Kādu laiku neesmu ievietojis jaunu pavedienu, bet es domāju, ka nav labāka laika nekā tagad, kad pēdējo pāris dienu laikā es sasniedzu sešus mēnešus bez PMO. Es ievadīšu šo pavedienu, saistot tos ar pēdējiem diviem. Lai saprastu, ko es saku, jums tie tiešām nav jāizlasa, taču šeit varētu būt lietas, kuras es aizmirsu pieminēt un kuras es jau pieminēju vienā no tām. Apskatiet, ja vēlaties.
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/finally-reaching-90-days-an-honest-analysis.195928/
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/4-months-without-pmo-an-update.200228/
Jebkurā gadījumā, manuprāt, ir taisnīgi teikt, ka NoFap rutīna ir pienācīgi iesakņojusies manā prātā, jo pēdējie mēneši ir bijuši manāmi vieglāki nekā pirmie. Es joprojām laiku pa laikam saņemu spēcīgas vēlmes, es joprojām jūtu, ka vēlos piedalīties PMO, taču to ir vieglāk nekā jebkad agrāk vienkārši nedarīt. Tas pats ar vēlmi "palūrēt" uz pornogrāfiju vai citiem materiāliem, es parasti nemeloju, ir bijuši gadījumi, kad es biju tuvu tam, lai to darītu, bet es to patiesībā nekad nedarīju, tāpēc tas ir pozitīvi. Es domāju, ka es cenšos teikt, ka brīnumainā diena, kurā pamostaties, kā arī vairs nav vēlmju un jūs esat “izārstēts”, nekad nevar pienākt, taču tas nav iemesls padoties. Galu galā, ja jums izdevās pavadīt visu šo laiku un pūles PMO, jūs noteikti varat rīkoties pretēji? Šis Cards House citāts, par kuru es esmu gandrīz pārliecināts, ka kādā brīdī jau ir ievietots, apkopo to labāk nekā es jebkad varētu:
“Es esmu Doug un esmu alkoholiķis. Viena no lietām, ko daru iztikai, ir skaitīšana. Es skaita balsis. Yays, nays, neitrāli, atturas. Un man tas ir labi. Bet vissvarīgākajam skaitlim, ko es daru, nav nekā kopīga ar darbu. Tas ir dienu skaits kopš 4., 1999. Aprīļa. Sākot no šī rīta ir 5,185. Jo lielāks šis skaitlis kļūst, jo vairāk tas mani biedē, jo es zinu, ka viss, kas nepieciešams, ir viens dzēriens, lai šis skaitlis atgrieztos uz nulli. Lielākā daļa cilvēku bailes uzskata par vājumu. Tā var būt. Dažreiz sava darba dēļ man nākas likt bailes no citiem cilvēkiem. Es zinu, ka tas nav pareizi. Bet, ja es esmu godīgs, piemēram, ceturtais solis prasa mums būt, man jābūt nesaudzīgam. Jo neveiksme nav izvēles iespēja. Tas pats attiecas uz manu skaidrību. Man jābūt nesaudzīgam ar sevi. Man ir jāizmanto manas bailes. Tas mani padara stiprāku. Tāpat kā visi citi šajā telpā, es nevaru kontrolēt, kas es esmu. Bet es varu kontrolēt nulli. Jāšanās nulle. ”
Noslēgšu ierakstu ar kaut ko tādu, kas, manuprāt, man jāsaka, jo es melotu, ja to neminētu; 2018. gads man nebija labs. Patiesībā tas, iespējams, bija viens no sliktākajiem gadiem manā dzīvē, ko es atceros. Es uzskatu, ka daļa no iemesla, kāpēc man tik labi izdevās NoFap, ir tāpēc, ka tā bija viena no vienīgajām pozitīvajām lietām, kas man bija jāveic, un ka tās zaudēšana tikai pasliktinātu situāciju. Es par to sīkāk neiedziļinos, jo tas ir pārāk privāts publiskam forumam, taču es teikšu, ka, sākot ar 2019. gadu, es ceru šo atklāti sūdīgo gadu aiz sevis likt aiz sevis un raudzīties uz labāku nākotni. PMO atkarības pārvarēšana (vai vismaz vāka turēšana) bija pirmais solis, tagad man ir jāveic vēl daži.
LINK -Seši mēneši bez PMO: pozitīvs 2018 beigas
by AtomicTango
;