietēm, atzina manu simpātiju

flirt.127.jpg

Es esmu 16 gadus vecs zēns. Es sāku masturbēt, kad man bija 11, un skatīties pornogrāfiju, kad man bija 12. Kādā brīdī tas nonāca līdz brīdim, kad es masturbēju apmēram 14 reizes nedēļā, un ļoti reti es masturbēju bez pornogrāfijas. Gandrīz katru reizi, kad masturbēju, nodarbojos ar pornogrāfiju. Es uzskatu, ka pornogrāfija ir sliktāka nekā tikai masturbēšana.

Bet es tāpat neatbalstu arī masturbēšanu. Pagājušā gada novembrī es nolēmu pārtraukt pornogrāfiju un masturbāciju no savas dzīves. Tas ir lēmums, kuru es nenožēloju. Es jūtos normālāk nekā iepriekš. Es tomēr vēlos, lai es to sāktu agrāk. Uzminiet, ka esmu vainīgs tikai es pats, ka tik ilgi turēju savus sliktos ieradumus.

Kas noticis šajos 3 mēnešos?

Nu, mans viedoklis par sievietēm ir mainījies. Viņi tagad vienkārši jūtas atšķirīgi. Vairāk līdzinās cilvēkiem, nevis dažām citām radībām. Ir arī diezgan reti, kad es vairs alkatīgi skatos uz pretējo dzimumu. Arī sievietes un meitenes ap manu vecumu izskatās skaistākas, un tagad viņas nejūtas kaitinošas.

Es jūtos arī tuvāk Dievam. Lūgšanas laikā man vairs nav sajūtas, ka esmu vainīgs kaut kā PMO.

Pirms 2 mēnešiem es sāku zaudēt svaru. Tagad esmu zaudējis 6 kilogramus (kas ir nedaudz vairāk par 13 mārciņām). Vai NoFap lika man zaudēt svaru? Nē. Bet tas noteikti palīdzēja man dot gribasspēku sākt zaudēt svaru.

Es arī esmu daudz mazāk slinks nekā iepriekš. Es uzturu savu istabu tīru gandrīz visu diennakti, un man ir laba higiēna. Tas ir saistīts ar faktu, ka NoFap ir licis man daudz vairāk domāt par savu dzīvi un faktiski sākt veikt nelielas izmaiņas dzīvē.

Tagad es jūtos vairāk emocionāls. Bieži tukša sajūta ir pazudusi. Es domāju, ka tas bija pornogrāfija un mani masturbācijas ieradumi, kas mani apgrūtināja.

Es zinu, cik ļoti daži no jums ienīst dzirdēt par dažu pusaudžu simpātijām, bet es tik un tā teikšu. Pirms dažām nedēļām es sāku izjust jūtas pret meiteni, kuru pazīstu mazliet vairāk nekā pāris gadus. Tomēr nekad neesmu pamanījis, cik daudz viņa ir laba persona iepriekš. Nu, es viņai teicu, kā es jūtos. Vienkārši nolēmu būt tieši par to. Viņa teica, ka es viņai patīku tikai kā draudzene un atvainojos, ja es vīlušies. Protams, tas nedaudz iedūra, bet es arī cienu viņas jūtas. Un mēs par to draudzīgi apspriedāmies. Teicu viņai uztvert to kā komplimentu. Pat tad, kad tas mazliet iedūra, es jūtos labāk nekā pirms viņas stāstīšanas. Es saņēmu mieru, jo man nav ko slēpt, un es arī ļoti priecājos, ka ieguvu pārliecību to darīt. Es patiešām apzinos, kā viņa rīkojās situācijā ar klasi, nevis rīkojās rupji, tenkoja vai kaut ko citu. Tagad es varu doties tālāk. Kopš es sāku NoFap, es jutos drošāk, zinot, kā es spēju kontrolēt savas seksuālās tieksmes. Protams, dažas dienas es jūtos seksuāli nomākta, bet šīs dienas arī liek man justies vīrišķīgākai, un pēc tam es jūtos vairāk kontrolēta.

Nozīmīgākā NoFap daļa ir PMO brīva dzīve.

Pa ceļam esmu redzējis dažus slapjus sapņus. Kopā 6. Nekad nebija tādu pirms NoFap.

Šajā brīdī man ir reti domāt par masturbāciju vai pornogrāfiju, ja vien kāds cits tos nepiemin. Esmu nolēmis mazāk apmeklēt Reddit, jo bez tā es tikko atceros savus vecos PMO paradumus.

Kas man būtu jāsaka jaunpienācējiem?

  1. Tici sev.
  2. Nekad nepadodies.
  3. Veikt aukstas dušas.

Paldies par lasījumā.

LINK - 90 dienas NoFap

By Dīzelis_C