26. vecums - no katastrofas līdz panākumiem ar Nofap un spermas aizturēšanu

Īss priekšvēsture par mani: 26 y / o male. Cīnījās ar fapping (parasti apmales) un izmantoja pornogrāfiju vecumā no 13 līdz 23 gadiem. Tātad, kas notika pēc tam, kad man kļuva 23 gadi?

Pēc koledžas beigšanas es iestājos šajā sapņu darbā man valdības birojā. Es dzirdu, kā jūs sakāt, vai virsnieks var būt sapņu darbs? Šajos laikos tas man bija aizraujošs darbs, un man patika to strādāt, vēlmes ... Un es biju viens no labākajiem darbiniekiem. Tas piepildīja. Gan kalpošanai savai valstij, gan darot darbu, kas man patīk. Jebkurā gadījumā pēc gada es zaudēja savu darbu apstākļos, kurus es nevaru kontrolēt. Toreiz tas man patiešām bija postošs un lika cīnīties ar psiholoģiskiem jautājumiem. Ja vēlaties zināt, kas var būt tas, kas ir “no manis neatkarīgas situācijas”? Es uztaisīšu traģiska saikne starp iemeslu un NoFap.

Tātad, es zaudēju darbu tēva dēļ. Tā kā es dzīvoju valstī, kurai cilvēku dzīvībai nav nozīmes. Manas valsts iestādes ir materiālistiskas, piemēram, mīlošas “Nauda” un “Jauda” un viņi izmanto reliģija tik spēcīgs, lai kontrolētu iedzīvotājus. Viņi izmanto Mediji tik spēcīgs, lai skalotu iedzīvotājus smadzenēs. Pat ja reliģija, pēc kuras es un varas iestādes uzskatu, neierosina būt materiālistisks un ka cilvēktiesībām. Reliģija, manuprāt, iesaka to neizmantot jauda pār apspiestiem cilvēkiem. Tāpēc viņi ļoti ilgi dara pretējas lietas, kas viņus padara par grēcīgu kopienu. Jebkurā gadījumā es esmu diezgan pārliecināts, ka tie sadegs ellē, bet, protams, Dievs zina vislabāk. Es neesmu tas, kurš gatavojas spriest.

Es nelieku jums, puiši, ticēt tai reliģijai, kurai es ticu, vai kādai citai reliģijai. Bet tāpēc, ka reliģija, kurai ticu, to nedara piespiest lai cilvēki ticētu šai reliģijai. Bet tā bija viens no aspektiem manā konservēšana process. Pirmais grāmatas teikums, kas, manuprāt, ir “lasīt“. Lasīt? Ko lasīt? Tas iesaka izpētīt un atrast patiesības attiecībā uz to, kā dzīvot laimīgu dzīvi šajā pasaulē un citā pasaulē, kad mēs mirsim. Vārds lasīt ir skaidrs ieteikums nekļūt par analfabēts persona. Tas iesaka veikt pētījumus par zinātni, dzīvi, filozofiju utt., Kas ir nepieciešams šajā pasaulē, lai dzīvotu laimīgu un apzinātu dzīvi. Apmēram 80% manas valsts iedzīvotāju diemžēl ir analfabēti cilvēki. Tāpēc varas iestādēm (es domāju, ka lielākajā daļā valstu) ir ļoti viegli vadīt šos cilvēkus, pat ja viņi cieš no nabadzības un dzīvo nelaimīgu dzīvi. Tāpēc mums vajadzētu lasīt puiši dzīvot laimīgu un piepildītu dzīvi, es nedomāju ienirt dziļi reliģiskajās lietās, bet, ja jums ir kādi jautājumi, varat ziņot man vai atstāt komentāru zemāk.

Tātad, es zaudēju darbu tēva dēļ? Jā. Mans tēvs bija birokrāts un kalpoja savas valsts labā visā pasaulē. Viņš tika līdz augšai un bija ļoti veiksmīgs. Lielāko daļu laika viņš ārzemju pienākumu dēļ dzīvoja viens. Mēs viņu varējām redzēt apmēram mēnesi visā gadā. Šajos laikos attīstījās daži psiholoģiski jautājumi, un 2016. gadā viņš izraisīja psihotisku pārtraukumu un līdz mūsdienām joprojām cīnījās ar smagu depresiju. Psihotisku pārtraukumu dēļ valdība bez jebkādas nopratināšanas izvilka viņu no darba, jo domāja, ka viņš nodod savu valsti. Plāns šajā amatā nostāda vēl kādu citu, kurš ir kāds radinieks varas iestādēs. Tāpēc viņiem bija iespēja, kad mans tēvs saslima un izdarīja viņam apmelojumu par savas valsts nodevību. Manā valstī tas ir nožēlojams varas līmenis. Tātad es biju virsnieks, kas kalpoja savai valstij. Bet mans tēvs viņu acīs bija nodevējs. Tāpēc viņi nekavējoties pārtrauca darbu arī ar mani. Bez jebkādas pratināšanas un nopratināšanas.

Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana saite ko es darīšu ar NoFap, ir tas, ka es zināju, ka mans tēvs ir smags pornogrāfijas lietotājs. Es redzu visus negatīvie efekti par viņu.

  • Viņš joprojām cīnās ar liela depresija un lietojot tam tabletes.
  • Viņš ir kļuvis smags acu problēmas. Abi hipermetropija un astigmatisks.
  • Viņa zobi nav tik spēcīgi un gandrīz visus pazaudējuši, tagad viņam ir porcelāna zobi.
  • Viņa āda ir tik jūtīgs, ka izlien.
  • Viņš cīnās ar smadzenes un gribasspēks kaut ko darīt mūsdienās.
  • Viņam ir niere problēmas arī.

Neskatoties uz to, šajā forumā un pētījumos varat atrast pornogrāfijas un biežas ejakulācijas negatīvās sekas. Es tos rakstu, lai jūs, puiši, ņemtu viņu kā piemēru. Jūs varat traģiskā veidā nokrist no augstākajiem līmeņiem. Jebkurā gadījumā es viņu mīlu, jo viņš darīja visu iespējamo, lai būtu man tēvs. Porno lietošana nenozīmē, ka esat slikts cilvēks. Viņš vienmēr mani virzīja uz labām un pareizām lietām.

Atpakaļ pie manis. Pēc tam, kad zaudēju darbu. Manas 5 gadus vecās attiecības beidzās pēc 2 gadu darba zaudēšanas. Tas nebeidzās sliktā nozīmē. Tāpēc, ka pēc absolvēšanas viņai vajadzēja atgriezties dzimtenē. Mēs nevarējām pārvaldīt ilgtermiņa attiecības, un tās beidzās. Tāpēc es biju bez darba un pazaudēju draudzeni. Un es nevarēju atrast pienācīgu darbu, jo biju “nodevēja” dēls. Neviens neriskēja, ka man iedos darbu. Nu viņiem bija taisnība. Es viņus nevērtēju. Varas iestādes viņiem var sagādāt nepatikšanas.

Šī bija mana dzīves daļa, kuru es nolēmu izveidot izmaiņas. Es biju pilnīgi apmaldījusies un ieslodzīta savā mājā. Tā kā mājā neviens nestrādāja (nevarēja) strādāt. Arī mums nebija ienākumu.

Pēc dažu pašattīstības videoklipu noskatīšanās. Es saskāros ar NoFap. Sākumā es neticēju, ka tam varētu būt tik liela ietekme uz cilvēku dzīvi. Bet pabalsti daļa man deva cerību. Tas cerēt toreiz man bija vienīgais laimes avots. Es atceros, ka es noskatījos tik daudz fapstronautu videoklipu, ka pagāja vairākas pāris stundas. Es sāku meklēt kā traks. Visi šie ieteikumi par meditāciju, aukstām dušām, treniņiem, spermas aizturēšanas praksi utt. Es vairākas stundas lasīju rakstus par šīm tēmām. Un es nolēmu ļaut tam iet. Man nebija ko zaudēt ...

Tāpēc es izveidoju plānu. Ja es nevarētu atrast pienācīgu darbu. Kā būtu ar jebkuru darbu, ko es varētu darīt? Tā kā šī bija tā daļa, par kuru man smadzenes lielākoties domāja, jo mums nebija ienākumu. Vispirms man bija jāatrisina šī problēma, lai izdomātu labākus plānus. Tāpēc nākamajā dienā es izkļuvu. Tagad mans plāns bija atrast jebkuru darbu. Es apmeklēju vairākus veikalus, restorānus un pēc tam, piemēram, apmeklēju 20 vietas. Restorāna īpašnieks nolēma man piešķirt viesmīļa darbu. Es skaidri izskaidroju sevi bez meliem, un viņš bija žēlsirdīgs un labs cilvēks. Tāpēc viņš man iedeva darbu. Tagad vismaz mums būtu kādi ienākumi, es beidzot mazliet atviegloju.

