22. vecums - garīgāks, enerģiskāks un pārliecinātāks par gribu

age.21.pafgijo.PNG

Tātad būtībā pirms vairāk nekā 4.5 gadiem esmu nolēmis pārtraukt PMO darbību. Reālajā dzīvē mani vienmēr ir uzbudinājušas sievietes, es par laimi nebiju pārāk dziļi iesaistījusies PMO, sāku [NoFap] 17 gadu vecumā. Dažreiz man rodas daži mini pamudinājumi, taču, lai viņus apkarotu, nav vajadzīgs daudz. Plātīšanās ir nedabiska. Vairs nav jārisina kārdinājumi, man tas viss ir otrais raksturs. Godīgi sakot, tas sākās 150.-200.

Teicu manam draugam, ka mums to vajadzētu izmēģināt kopā, daļēji kā joku. Es to sāku ar draugu grupu. Lielākā daļa to salauza pēc 90 dienām. Viens turējās apmēram 2 gadus un salauza to. Es esmu pēdējais stāvošais vīrietis. Pirmajās 3-4 nedēļās es daudz cīnījos ar steidzamību, bet es sev teicu, ka nekad nelaušos. Urges laika gaitā kļuva vājāks. Kādā brīdī tas kļuva par otro dabu, kas nav jācenšas. Tas man palīdzēja kļūt garīgi ļoti spēcīgam un ieviesa pareizo domāšanu.

Man vienmēr ir enerģija. Es nekad neiziešu ārā un nesēdēšos / nebūšu nomākta kādā vietā, kad esmu ārā ar draugiem. Vienmēr pārliecināts, vienmēr enerģisks. Es vispār vadu veselīgu dzīvesveidu, tāpēc tas ir visa apvienojums. Es vienmēr biju pārliecināts un sabiedrisks, bet man nebija tik daudz enerģijas, tāpat kā jūs teicāt. Tas tikai pārvērta manu izturēšanos konsekventā veidā, katru reizi, kad es gribu iziet ārā, es uzreiz varu sevi sašutināt. Pirms tam es biju mazāk stabils, un man bija šīs “nogurušās” epizodes.

Es sapņoju ar diezgan nejaušiem intervāliem. Esmu iemācījies to pieņemt.

Esmu kļuvis pozitīvāks, ko es varu teikt droši.

Būtībā katru reizi, kad pamodos pēc mitra sapņa, atceros, ka gulēju uz vēdera. Nogulieties pilnībā uz muguras, lai ķermenis nevarētu pagriezties. Es domāju, ka berze to izraisa.

Man nekad nav bijusi seksuāla izlaide ar meitenēm pirms NoFap. Man joprojām ir PE pēc ilga laika, kad neatbrīvojos, bet, kad ieiet seksuālās attiecībās ar meiteni, tas zūd.

Šo 4.5 gadu laikā es biju seksuāli atbrīvots, jā. Ne vienmēr sekss un ne vienmēr. Man bija sekss ar vienu meiteni. Ar citu meiteni es biju FWB ar viņu 2 gadus, bet mēs nekad neesam seksējuši. Mēs darījām visu pārējo, izņemot seksu. maksts dzimums nav vienīgais seksuālās mijiedarbības veids, ko var veikt divi cilvēki.

Būtībā katra mudināšana, kuru jums izdodas iziet (jums nav ar to jācīnās, ļaujiet tai nonākt pie jums), ir uzvara. Katru reizi, kad sakāt savam prātam: "Es neesmu fapping, lai vai kā būtu", jūs iegūsiet punktu. Katrs iegūtais punkts atvieglo nākamo vēlmi. Kādā brīdī šīs vēlmes kļūst par nefaktoru.

Būtībā vissmagākā daļa bija aptuveni nedēļas 3-4 un nedēļas beigas 1. Ļoti spēcīgi aicinājumi.

Būtībā es jūtos priekšā lielākajai daļai puišu. Man liekas, ka esmu procentos. Esmu enerģiska, nedaudz pašpārliecināta, pienācīga izskata, un meitenes man šķiet pievilcīgas. Man ir 22. Būtībā NoFap nav maģisks dzēriens. Tas dod jums motivāciju darīt lietas, kuras vēlaties darīt, lai dzīvē virzītos uz priekšu. Ja jūs nedarāt šīs lietas, acīmredzot jūs neredzēsiet nekādas priekšrocības.

Es jūtos daudz asāk garīgi, mans prāts nav pārāk apgrūtināts. Labākais ieguvums ir tas, ka es varu būt enerģisks un pārliecināts par pavēli, tiklīdz es eju ārā, es uzreiz varu nonākt pārliecības prāta stāvoklī. Nekad nejūtaties garīgi noguris.

Sāciet iet ārā un darīt lietas, kuras vienmēr esat vēlējies darīt, un atstājiet savu komforta zonu. Sāciet strādāt un veidot savu ķermeni.

Es varu gulēt tik daudz, cik es gribu, parasti es gulēju 6-7 stundas dienā. Lieliska miegs.

Es strādāju 4 reizes nedēļā un pabeidzu studijas, tagad es sākšu strādāt. Tas, kā ellē, man dod vairāk motivācijas paveikt darbu.

Sākumā daudzas daudzas garastāvokļa izmaiņas. Sākumā es jutos patiešām slikti pēc ejakulācijas no mitra sapņa. Pirmo reizi, kad es redzēju savu slapjo sapni, es jutos kā sūds apmēram 2 dienas. Tagad tas mani ietekmē varbūt dažas stundas pēc pamošanās. Tad es atkal esmu normālā stāvoklī. Tagad ir vienkārši “labi, tas notika”. Un, ejakulējot ar meitenēm, nav nekā slikta. Es vienkārši nogurstu pēc ejakulācijas, apmēram stundu.

[Es saplosīju] no apmēram 12/13 gadu vecuma līdz 17.5 gadiem. Tātad apmēram 5 gadus. Es to darītu vēlreiz. Es neesmu īsti pārliecināts par to, kad kļuvu seksuāli aktīvs. Es domāju, ka 1.5 gadus pēc sākuma es piesaistījos meitenei, un mēs ilgu laiku kļuvām par FWB.

Es vispār nedzeru. Ja es to daru, tas ir ļoti mazs daudzums, piemēram, viens šāviens vai daži malciņi no alus. Nekad mūžā neesmu piedzēries un par to ārkārtīgi priecīgs. Nevaru jums īsti palīdzēt par paģiru izjūtām, nekad to nejutu. Es īsti nebiju atkarīgs no pornogrāfijas, tāpēc es domāju, ka izmaiņas ir mazāk nozīmīgas salīdzinājumā ar cilvēkiem, kuri faktiski ir atkarīgi.

NEKO nenožēloju. Es esmu ārkārtīgi laimīga, ka esmu to izdarījusi, esmu sev pierādījusi, ka varu visu. Es nekad vairs neplānos. Nav iemesla.

LINK - 1676 dienas, šeit, lai atbildētu uz jūsu jautājumiem.

By Yonkid