17. vecums - nav trauksmes vai vainas, uzlabota pārliecība, pašvērtējums, skaidrība, labāk sabiedriskās situācijās, acu kontakts

Pašlaik esmu 73. dienā, un tas ir bijis diezgan ilgs ceļojums. Kad es pirmo reizi sāku, es biju mēģinājis nofap izaicinājumu pēdējos 5 mēnešus iepriekš, un mana augstākā sērija pirms šī bija 23. Kad es sasniedzu vairāk nekā 20 dienas manā svītrā, mans libido patiešām samazinājās, un man gandrīz nebija seksuālu vēlmju. Kopš pirms pāris mēnešiem mana dzīve ir krasi mainījusies. Man ir 17 gadi. Pēc lielas depresijas epizodes, kuras dēļ pagājušajā gadā es pārcēlos uz skolu, es iedziļinājos sevis pilnveidošanā un nevēlējos neko citu kā mainīt savu dzīvi.

Es sāku darīt tādas lietas kā:

  • Meditējiet katru dienu
  • Aukstās dušas
  • Lasīt (Eckhart Tolle, ne vairāk kungs Nice Guy)
  • Izmantot
  • Izpētīt visu veidu pašattīstību, no sevis uzņemšanas un klātbūtnes, lai kļūtu par augstvērtīgu cilvēku.

Kad šajā semestrī atkal nomainīju skolu, es nolēmu, ka mainīšu savu dzīvi un tā vietā, lai būtu kluss bērns, kuram patiesībā nav nekādas motivācijas, es nolēmu sevi pamudināt būt sabiedriskam, nodot sevi tur un izteikt es pats. Es ar lepnumu varu teikt, ka man 2 gadu pakāpes pēdējos 12 mēnešos ir bijusi vairāk pieredzes nekā iepriekšējos 3 skolas gados. Esmu kļuvis daudz pārliecinātāks un dzīvoju savu dzīvi ar galveno motivāciju darīt lietas, no kurām es baidos, jo, ja es varu iekarot to, no kā es baidos, tad es varu iekarot jebko.

Tāpēc kopumā manas priekšrocības ir:

  • Nav trauksmes (tāpat kā jebkurš)
  • Uzlabota uzticēšanās
  • Uzlabota pašapziņa
  • Nav vainas
  • Skaidra galva
  • Uzlabota pašapziņa
  • Labāk sociālajās situācijās
  • Lielāks kontakts ar acīm

Droši uzdodiet man jautājumus, un es atbildēšu pēc iespējas labāk!

LINK - 70 diena + cietais mezgls AMA

by CharlesThe2nd