Tāpēc esmu nolēmis pirmo reizi izlikt ziņojumu šajā pagrieziena punktā, tas ir bijis diezgan liels brauciens, un es vienkārši vēlos dalīties, lai, cerams, palīdzētu tiem, kas šobrīd atturas, tiem, kuriem nepieciešams uzmundrinājums, un mazliet atdotu sabiedrībai, kas mani ir pamudinājusi. Es -> 27 gadus vecs puisis Apvienotajā Karalistē, šobrīd veicu cieto režīmu (bez PMO).
Tāpēc masturbācija bija mana būtība, 1–3 reizes dienā bez kļūdām, pirms miega bija vajadzīgi mazie audi. Es atteicos no pornogrāfijas pirms gadiem, un es domāju, ka tas papildinās manu dzimumtieksmi un iemetīs manas fantāzijas reālajā pasaulē, es pat izmēģināju visu aizturēšanas lietu - es maz zināju, ka es vienkārši aizkavēju visu savu atalgojuma sistēmu, un es biju joprojām tik deformēta kā vienmēr!
Sociālā trauksme un plandoša lāde, smadzeņu migla, pilnīgas iznīcināšanas sajūta pēc fiziskās slodzes (kā es izdarīju tik daudz vingrinājumu, cik nekad nedarīju, es nekad to nezināšu ...). Kad es biju jaunāks, es mēdzu salikt uguņošanu maisiņā, bet pēdējos gados esmu nomocījies ar ED (neskatoties uz to, ka visu laiku esmu bijis saprātīgā formā), un mana pēdējā draudzene sūdzējās, ka es vienkārši nekad nevarētu sasniegt zīmi. Skarbi? Nu iedomājieties, kādu sniegumu es varētu sniegt tagad. Hroniska fapping nav dabiska, meitenes ir pelnījušas labāku.
Tieši tad es paklupu pāri NoFap un savvaļas pretenzijām. Es domāju, ka, ja tas varētu sasniegt tikai 10% no saviem apgalvojumiem, es domāju, ka tas būtu vērts izmēģināt. Es šaubos, ka wankings kādam kādam ir sagādājis prieku. Vislabākais apraksts, ko es jebkad esmu dzirdējis par pornogrāfiju (un visvisādāko masturbāciju), ir tas, ka tas ir kā viss, ko varat ēst bufetē - tajā laikā šķiet lieliska ideja, bet jūs nekad neatnākat, jūtoties labi pēc tam.
Man par pārsteigumu, ieguvumi ir bijuši lieliski. Arī pa ceļam ir bijuši nopietni grūti laiki, bet kopumā es jūtos kā starpzvaigžņu trajektorijā uz augšu.
Tālāk ir redzams laika grafiks, kā es to atradu, jo es dažreiz patiešām cīnījos un pats nevarēju atrast informāciju šādā veidā, tad dāmas (es ceru, ka arī sievietes no tā var gūt labumu, godīgi, ka tās ir lieliskas meitenes!) Un vīrieši sulīgie ieguvumi apakšā.
Ceļojums
Prologs: 8 dienas ir spēcīgas, tad recidīvs. Nē. Es jutos lieliski, tad bam, es to vairs nevarēju. I ilga apmēram 5 sekundes, un tad tas bija beidzies (kas ir lejupvērsts, vissliktākajā laikā), un jutos emocionāli un fiziski nosusināti. Tomēr pēc tam es uzreiz zināju, ka man tiešām ir jādodas!
Dienas 1 – 14: Woooah! Kas notiek? Es esmu hipersensīvs, kā bullis uz steroīdiem. Jūs jūtaties nopietni. Ja tu esi masturbē visu savu dzīvi, piemēram, mani, tad tas varētu būt jūsu pirmās īstās vīrišķības garša, neierobežota vīrišķība, ko es domāju, ka visi feministi veido. Ko es domāju, ka steroīdi jūtas. Tomēr zvērs pamodās pusnakts stundās, un es atklāju sevi grēkot, mana prātā esot noslīpējusi seksu (reālas fantāzijas, nevis ēnas nothes, kuras jūs mēģināt uzmodināt, lai paceltu mīkstu plaukstu) ar vienreizēju granītu, kas nepazustu . Man šķiet, ka varētu būt labāks veids, kā tikt galā ar šo problēmu, bet es tikai devos ar to, nepieskaroties un diezgan patika, lai gan kārdinājums bija kuce.
Dienas 15 – 28: Yawn, kas viss bija par to, kur aizgāja visas domas par seksīgajiem kailajiem cilvēkiem? No nekurienes lietas vienkārši ieguva vieglāku, ne vieglāku, bet vieglāk pārvaldāmu, tāpat kā tas būtu vienkāršs kuģošana uz 90 dienām (nevis gadījumā).
