Es esmu 20 gadus vecs puisis no Itālijas, un šodien trešais mēģinājums ir 90. diena bez PM: es sāku masturbēt un skatīties pornogrāfiju, kad man bija 13-14 gadi, un gāju šo ceļu līdz pagājušajam gadam: sākumā es nekad neuzskatīju šo lietu par vienu no galvenajiem iemesliem manai neveiksmei un kļūdām un sevis žēlošanai bija gandrīz mans garastāvoklis katru dienu.
Kad lietas mainījās? Nu..Viss sākās no klasiskā Jaungada solījuma pusnaktī, kad, skatoties debesīs, es sev teicu: Šis gads būs Revolūcija, un es sapratīšu, kā to padarīt iespējamu. Lai labāk saprastu, es izskaidrošu savu situāciju: Pabeidzot “Scuola superiore” (Itālijas vidusskola ir apmēram 5 gadus veca: jūs to sākat 14/15 gadu vecumā un pabeidzat 18/19 gadu vecumā) es esam nolēmuši paņemt gadu brīvu: es jutu, ka neesmu gatavs universitātei, un mēģināju meklēt darbu, taču tas neizdevās: atrast darbu Itālijā šobrīd ir kā atrast ūdeni Sahārā, tāpēc man bija daudz laika priekš manis.
Es atklāju NoFap jaunā gada pirmajās divās nedēļās nejauši un es sev teicu, ka varbūt tas bija signāls, kuru es meklēju: pirmie divi mēģinājumi ilga 7 dienas, bet otri - 15 dienas, pēc tam kādu laiku es to pametu. Kāpēc es atgriezos un sasniedzu 90 gadu vecumu? Pēc vienpusīga stāsta es paskatījos uz spoguli un, prātā, es jutu, ka pati esmu pamodusies, un tā mēs šeit esam: 90 dienu fāzes ir pabeigtas.
Es domāju, ka ieguvumi / lielvaras ir labi zināmi visiem šajā forumā: manā gadījumā es pazaudēju 16 kg (tagad es sasniedzu gandrīz savu ideālo svaru), acu kontaktu, dziļāk, vairs nav sociālās trauksmes, nav smadzeņu miglas, nav meiteņu objektivizācijas / sievietes, harizma, neierobežota enerģija un daudzi citi, bet Aldo rada jaunu interesi par dažādām tēmām, piemēram, klimata izmaiņām, vienlīdzīgām tiesībām, politiku: man zināšanas ir viena no lietām, kas var palīdzēt jums kļūt spēcīgākam.
Mani noslēpumi ir vienkārša motivācija un griba. Atrast iemeslus (manā gadījumā bija pietiekami), lai to izdarītu manā vietā, bija vienkārši: ja es mēģināšu atgriezties, es būšu vīrietis, kāds biju tik ļoti, ikreiz, kad jūtu, ka nekavējoties to mudinu, kaut arī man ienāk prātā un nekad nepadodos pat ja situācija šķiet tumša, neklausieties šajā balsī. Daļa manas motivācijas nāk no leģendārā Stena Lī citāta “Excelsior”, kas manam gadījumam kļūst kā mantra: Esiet ziņkārīgs, nekad nepadodieties, uzlabojiet sevi katru dienu un katru reizi un atdodiet visu, ko darāt.
Es ceru, ka mani vārdi ir iedvesmojuši un motivējuši (vai būs) šim braucienam Fapstronauti un Femstronauti. Es ceru, ka jums būs laba diena, no rīta, pēcpusdienā, vakarā un naktī, kad lasīsit šo ziņu: Šis ceļojums ir garš, mokošs, slazdu un teicienu pilns, bet, ticiet man, jūs pamodīsit sevi no šīs komas, ko sauc par pornogrāfiju, un kļūsit par labāko versiju par sevi.
LINK - Nofap 90 dienas: mana ceļojuma sākums
by Matthew181
;