Nu kur sākt? Lai arī 90 dienas bija pabeigtas, kaulos joprojām bija tāda veida sajūta, ka man jāturpina, un tā arī darīju es. Es teicu sev, ka jā, kāpēc ne? Es jau esmu to izdarījis, kad es to varētu izdarīt divas reizes. Turklāt es nejutu, ka būtu vērts atsākt vicināšanu, jo šīs 90 dienas man parādīja, cik lieliski ir atturēties no šīs savtīgās indes.
Ne pārāk daudz ir mainījies šo papildu 90 dienu laikā, izņemot manu pārliecību, jo tas joprojām pieaug ar katru dienu. Bet es domāju, ka kopumā es vēlos mainīt vēl vairāk, tāpēc es izmantoju laiku, lai sevi vēl vairāk pilnveidotu, un varu pateikt tikai to, ka tas noteikti atmaksājas. Viena lieta, kas arī ir kļuvusi labāka, ir manas jūtas. Viņi tagad ir daudz spēcīgāki un nav tik blāvi kā agrāk, kad es PMOed. Man tas ļoti patīk, un es diezgan labi varu kontrolēt savas jūtas, tāpēc tas ir forši. Pārējie ieguvumi, kurus es uzskaitīju iepriekšējā ziņojumā, kļuva nedaudz labāki, bet ne pārāk daudz.
Viena lieta, kas ir jāpiemin, ir kaut arī man izdevās izturēt 90 dienu izaicinājumu, dažreiz gadās, ka es domāju vienkārši izmēģināt to, bet pat pirms es varu sākt darīt dažas lietas, kuras es varētu nožēlot - piemēram, atverot krānus utt. - Es varu pieķer sevi, pirms pieļauju briesmīgu kļūdu, un es spēju turēties prom no tās. Tas ir vieglāk, jo tālāk jūs ejat, bet jums vienmēr jāpievērš uzmanība neatkarīgi no tā, cik dienas jūs jau esat atturējies no šīs bezjēdzīgās laika un enerģijas izšķiešanas.
Noslēgumā : Šis izaicinājums ir vairāk nekā tikai izaicinājums, piemēram, koku vai kaut ko apbrīnot, un jūs patiešām varat no tā daudz gūt labumu un tas ir pilnīgi bez maksas. Tas ir tā vērts, lai turpinātu, jo jūs saglabājat priekšrocības, ko tas sniedz jums, un šīs 90 dienas ir tikai iesildīšanās vēl ilgāku laiku. Mans nākamais mērķis ir pabeigt visu gadu bez PMOing, jo tas kļuva par sava veida aizrautību, lai es paliktu tīrs! Paldies visiem par šo Subreddit šo kopienu ir patiešām awesome, un es esmu tik lepns, ka esmu tā daļa. Daudz mīlestība uz ņuri un Paliec stiprs.
Es esmu 17 gadu vecs.
LINK - 181 NoFap dienas
;
