Labi, tāpēc es to izdarīju. Es devos 100 dienas mūka režīmā. Un es jutos kā dalīties ar savu stāstu un pozitīvajiem un negatīvajiem efektiem, kas man bija. Tāpēc vispirms es gribēju atmest, jo man vienmēr likās, ka esmu izdarījis kaut ko nepareizi pēc PMO'ing. Tāpēc es sev teicu atmest, kaut ko tādu, ko izmēģināju iepriekš.
Mana iepriekšējā garākā sērija bija 30 dienas, un es nejutu, ka tas palīdz. Bet tagad es jūtu ieguvumus. Es jūtos enerģiskāka, pārliecinātāka un vienkārši labāk.
Pēc laba mēneša es sapratu, ka neko nedaru ar savu dzīvi. Es pametu darbu un vienkārši sēdēju mājās. Es sāku justies motivēts kaut ko darīt. Es sāku apmeklēt sporta zāli. Mēģinu mazliet palielināties, jo esmu garš un izdilis. Es mēģināju strādāt tāpat kā pirms gada. Es nepieņēmu muskuļus, kamēr es strādāju kā traks un ēdu labi. Tagad nofap es pieņēmos svarā, it kā tas nebūtu nekas. Tāpat kā 1kg 6 nedēļu laikā.
Es sapratu, ka arī meitenes vairāk interesējas. Kas mani pārsteidza, un es domāju, ka tas ir tikai nepatiesi. Es pamanīju, ka uzdrīkstējos ilgāk skatīties viņiem acīs, kā arī pamanīju meitenes, kas vairāk skatījās uz mani. Tad es devos velosipēdu braucienā no visa ceļa no Beļģijas līdz Spānijai. Es parasti neko tādu nedarītu. Bet es jutu šo vēlmi vienkārši kaut ko darīt ar savu dzīvi un iet ārā un satikt cilvēkus. Un tā arī darīju.
Pagāja labs mēnesis, un es to rakstu autobusā ceļā uz mājām. Parasti man ir traks sociālā trauksme. Bet katru dienu aizejot un satiekot jaunus cilvēkus, es to pārvarēju. Es jutos izsalcis sociālajam kontaktam. Kaut kas man nekad nav bijusi, jo esmu bijis antisociāls, jo es biju bērns.
Tātad, jā, tas bija mans stāsts. Es noteikti neapstājos ar savu svītru. Es mēģināšu padarīt to par pilnu gadu un redzēt, kas vēl mainās manā dzīvē. Tātad, jā, tas bija mans stāsts. Peaceee
LINK - 100 DIENAS IZMAIŅAS IZPILDE
by Piotr2000
;