Tad es izveidoju vēl vienu plānu, ka man vajadzētu būt tik labi pārdomātam kaut ko, ka cilvēki vēlētos sadarboties ar mani, pat ja es neveicu nekādas darbības. Šai lietai vajadzētu būt kaut kam, ko es arī mīlu. Aiz muguras mani interesēja datu zinātne un mākslīgais intelekts. Es gribēju iegūt maģistra grādu šajā jomā. Šī programma bija tikai vienā koledžā pilsētā, kurā dzīvoju. Lai iekļūtu programmā, jums vajadzētu kārtot divus eksāmenus un nokārtot interviju.

Tāpēc es praktizēju spermas aizturi, aukstās dušas un no rītiem sāku skriet, labi, es strādāju restorānā laikā no 10: 00-22: 00. Tas tiešām jutās labi dienu pēc dienas. Es joprojām šaubījos, vai tas varētu darboties, bet tomēr mēģināju. Dienu pēc dienas mans vispārējais psiholoģiskais garastāvoklis kļuva labāks, un trauksmes stāvoklis sāka zust. Ap 20. dienu es kārtoju maģistra programmas eksāmenus. Nekad savā mūžā es nejutos tik mierīga un skaidra domājoša! ES biju šokēts. Tas sāka darboties. Pēc 3 dienām es saņēmu e-pastu, ka nokārtoju eksāmenus, un ielūgumu uz interviju.

Dienu pēc dienas mana smadzeņu migla izgaisa un prāts kļuva skaidrāks. Es paņēmu atļauju no sava priekšnieka restorānā un devos uz interviju. Parasti interviju laikā es būtu tik satraukti un noraizējies, bet tajā dienā, cilvēks, es biju kā vilks. Es tik skaidri un pārliecinoši izteicu sevi ar dziļu balsi. Tā kā mani interesēja apkārtne, mēs apmēram stundu tērzējām ar profesoriem. Viens no profesoriem ir mans asociējas tagad mūsu vadītajā uzņēmumā Kas ir šī pavediena gala spoileris

Pēc nedēļas es saņēmu apstiprināšanas e-pastu no koledžas ar stipendiju! Es biju ļoti laimīgs. Bet bija problēma. Es strādāju restorānā 10: 00-22: 00. Kā es varētu piedalīties nodarbībās? Nodarbības notika no pulksten 6:9 līdz 5.30:XNUMX. trīs dienas nedēļā. Es runāju ar savu priekšnieku, ja es varētu strādāt šajās dienās līdz pulksten XNUMX, un es viņam teicu, ka viņš var samazināt manas algas par šīm stundām. Viņš pieņēma. Tāpēc es varētu apmeklēt savas nodarbības

Protams, ar naudu, ko nopelnīju kā viesmīlis, nepietika 4 cilvēku mājas iedzīvotājiem. Bet vismaz tas bija kaut kas. Katru dienu es biju veltīts spermas aizturēšanai, meditācijai / lūgšanām, aukstām dušām un vingrošanai. Es gan veiksmīgi strādāju kā viesmīlis, gan savās nodarbībās. Bet tā nebija EASY. Puiši, ja vēlaties kaut ko nopelnīt, tas prasa daudz pūļu un pacietības. Bet pēc kāda laika jūs pierodat. Es biju aktīvs no pulksten 8:11. no rīta līdz plkst. XNUMX:XNUMX naktī. Atpūtas laikā restorānā es studēju savas klases koledžā. Naktī es apmeklēju kursus tiešsaistē, lai attīstītu sevi šajā jomā utt. Tas nebija viegli, bet nekas nav neiespējams, ja esat uzticīgs un pacietīgs.

