Es beidzot sasniedzu trīskāršus ciparus. Šī subreddita atklāšana ir bijusi labākā lieta, kas kādreiz notiks ar mani. Jūs esat patiesi mainījuši savu dzīvi uz labo pusi. Sociālā trauksme (es acīmredzot neredzēju savus vecākus), viegla depresija, liekais svars un pastāvīgs nogurums, kas mani skāris, bet tagad man ir rokturis.
Es atklāju šo subreddit atpakaļ, kad nofap novembris devās mainstream 2017, un mans lielākais izaicinājumi un nedrošība šajā laikā nav problēmas vairs lielākoties, un es dodu visu kredītu nofap, lai dotu man enerģiju un motivāciju noteikt manu dzīvi.
man ir 17 gadi, sāku PMO, kad man bija 11-12 un sāku nofap 11/2017. es domāju, ka tā ir mana 3. vai 4. reālā sērija - es mazliet padevos pirms pāris mēnešiem, ļaujot sev vienu MO nedēļā BC, es domāju, ka tas nebūtu pārāk slikti, bet tas tiešām bija. visu nedēļu es biju dūmakā, pastāvīgi noraizējies un jutos kā sūdi līdz 7. dienai, un tad es gribētu MO, un tas viss atgriezīsies manā dzīvē. es tagad esmu tīrs, un nekad neplānoju apstāties!
Man pat nav bijusi vēlme PMO mēnešos, un es neredzu, ka es atkal atkārtojos, lai būtu godīgi. Es ceru, ka pārējie jūs sasniegsiet savus mērķus un vēlu jums visu veiksmi
LINK - ES to izdarīju.
By Tgg1Tgg1
;
