19. vecums - es vairāk kontrolēju savas emocijas. Mazāk depresijas, trauksmes un smadzeņu miglas. Vairāk pacietības

Tāpēc 60 dienu laikā man nav pm; tomēr man ir O ar partneri pāris reizes visā manā svītrā, vai nu bj, handjob, vai vienkārši sausā humpingā. Varbūt 4-5 reizes ... Daži cilvēki saka, ja jūs, tas ir, restartējiet savu taimeri, vai tā ir taisnība? Es nekad nejutos tā, kā man vajadzētu ... bet, ja tas tā ir, vai tas nozīmē, ka man ir jārestartē skaitītājs?
Es esmu redzējis daudz labumu nofap.

  • Man ir vairāk laika, lai to izdarītu
  • Man ir lielāka kontrole pār savas emocijas
  • Mazāk depresija un trauksme
  • Mazāk un mazāk smadzeņu migla
  • Vairāk pacietības

Tie ir tikai daži no tiem.

Kopš 28 dienas es esmu bijis plakanā līnijā, mana penis ir diezgan nedzīvs, un es saņemu tikai rīta mežu vai pamodos nakts vidū ar šausmīgu, bet nesaņemu tos visu dienu. Kādu dienu es saņēmu izlases boner klasē un vienu dienu vēlāk, bet tas ir visvairāk man vienā dienā. Cik ilgi jūs domājat, ka šis fiksētais risinājums būtu nepieciešams?

Man ir ED un PE. Es zinu, ka tiem būs vajadzīgs laiks, lai dziedinātu, ja tie vēl nav, tomēr ko es varu darīt, lai cīnītos pret šīm nofap?

Es daru kegels un mēģinu ēst laimīgi, nedarbojies, bet es cenšos nokļūt rutīnā

-Vai es varu saglabāt savu 60 dienas svītru?
- Cik ilgi jūs domājat, ka fiksētā līnija ilgs?
-Kādi ir veidi, kā cīnīties ar ED un PE?

LINK - 60 diena un daži jautājumi

by idek123