Tas ir bijis piedzīvojumu ellē, bet es esmu lepns par sevi. Turiet slīpēt savus draugus. Uzdot man kaut ko vēlaties!
Es teiktu, ka 30 dienas zīmei es tiešām sāku izjust nofap priekšrocības. Es pamanīju visu ap mani, sāka saprast sievietes, kas mani piesaista, jo es biju tik informēta par savu apkārtni. Pirms tam es biju tik koncentrēts savā pasaulē, un nekad neesmu varējis pamanīt lietas, jo es gāju ar galvu uz leju. Tagad es ar savu galvu eju vienmēr uz priekšu un varu pamanīt tik daudz dažādas lietas pasaulē.
Tas lika man saprast, kā es esmu pazudis sabiedrībā. Mana ķermeņa tēls bija tik slikts, un tas patiešām nodeva cilvēkiem negatīvas vibrācijas. Es vienmēr esmu izmantojis, lai saņemtu komentārus, piemēram, „jums izskatās, ka jums nav jārūpējas”, „jūs izskatāties tik noguris.” Bet patiesībā es daudz rūpējos par visu, bet atteicos no sliktas enerģijas.
Tā kā neviens man nevēlējās mijiedarboties ar mani slikta ķermeņa tēla dēļ, es uzskatu, ka cilvēki ir rupji un vidēji. Patiesībā pasaule var būt ļoti jauka vieta (atkarībā no tā, kas jūs mijiedarbojas). Es domāju, ka manā fiziskajā izskatā bija kaut kas nepareizi, nevis tā, kā es sevi pavadīju. Kad es sāku ticēt vairāk sev un savai pārliecībai, es patiešām gribēju! Dzīve ir tik skaista, un cilvēki patiešām ne vienmēr ir šeit, lai jūs kaitētu.
Man nekad nav bijis īpaša gadījuma, kad kāda meitene man bija ārkārtīgi ieinteresēta un vērsās pie manis. Es jūtos kā tagad, jo man ir tik daudz pārliecības, ka meitenes patiešām vairāk baidās man tuvoties. Es gribētu, lai meitenes ar mani runātu visu laiku pirms nofap, varbūt tāpēc, ka man tas patika, vai tāpēc, ka mani redzēja kā viegli pieejamu personu, jo es visu laiku šķita vāja un nervoza.
Elastīgums ir atslēga NoFap sākumposmā. Ja neesat iepazinies ar šo terminu, jums vajadzētu to meklēt. Es biju ļoti motivēts, bet man bija labs darbs ar darbu. Es visu laiku turēju aizņemtu un biju ārpus manas istabas, spēlējot sportu vai pavadot kopā ar draugiem. Man bija mans ķermenis, un es nekad neesmu vēlējies, lai bēgtu, jo es neesmu vienīgā lielākā daļa no dienas, kad man bija visvairāk enerģijas.
Es atrodu laikus, kad pēkšņi es gribētu sāpēt, jo manā dzīvē tajā brīdī notika stresa situācija. Lai to atrisinātu, es turpināju atgādināt, ka taupīšana ir ļoti slikta jums un neļaus jums pilnībā būt pašam un ka tā saglabās jūs burbulī.
Es noteikti uzskatu, ka mana sociālā trauksme ir pilnīgi samazinājusies, un tas liek man justies lieliski. Es sāku to pamanīt kā 2-3 nedēļas, un šis labums man palīdzēja risināt problēmas, jo es atgādināju, ka sociālā trauksme atgriezīsies. Es zinu, ka tā izklausās, ka manā dzīvē es izveidoju kājiņu, bet man šī taktika darbojās, jo sociālā trauksme ir bijusi mana nāve kopš pusaudžu vecuma (tagad 22).
Tagad es pat neuztraucos par nofap vai fapping, jo tagad es visu redzu tik skaidri un ar atvērtu prātu. Es redzu, ka P objektivizē sievietes un liek tām izrādīties bezvērtīgas. Es nevēlos atgriezties pie šī dzīves posma, kurā es nespēju respektēt vai pat izprast sievietes, jo es tik daudz iebilstu pret viņiem.
Es esmu dzirdējis no meitenes, kas būtībā ir nofap karaliene, ka, kad jūs esat ragveida, jums vajadzētu ēst veselīgu uzkodu. Jūsu smadzenes ir alkas, ka dopamīna izdalīšanās un veselīga uzkoda var daudz palīdzēt.
LINK - 90 dienas !!
By H2Choke
;
