27m. Es neesmu pārliecināts, ka kopš pornogrāfijas es kādreiz esmu pavadījis vairāk nekā 10 dienas bez porno, bet šeit es esmu!
Es neesmu pārliecināts, vai es būtu kvalificējies kā atkarīgais, tāpēc varbūt šī apakšnozare varētu nedaudz atklāt. Es nekad neesmu mēģinājis izaicinājumu bez porno. Es vienu dienu dienā noskatījos apmēram 5-10 minūtes dienā. Novembra sākumā es sapratu, ka mana 2019. gada izmantošana ir notikusi no vienas reizes dienā līdz divām reizēm dienā. Tas var neizklausīties daudz, bet tas ir 100% palielinājums. Man šīs zināšanas ļoti nepatika, tāpēc es nolēmu aprobežoties ar vienu reizi nedēļā, lai redzētu, kā tā jūtas. Es pieķēros pie tā, un līdz trešajai nedēļai akts, kuru es kādreiz uzskatīju par normālu, likās mazliet dzīvniecisks, neprātīgs un rupjš. ES biju velnišķīgi gaidu dienu, kad es to atkal varētu noskatīties. Mid fap, es to izslēdzu. Kopš tā laika neesmu noskatījusies.
Šeit ir dažas lietas, kuras esmu pamanījis:
1. Pagaidām atmest porno nav pārāk grūti. Es patiesībā jūtos nedaudz vainīgs to ierakstot, jo es zinu un ticu, ka tik daudziem no jums ir dziļas un dziļas problēmas ar porno. Vienkārši zināt, ka, ja jūs vēl neesat aizgājis, iespējams, ka tas nebūs tik grūti, kā jūs domājat! Tiem no jums, kas nobijies, veiciet lēcienu. Sliktākais, kas notiks, ir tas, ka jūs atgriezīsities tur, kur atrodaties tagad.
2. Dzīvē esmu mēģinājusi ierosināt pārāk daudz seksa aktu, ko es nekad, nekad un nekad nebūtu iedomājusies pati bez porno. Tas tagad ir daudz rupjāks, kad es to neskatos.
3. Esmu pārgājis no meditēšanas 10 minūtes dienā līdz 30–40, no vingrošanas 2 reizes nedēļā līdz 4–5 un no pārgulēšanas, lai vienmēr iegūtu 8 stundas. Es varu tikai pieņemt, kāpēc tas tā ir, bet šķiet, ka tas, ka esmu disciplinēts vienā dzīves daļā, ir licis mani disciplinēt citās. Tā ir ķēdes reakcija.
4. Manas idejas par sievietēm izdrāza porno. Kad es aizgāju, es pamanīju, cik bieži es satieku kādu un fantazēju par seksu ar viņu. Tas ir ievērojami samazinājies (lai arī nekādā gadījumā nav pilnībā atteikts), izstājoties. Seksuāla pievilcība ir veselīga un dabiska, taču es jutos iekāre līdz vietai, kur tā apžilbināja manu skatījumu uz viņiem kā uz pilnīgu cilvēku.
5. Es uzskatu, ka sekss ir mazāks labojums. Es savā dzīvē esmu krāpis pāris partnerus, un es to ļoti nožēloju. Es par to uzņemos pilnu atbildību. Mana porno lietošana bija viens no elementiem, kas ietekmēja manu domāšanu par seksu kā kaut ko, kas slāpē vēlmi un rada man pozitīvu iespaidu. Sekss nebija labākais, ja vien tas nebija novele, un kāds ir labāks veids, kā padarīt seksu romānu, nevis jāšanās ar citu cilvēku? Laulības pārkāpšana tagad ir kaut kas tāds, kas man šķiet daudz mazāk jēga nekā tas, kad es lietoju porno. Negatīvie ir tik lieliski. Tik daudz tiek ieguldīts labās attiecībās, un tik daudz tiek zaudēts, krāpjoties.
LINK - 91 diena, izmantojot tikai iztēli
;
