Es biju ļoti atkarīgs no pornogrāfijas 11 vecumā, kopš tā laika izpētīju visu, un es sāku kļūt nejutīgs pret pornogrāfiju un faktisko seksu. Es redzēju daudzus neveiksmīgus mēģinājumus uzcelt manu dzimumlocekli ar dažiem partneriem, kurus esmu satikusi koledžas laikā, un es to uzskatīju par nopietnu problēmu. Šajā laikā es biju potaļnieks, pornogrāfijas atkarīgais koledžas zēns ar daudzām dažādām atkarībām un garīgām slimībām. Es devos uz labu koledžu, bet man nebija dzīvības.
[Ceļojums].
Mans ceļojums sākās agrīnā 2015 laikā, kad es atklāju NoFap Subreddit un problēmu ar pornogrāfiju un masturbāciju. Pirmais mēnesis, milzīgs seksuāls aicinājums. Man vairākas reizes neizdevās. Katru reizi nedēļā es izjustu nakts emisiju. Parasti mana ejakulācijas biežums bija aptuveni 7 līdz 10 dienām. Tad abstinencija palielinājās .. un man beidzot izdevās iziet cauri 90 dienām.
Pirmo 90 dienu ceļojums bija kaut kas tāds, ko es nevaru aprakstīt. Jūs jūtaties ārkārtīgi motivēts, enerģisks un jums ir lāzera asais fokuss. Meitenes sāk tevi vairāk pamanīt, viņas vairāk piesaista tevi; puiši tevi vairāk ciena. Jums ir spēcīgāka intuīcija, un jūs saņemat daudz komplimentu, ka es labi izskatos. Nekad pirms ceļojuma es nebiju saņēmusi komplimentus par savu izskatu un seksuālo pievilcību. Kopš es sāku NoFap ceļojumu, kur es eju, es saņemu komplimentu, ka esmu “gudrs” vai “izskatīgs”.
Es nepārdzīvoju tieši 3.5 gadus bez PMO. Bija reizes, kad es skatījos pornogrāfiju un masturbēju. Bet es neuzlieku pārāk lielu vainu un spiedienu uz to. Mana vidējā svītra būtu apmēram no 45 dienām līdz 60 dienām. Tagad ir pagājis vairāk nekā gads, kopš esmu skatījies pornogrāfiju vai kādreiz ar savu roku pieskāries dzimumloceklim. Tam pieskaras tikai meitenes roka, mute un incītis. 😉
[Erekcijas disfunkcija].
Pēc 2 mēnešiem mans dzimumloceklis gāja bojā. Nē erekcija, un es nejuta dzimumtieksmi. Tas notika apmēram .. 2 gadi. 2 gadiem es neko nejūtu. Nekādas intereses par sievietēm, es neuztraucos nekādas seksīgas sievietes, bez dzimumtieksmes, tas mani aizvainoja. Tas bija grūts. Es jutos, ka es nekad nebūtu seksuāli uzmodināts manā dzīvē. Es nekad nebūtu veselīga seksuālā dzīve. Tā atturējās no manas sajūtas, ka es esmu cilvēks, jo es nejūtu dzimumtieksmi. Pēc pāris mēnešiem es vienkārši atlaistu.
[Transformācija].
Pārāk daudz dažādu jomu es redzēju pārmaiņas savā dzīvē. NoFap nav tikai pornogrāfijas atmešana un izspiešana. Runa ir par sevis kā visa cilvēka pārveidošanu uz labo pusi. Skats uz dzīvi noteikti mainījās. Es daudz nobriedu. Es arī saskaras ar realitāti, kā tas ir, nevis ar to, kā man šķita no tā izvairīties un ar pornogrāfiju un vielu lietošanu savā galvā radīt savu izdomātu realitāti. Es domāju, ka tas bija labi un slikti. Jūs uztverat absolūtu sabiedrības darbības realitāti, cilvēku būtību un sievietes kopumā. Ir sāpīgi dzert tableti, bet, kad jūs to pieņemat, ir tā, kā tas ir, un jūs zināt, kā spēlēt šo dzīves spēli no šī brīža. Es to gatavojos saīsināt pēc iespējas īsāk.
- Depresija izārstēta.
- Porno mani nemudina. Es nezinu kāpēc. Redzot videoklipu, kurā sievietes ir seksuālās attiecības ar citu vīrieti, tas mani vienkārši vairs neizklaidē.
- ED izārstēta. Pēc 3 gadiem. Tagad man patīk sekss ar vairākām sievietēm. Sievietes saka, ka sekss ar mani ir pārsteidzošs. Tomēr, kad jūtos noguris vai piedzēries (dažreiz), es nevaru uzstāties. Bet tas ir daudz labāk.
- Dzimumtieksme ir aptuveni aptuveni 30% pirms NoFap. Mana dzimumtieksme ievērojami samazinājās. Es nezinu, vai tas ir labi vai slikti.
