Sveicieni,
Man ir 18 gadu vecums. Tātad, tikko pēc tam, kad iestājos koledžā un ieguvu dažas jaunas sievietes, mans paradums masturbēt sāka mazināties. Pagājušajā gadā, sākot no augusta, es pilnībā pārtraucu masturbēšanu pēc tam, kad es iemīlējos kādā meitenē. Pat ja mēs novembrī izšķīrāmies, bet es neatguvu savus vecos ieradumus. Bet šī gada februārī es pārbaudīju kādu vecu pornogrāfiju, kas man jau sen bija datorā, pirms es pārtraucu masturbēt. Man bija nejauša daļēja ejakulācija, un es nevarēju kontrolēt vēlmi to pēc tam pabeigt. Jā, es pēc sešiem mēnešiem masturbēju to pārāk nejauši. Pēc šī scenārija es kļuvu ļoti satraukts, pēc tam beidzot izdzēsu savu seno reto kolekciju no šīm nelegālajām lietām. Es nevarēju atsaukt izdarīto. Tātad, es kā sods paņēmu aukstu vannu. Tad es zvērēju sava Dieva vārdā, ka turpmāk atturēšos no šādām aktivitātēm, un man pēc izvēles bija lūgšanas nožēlot savu rīcību. Tagad ir aprīlis, es joprojām daru visu labi un labi. Dažreiz man rodas ragainība, bet es nevaru masturbēt. Ja es nebūtu kļūdījusies masturbācijā, tas būtu gandrīz 8 mēnešiem es pats ne masturbēju. Es vienkārši ignorēju faktu, ka masturbēju un turpināju izaicinājumu nekad masturbēt nekad. Arī es ļoti tagad ienīstu seksuālas lietas.
Pros:
1. Ap meitenēm kļuva pārliecinātāka
2. Ne vairāk ikdienas noguruma
3. Vairs nav sliktas veiksmes (masturbācija man vienmēr deva sliktus gaišus)
4. Ļoti augsts garīguma līmenis (es tagad jūtos saistīts ar Dievu)
5. Milzīga psiholoģiskā attīstība
6. Vairs nav vainīgu jūtu
7. Sociālā trauksme samazinājās
8. Daudz pozitīvu garīgo pārmaiņu
Mīnusi:
1. Palielināts slapjo sapņu līmenis (vienmēr izjauc manas bikses, es to tik ļoti ienīstu)
2. Mitri sapņi man vēlreiz mudina
3. Dažreiz man pietrūkst masturbācijas sajūtu, bet tas ir pilnīgi tā vērts
Es sāku šo izaicinājumu pats, es nezināju par NoFap forumu toreiz, kad sāku. Bet es jūtos tik labi, ka tur ir tādi kā es.
6 mēnešus, pēc tam 2 mēnešus bez masturbācijas! Un es turpinu mierīgi līdz nāvei!
Lūdzu, nometiet dažus ieteikumus un palīdziet man. Dalieties arī stāstos, ja esat sasniedzis kaut ko ārkārtēju vai garīgu.
LINK - 6 mēneši NoFap veiksme!
;
