Es sāku šo ceļojumu, jo nejutos labi, visu negatīvo seku dēļ, ko šī atkarība atstāja uz mani. PIEDZĪVOTS, Trauksme, Depresija, Satraucošas domas, TAGAD es jūtos lieliski! [My PIED] ir izārstēts. [Es skatījos] patiešām dīvainas lietas, tāpat kā gandrīz katrs atkarīgais lol.
Tas prasa vairāk nekā tikai gribasspēks. Gribasspēks nenovērsīs problēmas pamatcēloņus.
Es tiešām piedzīvoju [abstinences simptomus], bet pēc atveseļošanās man nebija neviena, izņemot to, ka jutos patiešām lieliski. Man tās bija kādas 4-5 nedēļas, es visu laiku biju patiešām nogurusi, apātija, lielāka sociālā trauksme, nebija motivācijas.
Šī amata iemesls ir iedvesmot citus un arī būt daļa no sabiedrības kā palīdzības roka tiem, kas joprojām cīnās ar šo.
Es jau vairāk nekā gadu esmu atbrīvojusies no savas atkarības un varu teikt, ka nekad vairs neatgriezīšos. Esmu iekšēji mainījies un man vairs nav vēlmes skatīties pornogrāfiju.
Tas ir tas, kas ir atsāknēšana - nogalinot jūsu vēlmi skatīties pornogrāfiju!
Ne daži gribasspēka BS, kas tikai padara jūsu dzīvi grūtāku un ne vieglāku.
Vēl viena lieta, ko es izdarīju, bija pārtraukt dienu skaitīšanu. Daudzi cilvēki domā, ka tas ir veids, kā saglabāt motivāciju, bet būsim reāli, jo augstāka ir jūsu svītra, jo grūtāk kritīsit.
Progress netiek mērīts pēc atturības dienām, bet gan ar to, cik daudz mazāk pornogrāfijas vajag ikdienas dzīvei!
Ja jums ir kādi jautājumi vai grūtības, droši sazinieties ar mani, varbūt es jums varu palīdzēt.
LINK - GADA GADĀ BEZ MAKSAS PORNAS ATKARĪBAS!
;