- Vielas atkarība izārstēta. Nav tabakas, alkohola, nezāļu.
- Regulāri apmeklējat sporta zāli; lika man iegūt sportisku ķermeni. Iegūti no 148lb uz 158lb. Mācīties muay thai, un joga gar ceļu.
- Apzināta ēšana; Es ēdu neapstrādātu vegānu pārtiku, cik vien iespējams, tagad; minimālā ātrās ēdināšanas, cukura un saldētas pārtikas uzņemšana. Es negribu sevi kaitēt, lai baudītu maltīti ārpusē.
- Iegūtas zināšanas par daudzām dažādām jomām; mācīšanās ir svarīga. Es šobrīd mācos grāmatvedības, uzņēmējdarbības, investīciju, finanšu, psiholoģijas, brīvo mākslu, tehnoloģiju un daudz vairāk.
- Sekss man vairs nav svarīgs. Es neesmu saistīts ar dzimumu un sievietēm. Sievietes vairs nav svarīgas manā dzīvē. Mana pašrealizācija un mana dzīves mērķa īstenošana ir svarīgāka. Es esmu seksuāli pārliecināta, seksuāli bagāta.
- Es šobrīd strādāju pie sava dzīves mērķa.
- Es sāku saprast, kas man ir patiešām svarīgi, un kas nav, un tie (attiecības, lietas, idejas, cilvēki utt.), Kas man nav izdevīgi, tiek sagriezti no manas dzīves. Ģimene ir vienīgie cilvēki, kas man tagad ir svarīgi, un es pastāvīgi veidoju bagātību, veselību, mīlestību un laimi. Tās ir vienīgās lietas.
- Es sāku divus tiešsaistes uzņēmumus, kas ir agrīnā stadija, lai redzētu panākumus, bet vismaz man tagad ir kaut kas.
- Es redzu investīciju panākumus.
- Es ceļoju pa pasauli, redzot vairāk nekā 30 valstis un redzēju daudzas lietas; pasaule ir liela un plaša. Ceļojumu puiši.
- Es esmu jāšanās pārliecināta par sevi. Es pat nepievēršu sekundes uzmanību nīdējiem, un lai kur es dotos, es vienkārši esmu pilns ar IDGAF attieksmi. Tas nenozīmē, ka jūs esat pakaļa. Jūs joprojām esat „labs” cilvēkiem ar izturēšanos un pieklājību, taču vairs neesat tāds kājslauķis, kāds bijāt agrāk. Es zinu, kā pateikt nē.
- Man ir noteikts dzīves mērķis un daudzi dažādi mērķi, kurus es vēlos sasniegt, un ka es strādāju.
- Jūs uzzināsiet, ka spermas saglabāšana ir reāls darījums.
- Tagad es esmu vairāk vīrišķīgs.
[Diskusija].
AMA. Es varu atbildēt uz visu, ko jūs, puiši, vēlaties. Tagad es gribu, lai jūs, puiši, pievienotos diskusijai. Jo arī es pats debatēju par šo tēmu. Mana ejakulācijas biežums ar dzimuma mati ir apmēram reizi 3-15 dienās. Kopš es kļuvu seksuāli aktīva un man ir seksuālas attiecības ar vairākām sievietēm (tagad tas ir bijis apmēram 10 mēnešus), es debatēju, vai man tagad vajadzētu atturēties no seksa. Jo brauciena laikā esmu pamatīgi izpētījis spermas aizturēšanas un daoisma tēmu, un tie ir īsts darījums. Sperma ir dzīvības spēks. Es pats to esmu darījis 90 dienas spermas aizturi, un apziņas stāvoklis un enerģijas līmenis, ko jūs izjūtat, atrodoties ilgtermiņā, ir vienkārši nenormāls. Es to nejūtu, kad kļuvu seksuāli aktīva. Lai gan sekss man sniedz stresu un sniedz mierinājumu. Es domāju, ka seksam ir daudz priekšrocību, taču ir arī daudz spermas aizturēšanas priekšrocību. Es vienkārši nevaru kontrolēt ejakulāciju, kad es seksu. To ir pārāk grūti kontrolēt. Man nevajadzētu dzimumattiecības, lai saglabātu spermu. Pašlaik notiek diskusijas par seksa pārtraukšanu kādu laiku, jo es redzu arī fiziskas lejupslīdes sākumu sava vecuma dēļ (25). Izjūtiet nepieciešamību kontrolēt ejakulācijas biežumu. Ko jūs, puiši, domājat par šo tēmu: dzimums, ejakulācijas biežums un spermas aizture?
Jūtieties brīvi jautāt neko, jo es to turēju ļoti kondensētu un īsu. Ir daudzas citas lietas, ko es uzrakstīju par šo amatu.
By abemsq
;