[Kad es pārtraucu] Es biju 17. Es vienmēr gribēju atmest pornogrāfiju un kopt, bet nekad nejuta nepieciešamību.
Tas mainījās, kad es izjaucos ar manu gf. tad es zināju, ka man bija jāmaina sevi, un [nofap bija] viens no veidiem, kā iegūt tīrību no manas atkarības (es masturbēju kā piecas reizes dienā).
Tagad es varu skaidrāk domāt par WAY. piemēram, man nav seksuālu domu par sievietēm ielās. es pilnīgi pārtraucu redzēt sievietes kā seksa objektus un [redzēt viņus] kā personas. tur jūs atzīstat kaitējumu, ko pornogrāfija jums nodara.
Es arī pievienosim: vairāk enerģijas dienā un arī vieglāku laiku sociālajās vietās.
man jāpievieno man šķiet vieglāk runāt ar sievietēm
LINK - 90 dienas svītra
By darklenoīds
;
