Es esmu paveicis 4 mēnešus ilgu Nofap, tāpēc es domāju, ka īsi pastāstīšu par savu pieredzi. Ir bijuši kāpumi un kritumi uz šīs svītras.
Es teiktu, ka negatīvie ir atsaukumi; vienā brīdī man bija vissliktākais satraukums, kāds jebkad bijis mūžā, un bija divas reizes, kad es izsaucu eskorta aģentūru (likumīga manā valstī), bet vēl nebiju to pārdzīvojusi; Es joprojām cīnos ar domām par došanos.
Pozitīvie ir bijuši mazāk trauksme kopumā un esmu pārliecinātāka. Es varu tik daudz vieglāk sazināties ar cilvēkiem, kā arī sarunāties un jokot nekā iepriekš. Man ir arī stabilāks enerģijas līmenis. Es visu esmu izdarījis cietajā režīmā (joprojām jaunavai drīz būs 25 gadi), un es pat nefantazēju. Es nedomāju atkal kaut ko pieskatīt vai skatīties pornogrāfiju. Es redzēšu, kur vēl mani aizved Nofap, turpinoties mēnešiem.
LINK - 4 mēneši Nofap
By MaesterAz1
;
