Soo, kur es iesāku ...
Es esmu 30 dienā bez PMO, un es vienkārši nevaru gaidīt daudz ilgāk, lai dalītos ieguvumos ar kādu. Ja jūs lasāt šo iedvesmu vai vēlaties zināt, vai šī visa nofap lieta ir vērta, tad es varu zvērēt, ka tas ir F # CKING WORTH!
Pirmkārt, mans prāts. (Beidzot es arī meditēju reizi dienā - jūs varat sekot šim pavedienam, ja esat tajā https://www.nofap.com/forum/index.p…challenge-60-days.163077/page-19#post-1685513)
Mana atmiņa ir daudz labāka nekā agrāk. Es varu viegli koncentrēties uz kaut ko vai atrast motivāciju mācīties, kad man ir nepieciešams. Es baudu visu, kas bija daudz vairāk nekā agrāk. Mūzikas klausīšanās kļuva par ārkārtīgi intensīvu pieredzi. Gandrīz katru dienu mūzikā atklāju kaut ko jaunu.
Es arī labāk pārvaldīšu savu laiku, un es esmu vairāk vērsta uz svarīgām lietām, kuras ir vērts pavadīt laiku un enerģiju (mācības, vingrinājumi), nevis uz spēļu, bezjēdzīgu ritināšanu internetā utt.
Tālāk, manas attiecības ar citiem. Es domāju, ka cilvēki tagad man un daudziem no tiem dod vairāk uzmanības nekā agrāk. Es varu sākt un apstrādāt vienkāršu sarunu ar ikvienu, kas man ne vienmēr bija viegli. Es esmu atvērtāks un godīgāks ar saviem draugiem un ģimeni, un es varu izteikt savas jūtas.
Kad runa ir par manu seksuālo veselību, es domāju, ka es saņemu kontroli pār manu erekciju un mudina.
Un tas, ko es negaidīju, lai iegūtu. Es izskatos labāk! Mana seja, it īpaši manas acis, izskatās atšķirīgi, un mani mati ieguva intensīvāku krāsu un tie izskatās veselīgāki. Es domāju, ka pat mana poza ir nedaudz mainījusies.
Sākot bez PMO un meditācijas un pievienošanās šeit, bija līdz šim labākās manas dzīve.
LINK - 30 dienas
by Skielr
;