Dienas 29 – 35: Zvērs ir atkal ar atriebību, es atkal esmu pie mazām stundām ar lielu telts polu, un mans prāts ir kā izkausēts lava, kas tikai slīpa ap apli. ~ Diena 35: Kas tas bija? Vai es sapņoju? Nē, mana kāja ir pilna. Man bija slapjš sapnis, varbūt daļēji apzināts, bet ne pieskāriens. Es pametu skaistu miegu J.
36 diena: Es pamostos un putni cirpjas ārpus mana loga, siltums ir pagājis, lai gan tas lēnām ratchets un paliek. Sākotnēji es domāju, ka es biju recidīvs un neesmu pārliecināts, vai es nezaudētu visas priekšrocības un awesomeness, ko es jutu, kas pati radīja mazliet trauksmi. Pēc pāris dienām es saprotu, ka tā nav, un lietas joprojām ir mērce, bet es jūtos vieglāk.
Piezīme par mobilajiem telefoniem: es esmu bijis savienots ar manu tālruni, gaidot, ka tas ir neliels, lai redzētu, vai tas ir mīksts, ziņa no viena no meitenēm, ar kurām es cenšos savienoties. Tas ir kļuvis sliktāks ar NoFap, bet tagad var būt tikai subsidēšana. Tā ir līdzīga atkarība no fap. Vai kāds ir nokļuvis apakšā?
Rezultāti (es esmu mēģinājis tos apkopot nedaudz precīzāk)
Early on (dienas 1-14) - Visi revved augšup, balss sāk pazemināties un es jau pamanīju pastiprinātu uzmanību: meitenes mani pārbauda un vairāk ciena no puišiem. Es esmu pamanījis un piesaistījis arī cilvēkus. Spēcīgi vingrinājumi un ātrāka atveseļošanās no trenažieru zāles. Ādas uzlabošanās (sākumā nebija briesmīga, bet var izjaukt nejauši).
Vidējā sociālā trauksme ceļā uz leju (bet ne aizgājusi), uzmanība uz augšu. Balss vienmērīgāka un rezonansāka. Vai jums nepatika jūsu balss skaņa? Tagad jums tas patiks. Sporta zāle ir spēcīga. Breakout, tad āda turpina uzlaboties.
Tagad - sociālā trauksme joprojām uzlabojas, baudot sociālas mijiedarbības veidu vairāk un priecīgi sakārtot pašas sarunas. Likmei un reakcijas laikam asprātīgiem vienas oderējumiem ir ļoti liela nozīme, mana mēle ir kā pistole. Āda, kas pirmo reizi kopš bērnības ir gandrīz dzidra, ļoti ātri sadzīst. Ļoti uzlabota garīgā skaidrība, ne vienmēr domājot par seksu, kas spēj koncentrēties uz to, ko es izvēlos.
Arī mana ziņojumapmaiņas spēle ir ļoti liela, neskatoties uz to, ka bieži tiek izšauts, es patiesībā mazāk rūpu par seksu un varu vienkārši tērzēt ar meitenēm. Tas dara brīnumus Tinder. Es esmu arī labāks, lai arī teasing, un nejūtos nepieciešamība uzreiz atgriezties tekstā un nesaņemt pārāk daudz, ja viņi uzreiz nenosūta ziņojumu.
Un visbeidzot…
Es tiešām gaidu nākamās nedēļas! Es ceru, ka tas bija noderīgs un sniedz mazliet garšas, ko varētu sagaidīt, lai gan es domāju, ka ikviena ceļojums būs nedaudz atšķirīgs. Turpiniet doties, ja jūs jau esat ceļā, ko darāt lieliski, un, ja jūs vēl neesat atteikušies no māla, vienkārši dariet to, ka jūs nekad nesapratīsieties laimīgi vai nesatiksiet uz cilvēku, kuru vēlaties būt - tu ''. Vienkārši izmantojiet daudz audu, kas izraisa mežu izciršanu un mūsu lietus mežu iznīcināšanu.
Tātad 40 dienās es jūtos laimīgākus, veselīgākus, produktīvākus / veiksmīgākus un kvantitatīvus lēcienus pārsteidzošāk (apskatiet manu profila bildi es esmu Marlon jāšanās Brando J).
Es drīz varu ievietot dažus jaunā gada mērķus, lai pārliecinātos, ka tos pārbaudīsiet, es novērtētu jūsu atsauksmes un atbalstu. Es gribētu dzirdēt, kā jūsu ceļojums ir pagājis un vai jums ir līdzīgas / atšķirīgas pieredzes.
Pēdējā lieta, ko teikt, ir ņemt to katru dienu, katra diena ir izaicinājums, ko nevar darīt 90 dienas laikā! Ja jūs cīnās tikai domājiet atpakaļ, kāpēc jūs to darāt, pārliecinieties, ka izbaudāt panākumus un gūto peļņu. Good luck fapstronauts!
LINK - Dzīve mainījās 40 dienas + skaitīšana - kupris un spilgtākie punkti līdz šim
by VietelJuice
;