Vecums 22 - 90 dienas, visbeidzot: sava veida atdzimšana

90 dienas. 3 mēneši. Trīs mēneši pēc pilnīgas apņemšanās pārspēt mana tumšā daļa. Trīs mēnešu ilgi un kritumi, gulēšana gultā un vēlēšanās, ka es varētu apgriezt manu iekšpusi (jā, nekāds cits veids, kā aprakstīt sajūtu), ilgas pastaigas pirms gulētiešanas, bet vissvarīgākais: trīs mēneši pēc nokļūšanas zinu manas daļas, kuras esmu izbeidzis gadiem ilgi.

Es atklāju, ka ar pareizu motivāciju es varu izvēlēties sevi un uzņemties atbildību par savu dzīvi. Pirmo reizi es neesmu aizbēguši vai aizveris acis. Es atklāju, ka vairs nevaru gaidīt, ka mana galējā kautrība izzudīs pati. Laiks arī par to nopietni. Es atklāju, ka esmu atkarīgs no ēšanas. Es varu izmantot naudas sodu, bet tas, kas mani kavē, zaudējot nopietnu svaru, ir manas ēšanas problēmas. Es arī esmu saņēmis daudz mudinājumu. Lielākā daļa dienu, viņi ir zemi līdz vidēji un diezgan pārvaldāmi. Citās dienās, kā es iepriekš rakstīju, es vēlos nošķirt manas iekšējās daļas. Bet es turpinu atgādināt, kā tas ir tā vērts, lai turpinātu pārstartēšanu.

Man joprojām ir kāds darbs, kas jādara, šķiet.

Ar to teica, ka pēdējo mēnešu laikā es jutos kā atdzimšana:

  • Pēkšņi man vairs nebija vajadzīgs fizisks atvieglojums, lai aizmigtu naktī, un sākumā es biju miega traucējumi, bet tie, kas pagāja ar laiku.
  • Laika gaitā es pārtraucu sevi ienīst, kad es skatījos spogulī.
  • Es atklāju, ka nav tik slikti sēdēt un strādāt / mācīties klusumā, neklausoties neko. Tas pats attiecas uz garām pastaigām - tikai mani, manām domām un vēsu nakts gaisu.
  • Mitrie sapņi vairs neatstāj man sajūtu emocionāli un fiziski nosusināti - un galu galā viņi samazinājās.
  • Mani sapņi ir kļuvuši spilgtāki - viens no šiem sapņiem iedvesmoja mani uzrakstīt īsu stāstu.
  • Esmu nonācis nopietnāk par manu rakstīšanu - pirmo reizi es domāju visu procesu.
  • Es lēnām uzlaboju acu kontaktu ar citiem cilvēkiem, jo ​​īpaši svešiniekiem vai cilvēkiem, kurus es nezinu ļoti labi.

Es vēlos pateikties visiem šeit, kas mani atbalstīja visa šī laika laikā, un novēlēt sev un visiem pārējiem veiksmi pārējā ceļojuma laikā. Ja kāds vēlas padomu, justies brīvi PM, un es centīšos palīdzēt pēc iespējas labāk.

Es galu galā ar izteiksmi, kas ilgu laiku peldēja ap manu galvu: turpiniet pārvietoties uz priekšu.

LINK - 90 dienas, visbeidzot

by Hros