Tāpēc pirmajā gadā es izveidoju 4/4 GPA maģistra studiju programmā. Es sapratu, ka pēc tam, kad esat paveicis smagus uzdevumus. Jūs pierodat izpildīt smagus uzdevumus. Jūs neatliekat uzdevumu veikšanu. Tātad, spermas aizture bija grūta, es nekavēju. Aukstā duša bija smaga un sagādāja sāpes, es atkal nevilcinājos. Veselu dienu stāvēt kājām restorānā nebija viegli, es to paveicu. Mācības stundās nebija viegli ar nogurušu ķermeni, taču tās nekavēja. Jo tagad es biju garīgi un fiziski izmantots, lai tiktu galā ar vilcināšanos un smagiem uzdevumiem. Tas bija kas NoFap pārveidoja mani par. Starp citu, es biju spermas aizturēšanā a GADS kamēr šīs lietas notika

Šogad es saņēmu piedāvājumu no viena sava profesora. Mēs izgājām dzert kafiju, un viņš man teica, ka, ja es vēlos pievienoties viņam mākslīgā intelekta uzņēmumā. Es sāku pēkšņi raudāt. Viss smagais darbs atmaksājās. Tagad mēs vadām jaunu uzņēmumu, kuru es tagad vadu 10 darbiniekiem. Nedēļas nogalēs es dodu Datu zinātnes nodarbības sabiedrības labā 30 cilvēku grupai, kas interesējas. Pēc nodarbībām mēs mēģinām atrisināt pilsētas, kurā dzīvojam, problēmas ar datu un mākslīgā intelekta lietojumprogrammām. Un mēs izstrādājam projektus. Tātad mans otrais plāns darbojās! Tagad es kļuvu par vienu no populārajiem Datu zinātniekiem savā valstī, un jā, cilvēki vēlas ar mani strādāt.

Īsumā es norādīšu dažus citus ieguvumus:

  • Pēc tam, kad es sāku ar uzņēmumu. Es sāku apmeklēt sporta zāli. Pirms tam, kad es mācījos koledžā, es arī gāju uz sporta zāli, bet cīnījos ar svaru pievienošanu bārā. Tagad es spēju pietupienos pacelt 120 kg. 130 kg stieņa spiešanā un 95 kg stieņa spiešanā guļus. Jā, šī prakse palīdz jums iegūt stiprāks! Kas ir gandrīz dubultojies, salīdzinot ar iepriekšējiem maniem svariem.
  • Man bija objektivizēšana un fantazēšana par sievietēm visu laiku. Šīs domas man nekad neienāk prātā. Šī pornogrāfija ir tik toksiska, ka lika mums domāt par sievietēm kā priekšmetiem. Tik skumji..
  • Sāk praktizēt minimālisms. Kas man palīdzēja uzlabot lēmumu pieņemšanu un prāta skaidrību.
  • Lai gan es lasīju dažus pavedienus, kas sieviešu pievilcību raksta kā ieguvumu, un daži fapstronauti to uzskata par “mērķi”, tam nevajadzētu būt “mērķim”. Tas ir dabisks attīstības process. Tā kā visi aspekti attīstās jūsu dzīvē. Tāpat kā man ir vairāk asinsvadu, spermas aiztures priekšrocību dēļ man ir skaidrāka āda, es esmu pārliecinātāka. Kopumā es izskatos un rīkojos vīrišķīgi, un izskatos vesels. Sieviešu dabā tas ir noklusējums. Viņus piesaista vara. Viņi vēlas, lai bērni būtu no vīrieša, kurš varētu viņus pasargāt un pieskatīt. Tā ir daba. Tātad sieviešu pievilcība ir neizbēgama. Un jā, es pieredzēju daudzus no tiem. Nu joprojām gaida īsto personu laulībai, jo tā nav viegla izvēle.
  • Uzticība ir augšā jumtā.
  • Man nepatīk lietot sliktus vārdus, bet, nedod fuck stāvokli ir mans mīļākais. Tas, ko jūs kādreiz saskaras ar jums, ir vienalga. Vai tev apkārt notiek kādas toksiskas lietas? Tev vienalga. Jo, tagad jūs zināt sevi% 100. Jūs zināt, kāds jūs esat cilvēks. Jūs zināt lietas, kuras esat paveicis.
  • Kopumā jūs esat vairāk veselīgs gan fiziski, gan garīgi. Es neiedziļināšos sīkāk.

Puiši, tas ir reāli. Jūs to varat izdarīt. Ja ir tādi, par kuriem ir šaubas. Neesi. Esi pacietīgs. Ne tikai praktizējiet NoFap. Esiet nepārtraukti pētījumos, lai attīstītu sevi un dzīvotu pilnvērtīgu dzīvi. Citiem vārdiem sakot “lasīt”.

LINK - 3 gadu pieredze!

By 93