Man ir 26 gadi. Vīrietis. Precējies.
Pirms NOFAP:
-Bija intensīvs PMO izraisīts ED. -Bija depresīvi stāvokļi. -Porno lietošanai bija milzīgs kauns un vainas sajūta. -Bija piespiedu melošanas jautājums, kas slēpa pornogrāfijas izmantošanu. -Bija problēmas ar dzeršanu līdz vemšanai vairākas naktis no nedēļas.
Tagad: -Ne vairāk ED. -Es patiesi jūtos apmierināts ar savu dzīvi un daru visu, kas ir manos spēkos, lai nepārtraukti pilnveidotos un augtu. -vaina un kauns ir pazuduši, ja netiek izmantota pornogrāfija. -Es varu būt patiess un godīgs pret tiem, kas man rūp. -Es zilā mēnesī pavadu glāzi vīna vai alus, bet kopš porno atmešanas neesmu bijis alkohola reibumā.
2 dienas prom no 300, un es jūtos pilnvarota. Dzīves un enerģijas pilns. Esmu pateicības pilna par atturību.
Ja es varu to izdarīt, jūs varat to darīt.
Turpiniet spiest. 🙏💛🤝
LINK - Gandrīz sasniedz 300 dienas
Autors - u/galacticgoldenboy