Ir pagājis vairāk nekā gads, kopš es piedzīvoju šo pieredzi, tāpēc ir pienācis laiks to pateikt skaļi. Porno ir jārīkojas tāpat kā jebkura narkotika. Tas ir labi mazos daudzumos, bet, ja tas iziet no kontroles (viegli ar ātrgaitas internetu) un kļūst par ieradumu, pastāv problēma, it īpaši, ja mēs runājam par pusaudžiem, kuriem vēl ir sava seksualitātes attīstība. Seksuālā instinkts ir spēcīga lieta, un mums tas ir labs iemesls. Jūs varat to izmantot produktīvi, kā motivāciju, kas palīdz jums padarīt jūsu dzīvi labāku, vai arī varat doties pie datora ekrāna, lai tas būtu prom. Es izvēlējos to darīt.
Lai sniegtu jums kādu kontekstu par manu lietu: es vienmēr biju ļoti labi apzinājies faktu, ka pornogrāfijas skatīšanās ir neticami stulbs laika pavadīšanas veids, bet es to darīju (gandrīz) katru dienu, nezinot par tā kaitīgo ietekmi. Pagājušajā gadā, būdams 23 gadus vecs un tuvojoties 20 gadu vecumam, nekad nepiedzīvojot intīmu mirkli ar meiteni - pat skūpsts, nemaz nerunājot par kaut ko seksuālu - es sapratu, ka kaut kas ir šausmīgi nepareizi. Es sapratu, ka, ja es turpinātu darīt to, ko visu laiku darīju (un nedarīju), tas tā arī paliks un ar katru gadu es kļūšu rūgtāks, aizvainotāks un dusmīgāks. Ja man dzīvē būtu jāizvēlas viena lieta, kuru es visvairāk ienīstu, būtu rūgti un aizvainoti cilvēki, kuri neuztraucas kaut ko darīt, lai labotu lietas, kas viņus padara nožēlojamus, tā vietā vainojot to citiem (jūs zināt, cilvēkiem patīk ). Es darītu visu, lai nekļūtu par vienu no viņiem.
Tāpēc es to darīju. 2017 es saņēmu PMO brīvu vasaras sākumu un es apsolīju, ka nākamreiz, kad man ir orgasma, tas būs ar sievieti. Tas ir tieši tas, kas notika četrus mēnešus vēlāk ar ārzemju meiteni, kuru satiku Tinderā. Viņa neticēja, ka esmu jaunava, un uzreiz teica, ka meloju ... Tomēr man nebija iebildumu pret apsūdzību: es nekad nebiju ticējusi, ka mani kāds varētu uztvert kā pievilcīgu, tāpēc šādā veidā pierādīts, ka esmu nepareizi, jutos diezgan labi.
Visiem puišiem, piemēram, man: tici sev un nepadodies. Tas atmaksājas. Pirmās trīs nedēļas man bija smagas, mudinājumi bija spēcīgi un novērsa uzmanību, taču tos var pārvarēt, aizņemot sevi. Pēc tam tas kļūst labāk, jūs kļūstat apmierinātāks ar savu seksualitāti. Fizisks kontakts ar meiteni vairs nejūtas neērts un neērts, tas jūtas labi, it kā jūs rīkotos pareizi. Mēģinājumi joprojām pastāv, bet tagad tie ir vērsti uz īstām sievietēm, nevis uz PMO. Ja jums ir grūtības satikties ar meitenēm un jūtaties noraizējies par pieeju viņiem, tas varētu būt jums vajadzīgais grūdiens. Personīgi es nekad neesmu pieredzējis plakanu līniju, visā procesā es biju ragveida.
NoFap tomēr nav brīnumlīdzeklis pret visām jūsu dzīves problēmām. Izstrādāt jaunus, veselīgus ieradumus, pārvarēt sociālo trauksmi, uzlabot sociālās prasmes un “spēli” - tas viss iet tālu, NoFap ir tikai viens no daudzajiem rīkiem, ko varat izmantot, lai dzīvē nokļūtu tur, kur vēlaties. Man (tāpat kā daudziem citiem) mērķis bija kļūt veiksmīgākam ar meitenēm (un zaudēt nevainību). Vienīgais veids, kā to izdarīt, ir faktiski iziet un satikt tos - NoFap var dot jums grūdienu, bet tā ir pasīva lieta; jums jāuzņemas iniciatīva. ŅEMIET RĪCĪBA, GUYS. Jūsu dzīve nekļūs labāka, ja vien jūs patiešām nedarīsit iespēju to mainīt.
Ir lietas un resursi, kas jums var palīdzēt. Es varu ieteikt RSDMax, Valentino Kohen un Todd Valentine - kanālus pakalpojumā YouTube, viņi dažreiz kļūst ļoti sierīgi ar savu klikšķu uztveres attieksmi un viņi turpina mēģināt pārdot jums savas programmas (jums tās nav vajadzīgas), bet starp visiem tiem jūs varat uzzināt viena vai divas lietas un iegūstiet citu perspektīvu mijiedarbībai ar meitenēm seksuālā veidā. Tinder var palīdzēt, ja jums ir grūtības tuvoties meitenēm, jo tas ļauj izlaist šo fāzi, bet nepaļaujieties uz to. Tikšanās ar meitenēm reālajā dzīvē ir jautrāka, kad tu pie tās pierodi, un tas tevi aizved tālāk.
Iekļaut arī jauni veselīgi paradumi. Es uzskatu, ka tas patiesībā ir svarīgāka un noderīgāka nekā bez PMO. Tajos ietilpst pamošanās saprātīgā laikā (mans noteikums ir nekad celties ne vēlāk kā pulksten 9 no rīta, pat ja man ir iespēja visu dienu gulēt gultā - tas nav īpaši agri, bet es varu pieturēties pie šī noteikuma), regulāri vingrojiet (pat reizi nedēļā ir labi), apņemieties sev tīkamus vaļaspriekus un regulāri nodarbojieties ar tiem. Cilvēkus, arī meitenes, dabiski piesaista cilvēki, kuri ir pārliecināti un kuri jūtas labi paši. Patiesa pārliecība un laime var rasties tikai no iekšienes, apmierinoties ar to, kas jūs esat un ko darāt dzīvē - tāpēc iestatiet savu dzīvi tādā veidā, kas padara to par dzīvi, kas ir vērts dzīvot! Pat tad, ja jūs šobrīd esat viens.
Pēdējā piezīme: Es pagājušajā gadā vairākas reizes pārtraucu savu svītru, domājot "tagad, kad es beidzot esmu sasniedzis savu mērķi, es varu darīt visu, kas man patīk" - tā ir dumja ideja un nekas cits kā attaisnojums, lai atgrieztos pie izmēģinātā dzīvesveida tik grūti aizbēgt. Tagad esmu apņēmies visu mūžu turēties prom no pornogrāfijas - zāle šajā žoga pusē patiešām ir zaļāka.
Nepadodies, tas beigās būs tā vērts!
LINK - Jaunavība zaudēja 23 pēc 128 dienām no cietā režīma NoFap
by Eridans
;
