24. vecums - vairs nebaidās augt

Tā ir bijusi 104 dienas, kopš es beidzu skatīties pornogrāfiju, un es sāku domāt, ka esmu beidzot atsākts. Es sāku redzēt dzīvi par to, kas patiesībā ir. Dzīve ir par pieaugumu.

Nofap ir tikai viena daļa no manas dzīves. Man ir atkarīga no pornogrāfijas, kas notika ar mani. Es no tā uzzināju, pieauga un tagad tas vairs nav manā dzīvē. Mana pornogrāfiskā atkarība patiesībā šķiet diezgan maza, kad es to aplūkoju. Kad es mēģināju atmest, tā izmanto, lai šķiet tik liela un spēcīga.

Es uzzināju, ka es neesmu tikai atkarīgs no pornogrāfijas skatīšanās, bet es uzzināju, ka es izmantoju porno, lai izvairītos no manas realitātes. Man bija zems pašvērtējums un nebija pašapziņas. Es vienmēr pakaļdzījos pēc tam, kad cilvēki mēģināja viņus līdzināt man. Man nebija nekāda virziena un nav mērķa. Pēc tam, kad es izgāju no koledžas un atgriezos kopā ar saviem vecākiem, mana pornogrāfija vēl vairāk pasliktinājās, jo es nevarēju slēpt aiz cilvēkiem.

Es baidos, ka augt, un es nezināju, kā to izmantot, lai es izmantotu, lai porno izbēgtu no sāpēm. Tagad šī nodaļa manā dzīvē ir beigusies. Ir pienācis laiks sākt jaunu.

Lietas, ko līdz šim esmu iemācījusies.

  1. Jums ir daudz kontroles par to, kas notiek jūsu dzīvē.
  2. Sievietes nav glābušas jūs no savām problēmām. Viņiem tie ir tāpat kā jūs. Tie nav perfekti.
  3. Jūs kļūdīsieties. Jūs gatavojaties ievainot cilvēkus, pamest tos. Dažreiz jūs pat sāpēs sevi. Vislabāk ir tikai piedot sev un virzīties uz priekšu.
  4. Dariet to, kas ir labākais jums, iemācīties runāt par sevi. Kad jūs to darīsiet, sāksiet iegūt to, ko vēlaties
  5. Sekojiet jūsu izaugsmei, labākais veids, kā to izdarīt, ir noteikt mērķi sev.
  6. Pavadiet vairāk laika. Iepazīstieties ar sevi.
  7. Apņemiet izmaiņas. Mīlestības beigas un jaunas nodaļas.
  8. Kāda kādreizējā nodaļa jūs dzīvojat savā darbā? Jums nav laika atkritumu.

Tas ir labāk, nekā es iedomājos! Es vēlos redzēt, ka vairāk cilvēku izkļūst no jaunās narkotikas un dzīvo dzīvi.

Pirmā lieta, ko es darīju, bija pierakstīt visu, ko es gāju līdz 2018 beigām. Es skaidri un godīgi uzrakstīju visu, kas ir ļoti atvērts. Tad es tam piederēju. Es teicu, ka esmu atbildīgs par to, kur tagad ir mana dzīve. Kad tas nozīmēja, ka cilvēki pagātnē man darīja, man piederēja tam, kā es viņiem atbildēju. Pēc tam, kad man bija darīts, tam piederu.

Es sevi piedevu (joprojām strādā pie sevis piedošanas), jo es neesmu perfekts, neviens nav. Es arī piedevu cilvēkiem, kas mani pārkāpuši, jo viņi arī nav perfekti.

Tad es nolēmu sākt jaunu dzīvi labāk, es paņēmu spēku un vājumu eksāmenu tiešsaistē, un es šobrīd strādā pie savām vājās puses. Tas nav viegli, bet es drīzāk strādāju pie šīs nodaļas manā dzīvē, nekā atgriežoties pie vecās. Es ceru, ka tas palīdz.

Lieliski ir beidzot nodot šo nodaļu mūsu dzīvē, lai atpūstos! Es vēlos, lai mēs varētu turēt kādu konvenciju un satikt visus

Jūs to pārvarēsiet, vienkārši esiet pacietīgi un pastāvīgi. Mine aizveda mani 12 gadus! Es esmu ieradums mācīties no savām kļūdām. Mums ir jāiet cauri lietām, lai padarītu mūs stiprākus. Ne slēpt no viņiem.

Es esmu 24. [Es pametu, jo] Es pieaugu neapmierinātība ar dzīvi, es gribu dzīvot labāk. Jā, lielākoties jūtos vairāk vīrišķīgas enerģijas.

LINK - 104 diena: dzīve pēc pornogrāfijas Līdz šim

By buzzerbeater94