29. vecums - vairs nav pornogrāfijas izraisītas ED, bet pēc seksa mudina masturbēt

360couplegoals.jpg

Es pēdējo reizi rakstīju īsziņu 16. dienā, tāpēc domāju, ka sekošu līdzi 25. dienai. Līdz šim esmu pavadījis 25 dienas bez pornogrāfijas vai masturbācijas, patiesi lieliskiem varoņdarbiem tādam kā es. Mana garākā sērija pirms tam bija 17 dienas! Ceļojuma bez dienas PM 4. dienā es pirmo reizi nodarbojos ar seksu ilgu laiku. Es zināju, ka man ir PIED, kad no sievietes puses bija vajadzīga spēcīga stimulācija, lai man būtu erekcija.

Kad es pēdējo reizi rakstīju savu ierakstu 16. dienā, man bija minimālas grūtības nodarboties ar seksu ar to pašu sievieti, ar kuru esmu saticies. Kopš 16. dienas es devos atvaļinājumā un daudz strādāju, tāpēc es viņu nevarēju redzēt līdz vakar vakaram. Atkal “Netflix and Chill” veida situācija pārvērtās par romantisku piedzīvojumu, kas bija piepildīts ar lielu izdomāšanu un seksu. Tomēr šoreiz es nejutu nekādu vaļīgumu. Papildus tam es biju gatavs iet ar vieglumu, 2-3x vairāk pēc sākotnējā dzimumakta! Pašlaik nav problēmu ar jutīgumu, erekcijas iegūšanu vai ejakulāciju.

Mana vienīgā problēma šobrīd ir tā, ka, to rakstot, esmu kļuvusi ārkārtīgi ragaina ar vēlmi masturbēt (bez pornogrāfijas). No savas vēstures man ir tendence piespiedu kārtā masturbēt un no turienes atgriezties pie pornogrāfijas. Šī ir mana problēma, ar kuru es saskaros 25 dienas. Un es uzskatu, ka tieši šeit man pašam kļūst grūti (protams, nav paredzēta vārdu spēle). Es domāju, ka tagad vairāk nekā jebkad agrāk ir pienācis laiks sevi aizņemt ļoti brīvās darba dienās, līdz es atkal varu redzēt meiteni, ar kuru es satiekos.

Ja vēlaties zināt, kas man noderēja, es to apkopošu pēc iespējas labāk:

- DATUMS, DATUMS un DATUMS! Konsekventa saruna ar sievietēm, skūpstīšanās utt. Man ir ārkārtīgi palīdzējusi pārveidot smadzenes un uztvert to, kas ir īsts un kas nē. Ne tikai tas, ka seksa gaidīšana mani ir pamudinājusi atturēties no pornogrāfijas un masturbācijas vieglas trauksmes dēļ, lai nedarbotos labi vai būtu PIED. Es izmantoju tiešsaistes iepazīšanās vietni ar nosaukumu OKCupid, kas man ir palīdzējusi.

- Protams, un jūs to daudz lasīsit, apmeklējot sporta zāli, nodarbinot sevi ar diviem vai vairākiem hobijiem un strādājot, man ir bijis mazāk laika atrasties datorā, lai skatītos pornogrāfiju (vai masturbētu).

- Es nopirku Man1Oil no Amazon, kas ir losjons, kas it kā palīdz atgūt jutību pret dzimumlocekli. Es šaubos, vai tas ir bijis cēloņsakarība tam, ka man šodien nav PIED, bet es nopirku losjonu, kad biju noraizējies un ļoti izmisis pēc palīdzības.

Es patiešām vēlos atkārtot, ka bez seksa mana dzīve ir bijusi gandrīz tāda pati. Man nav lielvaru, un lietas ir salīdzināmas ar to, kur es tās vēlos. Tomēr, ja nav tādas vainīgas sajūtas, ka skatījies pornogrāfiju vienatnē, ir bijis patīkami. Esmu apmierināta ar savu atrašanās vietu un panākto progresu.

Manuprāt, manuprāt, būtiska bija atturēšanās no MO. Tas ir galvenokārt tāpēc, ka MO ir katalizators, lai atgrieztos pie pornogrāfijas. Es domāju, ka MO kavēja manu spēju iegūt erekciju “nāves saķeres” dēļ, izraisot mazāku sajūtu, bet atskatoties, es mēdzu masturbēt un seksēt ar savu bijušo GF visu laiku. Viena lieta, ko vēlos atzīmēt, ir tas, ka bieži vien man bija grūtības ejakulēt ar savu bijušo GF, kas var būt saistīts ar pornogrāfiju vai pārmērīgu masturbāciju. Es nevēlos atgriezties MO iepriekš minēto iemeslu dēļ. Sekss ir tik pārsteidzošs tieši tagad, un tas ir patiešām patīkams, jo es neesmu MO'ing!

No tā, ko lasīju, daudzi cilvēki šajā forumā un NoFap mēģina procesu iziet vieni paši. Šajā ziņā nav nekā nepareiza, un tas noteikti ir OK. Tā vietā, lai izkāptu, izmantojot pornogrāfiju un masturbāciju, es esmu mēģinājis pārmācīt savas smadzenes, lai iegūtu tikpat augstu no cita indivīda (citiem vārdiem sakot, meitenes, ar kurām es satiekos). “Īsts” cilvēks: kuru es varu saost, pieskarties, sarunāties un dzimumattiecībās. Partnera klātbūtne palīdz atgūt verbālo un taustes stimulāciju, kuru es nesaņēmu. Un, ja man ir partneris, ar kuru es galu galā esmu apmierināts, manas darbības trauksme samazinājās. Kā cilvēki es uzskatu, ka mums ir jābūt sociālajām būtnēm, dažas vairāk nekā citas. Paliecot izolēti, tas mani atturēja, un man vajadzēja ilgu laiku, lai to saprastu.

LINK - 25. diena - vairs nav PIED, bet pēc seksa mudina uz MO

by photoxnurse