Pilnībā atklājot, es vēlos ar sirsnību dalīties ar jums savā stāstā.
Mans stāsts:
Es esmu students, kas apmeklē universitāti ASV.
fons
Pirmo reizi mani iepazīstināja ar pornogrāfiju aptuveni 13 gadu vecumā, līdzīgi kā lielākā daļa cilvēku manā vecumā. Pēc šīs inicializācijas es reti meklēju attēlus un gifus. Tā bija dabiska zinātkāre par seksu un sievietēm. Es domāju, ka es dzirdēju Meganas Foksa vārdu, ko kādreiz izmeta daži draugi, tāpēc sekoja daži Google meklējumi. Daudzi no maniem draugiem pārrunāja vārdus un pieredzi, ko vēl nekad nebiju dzirdējis.
15 gadu vecumā es domāju, ka pubertāti sasniedzu pēdējos no saviem draugiem. Saprotot, kas ir masturbācija, es to pārbaudīju. Es skatījos sieviešu attēlus un gifus, lai izkļūtu. Pēc tam, kad mana māsa tajā vasarā atstāja māju universitātē, viss kļuva sliktāk. Man bija viss augšstāvs pie sevis, un es to laiku izmantoju, lai izpētītu, kas tur atrodams internetā. Es zināju, ka pornogrāfijas skatīšanās nav lieliska, taču tā jutās labi, un masturbācija ir dabiska, tāpēc es to racionalizēju.
Kopš 16-18 gadu vecuma es uzskatu, ka katru dienu skatījos pornogrāfiju. Lai apmierinātu skatīšanās biežumu, es pievērsos vairāk vardarbīgām lietām. Mana indes izvēle bija dominatrix porn. Jā, es jutos vainīgs. Bet, hei, es skolā smagi strādāju, un es esmu pelnījis seksuālu atbrīvošanu, un tas nevienam nenodara pāri, tāpēc es racionalizējos. Izdomāju, ka beigšu skatīties, kad sasniegšu koledžu.
Es to nedarīju. Es gribēju apstāties, bet es to nevarēju. Es nevarēju palaist garām nevienu dienu.
Pagājušā gada decembrī es atzinos sev par problēmu. Tāpēc es uzkrāju drosmi un pastāstīju par to savam labākajam draugam. Un viņš mani atbalstīja. Viņš mani reģistrēja. Viņš manā datorā uzstādīja bloķētāju un nedeva paroli. Viņš mani mierināja. Lai gan es atzinu savu problēmu, es personīgi necentos mainīties. Man bija apmēram pusgads, un es to biju pelnījis. Es turpināju skatīties un racionalizēju.
ŠO SUMMERI, I HIT MY ROCK BOTTOM.
Vienu nakti es vēroju pornogrāfiju, un es vienkārši sabruka.
Es par to esmu noguris.
Es pievienojos šai kopienai.
Šodien es esmu brīvs 90 dienas, un es nekad neatgriezīšos.
Mans padoms:
Uzziniet, kāpēc skatāties:
Atskatoties, es saprotu, ka pornogrāfijas skatīšanās bija katarsis manai nedrošībai. Es baidos, ka tāpēc, ka es biju mazs, es biju kaut kā mazāks. Vīrišķība ir jautājums, ko es pastāvīgi cīnījos ar augšanu, un tas ir kaut kas, ko es šodien cīnīšos. Turklāt es noskatījos atbrīvot seksuālo vilšanos. Es jutu, ka es pazaudēju kontroli pār savu mīlestības dzīvi, un porno bija kruķis, lai paslēptu.
Pētījums:
Uzziniet par to, kāpēc pornogrāfija izraisa atkarību. Es apskatīju neirozinātņu rakstus, TedTalks, YourBrainOnPorn utt. Saprotot, kāpēc es iekritu, es sapratu, ka vairs nevēlos skatīties.
Pieņemšana, izmantojot lomu modeļus:
Man patīk skatīties Terija Crews videoklipus par to, kāpēc viņš pārtrauca skatīties. Cilvēks ir leģenda.
Kļūstiet labi ar to, ka nekad vairs neskatīsities pornogrāfiju. Tas ir grūts, bet tas padara cīņu lielisku.
Pastāstiet cilvēkiem:
Šodien daudzi mani draugi zina manu stāstu. Ja viņi vēlas klausīties, es viņiem saku. Lai gan daži mani apkaunoja, daudzi vēl iedvesmoja un man palīdzēja. Tie ir cilvēki, ar kuriem es joprojām esmu. Es turpinu savu atbalstu.
Un ar visu pārējo, palīdzot veselīgi un izmantot.
Es esmu tik pateicīgs visiem, kas man palīdzēja šajā ceļojumā. Tātad, mans ceļojums nav beidzies.
Esmu stiprs. Esmu lepns.
Mēs to varam.
- Lo hicimos.
-Šoreiz
LINK - 90 dienas. Mans pilnīgs stāsts un padoms.
by Šoreiz
;