Tāpēc es 6 mēnešus esmu bez pornogrāfijas (joprojām masturbēju, bet ne pornogrāfiski). Es esmu 25 (m) un sāku skatīties pornogrāfiju 11 gadu vecumā. Es katru dienu izmantoju pornogrāfiju no 11 līdz 19 gadu vecumam. No 19 līdz 24 gadu vecumam es sapratu, ka man ir daži PIED jautājumi, un mēģināju precīzi noteikt problēmas un samazināt savu pornogrāfijas lietošanu. Pirms 6 mēnešiem es nolēmu pilnībā atteikties.
Tātad, kā es jūtos? Ja godīgi, es nejūtos super savādāka. Es jūtos mierīgāk, mazāk kā trakojošs ragveida suns, un man ir vieglāk koncentrēties. Es jūtu, ka vairāk kontrolēju savu dzīvi un savas vēlmes. Es daudz vairāk smejos. Bet godīgi sakot, daudz neatšķiras. Iespējams, ir grūtāk pamanīt pozitīvo, jo tas ir bijis tik ilgs laiks, kopš es esmu skatījies pornogrāfiju. Bet es noteikti esmu labāka nekā biju.
Porno samazināšana kļuva vieglāka, jo es kļuvu vecāka, jo kopš 18. gada esmu bijusi ļoti seksuāli aktīva. Porno pamazām pameta savu dzīvi, jo man bija vairāk reālu seksu ar sievietēm. Es esmu 6 mēnešus bez pornogrāfijas un pat to neapzinājos līdz šonakt.
Gadu gaitā bija daudz neapmierinātības ar maniem ED jautājumiem, tomēr es sapratu, ka pornogrāfija nebija visu to cēlonis.
Galvenais manu ED problēmu cēlonis bija vienas nakts sakari un gaidīšana, ka es uzstāšos kā Džonijs Sins, kad es tikko biju satikusi meiteni un nebiju ar viņu apmierināta. Es iemācījos lēnām izturēties pret meiteni un iemācījos sazināties ar savām vēlmēm ar partneriem / otrādi.
Esmu arī sapratusi, ka man ir palielinājusies apetīte. Es arī sapratu, ka citas man radušās atkarības (nikotīna iztvaikošana, nezāļu smēķēšana) ir vieglāk ierobežot un kontrolēt pēc atmešanas no pornogrāfijas.
Sociālā trauksme nepastāv, un es noteikti to varu attiecināt uz pornogrāfijas samazināšanu, kaut arī lielākoties, bet ne pilnībā.
Viena būtiska lieta, ko esmu pamanījis, ir tā, ka man ir vairāk “galvas vietas” tādā nozīmē, ka manas smadzenes nav pārpludinātas ar slimu sieviešu seksuālu tēlu. Manas domas sastāv ne tikai no seksa. Man ir dabiskāks un pamatotāks skats uz savu dzīvi un apkārtējiem cilvēkiem. Esmu vairāk atvērta pieredzes atrašanai un skaidrāk redzu savu dzīves ceļu.
Es jūtos tā, it kā mana empātija būtu palielinājusies un arī tas, ka esmu sabiedriskāks un pieklājīgāks.
Lielākais, ko esmu pamanījis, ir tas, ka ... es varu viegli uzbudināties, ja man priekšā ir kāds pievilcīgs. Piemēram, pirms atmest pornogrāfiju, ja manā gultā sievietes bija pilnīgi kailas, izplatot kājas, es, iespējams, nespēju panākt erekciju. Tagad, ja es runāju ar pievilcīgu sievieti pārtikas preču veikalā, es varētu viegli seksuāli uzbudināt kaut ko vienkāršu, piemēram, viņas smaidu vai kājas. Mana dzimumtieksme nemaz nav samazinājusies. Es joprojām dzenājos pēc seksa, un joprojām esmu ļoti ragveida. Mani vienkārši ieslēdz lietas daudz vieglāk nekā es to darīju iepriekš. Tāpat kā tad, ja es redzu pāris krūtis, tagad es atkal jūtos kā bērns. Kad es skatījos pornogrāfiju, ja redzētu krūtis, es būtu kā “meh”.
Es vairāk izjūtu saikni ar sievietēm, kuras redzu. Es vairāk sliecos uz vēlēšanos runāt, nogalināt laiku vai apkampties, nevis lēkt taisni viņai biksēs. “Trakais ragveida suns” joprojām ir tur, taču viņš ir ticis ierobežots un iznāk tikai tad, kad vajadzētu. Iespējams, ka tas man vienkārši kļūst nobriedušāks un vecāks.
Plakanās līnijas ir reālas! Es pārdzīvoju daudzus, un es to laiku pa laikam joprojām daru. Dzīve vienmēr kļūst labāka pēc plakanas līnijas..ja tu to izdzīvo, turies.
Es jūtos vairāk “atiestatīts” un jūtos jūtīgāks, bet arī jūtu, ka darāmā ir vairāk. Dzīve nekad nebeidz kustēties, ceļojums nekad nebeidzas. Nekas cilvēka dvēseli nekad nepiesātinās statiskā piepildījuma svētlaimē. Mēs vienmēr virzāmies uz priekšu, un mans darbs nav pabeigts. Veikt lietas katru dienu.
Man ir paveicies, jo man nebija ārkārtējas atkarības no pornogrāfijas. Es domāju, ka mana lietošana bija diezgan standarta salīdzinājumā ar vispārējo vīriešu populāciju. Tomēr joprojām ir daudz pozitīvu izmaiņu. Un es nevaru gaidīt vairāk. Lai jums veicas.
Kādi jautājumi? Jautā man.
LINK - 6 mēnešu bezmaksas pornogrāfija: mana ziņa jums visiem
;