Nesen pabeigtais 2 mēnešu cietais režīms un rezultāti ir pārsteidzoši. Es mēdzu M uz YouTube mīksto pornogrāfiju. Parasti studiju laikā es gribēju katru nedēļu, bet, kad bija vairākas brīvdienas, tas nekontrolējās. Es katru dienu vairākas stundas pavadīju masturbējot YouTube pornogrāfijā [seksa ainas]. Es biju no tā atkarīgs un nevarēju to pamest pat pēc atkārtotiem mēģinājumiem.
Es sāku šo slikto ieradumu, kad es biju 16 gadus vecs [tagad 22 gadus vecs]. Tā sākās ar sliktu ietekmi uz manu veselību. Es biju slinks, nomākts, dusmīgs, neapmierināts. Mani mati sāk kļūt balti [joprojām ir]. Prostatas sastrēgumu problēmas, kas radušās pārāk daudz laika, kas radās bez ejakulācijas. Kopš jūlija 2017 aptuveni es sāku zaudēt matus [zaudējis ievērojamu matu daudzumu]. Pēc tam pēc septembra 2017 es arī sāku sāpēt dzimumloceklī, bet masturbējot.
Tajā brīdī es centos izvairīties no M, bet joprojām nespēju pretoties kārdinājumam un rezultātā situācija pasliktinājās. Decembrī 2 2017 man bija ievērojamas sāpes, masturbējot. Tad es uzzināju, ka es ciešu no dzimumlocekļa vēnu trombozes. Toreiz es nolēmu ne PMO vēlreiz un vairāk kaitēt sevi, es pievienojos nofap, kas ļāva man atturēties no pornogrāfijas un, cerams, es neatkārtososies. Mans stāvoklis kopš 2 mēnešiem ir ievērojami uzlabojies.
1) Matu izkrišana ir ievērojami samazinājusies, bet mati uz galvaskausa priekšpuses ir plāni.
2) Sajūta un dzīva.
3) Dusmu jautājumi atrisināti.
4) Mazāka sociālā trauksme.
5) Penis ir ievērojami sadzijis. Joprojām dažreiz ir zems sāpes.
6) Nav jaunu baltu matiņu [izņemot tos, kas iepriekš balināti PMO rezultātā].
7) Lielāka kontrole pār maniem aicinājumiem.
8) Nav smadzeņu miglas.
9) Prostatas ir uzlabojušās! (Ne pilnībā, bet labāk nekā iepriekš)
Kopsavilkums: PMO iznīcināja manu dzīvi un veselību. Cerams, ka es neatkārtososies un nesaņemšu šīs brīnišķīgās dienas, kad nebiju atkarīga. [Atvainojiet par gramatiskajām / pareizrakstības kļūdām, jo angļu valoda nav mana valoda.]
LINK - Mans ceļojums uz HardMode
by AhmD,
;
