2 mēneši un 1 laiks, lai sasniegtu manu pirmo mērķi - 90 dienas -, kas parasti ir nepieciešami pilnīgai atsāknēšanai (atkarīgs no jūsu pagātnes).
M 27, smagais kurpnieks 10 gadus (1x dienā)
Pabalsti:
- skaidrāka āda, mazāk pūtīšu
- vairāk enerģijas..līdz vairāk der vispār
- Es jūtu mazāk vainas un kauna pret citiem cilvēkiem
- izmantojot NoFap, es sāku attīstīt citus labus ieradumus: es katru otro dienu daru treniņus, kādus es nekad agrāk neveicu, es ēdu veselīgāku uzturu un ar šīm izmaiņām zaudēju svaru.
- Es vairāk smaidu. Es jūtos laimīgāka
- Es atmetu vēl vienu sliktu pārmērīgu ieradumu: spēlējot video spēli, es daudz spēlēju WoW, bet es zaudēju baudu / jautrību un tagad to aizstāju ar treniņu
- iespējams, lielākais ieguvums: es cietu no PIED. Tad 31. dienā es seksu ar savu draudzeni, un tas bija tik jauki. Mana erekcija bija stabila un smaga! nevis 100% vairāk kā 80%, bet tomēr. Viņa strādā ārzemēs, tāpēc es 3 nedēļas nedarbojos seksā, bet esmu pārliecināta, kad viņa atgriezīsies, erekcija būs tuvu 100%
Negatīvi:
- Es jūtos tik ragveida lol ... to sauc par "mudinājumiem", un viņi laiku pa laikam nāk, bet, ja esat stiprs, ignorējiet tos. Skatieties uz mudinājumiem kā ļauniem dēmoniem, kuri vēlas jūs nogalināt no iekšpuses. PĀRTRAUKT VIŅUS!
- Bet es domāju, ka dažu nedēļu laikā mudinājumu būs mazāk 🙂
UZMANĪBU:
Tas kopumā var likties patīkami, taču esiet piesardzīgs: NoFap NAV viss ārstniecības līdzeklis. Es domāju, ka jūs nevarat gaidīt citu dzīvi, bet tas jums ārkārtīgi palīdzēs mainīt savu dzīvi un sasniegt labāku dzīvi. Tas dos jums motivāciju veikt izmaiņas, attīstīt jaunus ieradumus un pieveikt sliktos dēmonus.
Arī puišiem ar PIED: NoFap jums palīdzēs, uzticieties man. Es esmu pilnīgi vesels, bet tomēr man bija problēmas ar smagu nokļūšanu un palikšanu. NoFap man palīdz
KOPSAVILKUMS:
60 dienas ir tikai sākums..90 dienas ir nākamais mērķis, tad 365. Es biju smags blēdis 10 gadus (1x / dienā), tāpēc es domāju, ka man ir vajadzīgas vairāk nekā 90 dienas pilnīgai atkārtotai atsāknēšanai un smadzeņu pārinstalēšanai.
Porno ir bīstama atkarība, kas izdrāzīs jūsu smadzenes. Burtiski. Esmu tik satriekts, ka pornogrāfiju 2020. gadā mēs joprojām uzskatām par “normālu”, un man ir iespaids, ka tā kļūst arvien sliktāka. Mūsdienās ir tik viegli piekļūt pornogrāfijai, kas ir šokējoši.
TURPINI! ŠĪ IZAICINĀJUMS IR ĪSTS! IEGUVUMI IR ĪSTI! Veiksmi <3
LINK - 60 dienas .. tur ir, es lepojos! Lūk, ko līdz šim piedzīvoju ..
by JustDoIt_Now
;