Es esmu 31, precējies un viens bērns. Es sāku NoFap apmēram pirms sešiem mēnešiem, kad man šķita, ka man ir diezgan laba dzīve. Labs darbs, pamodos agri uz treniņu, satiku ar sievu, nodarbojās ar seksu apmēram reizi nedēļā, bija mērķi utt. Es atradu NoFap un domāju, ka tas varētu palīdzēt manai aizkavētajai ejakulācijai (45-60 minūtes ilgs intensīvs sekss ar fantāziju, lai, iespējams, pabeigtu).
Man nebija milzīgu problēmu, jo es parasti varēju pabeigt, bet tas ietvēra smagu stimulāciju un parasti diezgan daudz fantāzijas. Pirms NoFap es domāju, ka tas ir kaut kā normāli.
Labi uz priekšu šodienai, un viss ir uzlabojies vairāk, nekā es jebkad domāju. Tas ir patiesi neticami, kādu atšķirību NoFap man ir devis. Es daudz vairāk izbaudu visu veidu vienkāršas lietas dzīvē. Saruna ar sievu, laika pavadīšana ar savu bērnu, vērošana, kā krīt sniegs, ēšana. Tikai viss šķiet patīkamāk.
45-60 minūšu mēģinājums pabeigt / saglabāt to nav laba lieta.
Nākamajā naktī mana sieva mazliet pārāk entuziastiski nonāca uz augšu un es pabeigtu apmēram 90 sekundes.
Es mīlu intensīvās stimulācijas sajūtas, kas man tur ir.
Es strādāju pie tā, lai iegūtu kontroli, bet tagad tas nozīmē ļoti lēnu seksu.
Es zinu, ka zinātne šajā ziņā ir mazliet neiederīga, bet mani treniņi ir tik daudz uzlabojušies, ka tiem jābūt saistītiem. Vairāk izturības un spēka visā, ko daru, bez citām lielām izmaiņām, izņemot NoFap.
Un sekss. Svētais sūdi seksu. Nekļūstot sīkāk, mūsu seksuālā dzīve vienkārši nav bijusi labāka. Pat ne tuvu. Ir daudz vairāk mīlestības un kaislības. Man ir tik daudz vairāk sajūtu. Aizkavēta ejakulācija ir pilnīgi pagājusi. Fantāzija ir pilnīgi pazudusi.
Tas ir pilnībā pārveidojis mani / mūs. Mūsu acu kontakts seksa laikā tik tikko pastāv, un tagad mēs iestrēgstam skatīties viens otram acīs. Ir pagājuši 15 gadi, kopš sekss man šķiet tik labi.
Tātad, pat ja jūs nedomājat, ka Porn jūs aizkavē un ka jums ir laba dzīve, jums joprojām ir jāmēģina dzīve bez tā un vienkārši jāredz. Esmu pārsteigts, un man šķiet, ka viss joprojām uzlabojas. Kad man pagāja mēnesis, lietas tiešām sāka mainīties. Lielāka jutība un pārāk ātra apdare, ja ne uzmanīgi.
Pēc apmēram divām nedēļām, kad nebija PMO, es sāku pamanīt dažus uzlabojumus. Pēc mēneša atšķirība bija neticama. Es recidivēju ap 54. dienu savā pirmajā sērijā un varēju pamanīt nelielu atšķirību. Bet nebija tā, ka es no viena recidīva atgriezos pirmajā vietā.
[Pirms nofap es apturēju] 5-10 reizes nedēļā. Dažreiz es bez tam dotos dienā vai divās dienās, bet dažreiz, ja es būtu viens pats, tas varētu būt 3-5 reizes dienā. Es izmantoju interneta porn 13 gadus. Es vienmēr izmantotu pornogrāfiju. Es šaubos, ka pirms dažiem mēnešiem es varētu to izdarīt tikai ar iztēli.
Un diemžēl jāatzīst, ka neesmu bijusi pilnīgi godīga pret savu sievu. Viņa skaidri pamanīja pārmaiņas, un es viņai teicu, ka vairs neraustos dušā. Es viņai neteicu, ka esmu cīnījusies ar atkarību no pornogrāfijas.
Es noteikti kļūstu par vokālāku šīs kustības atbalstītāju. Es esmu darījis NoFap varbūt sešus mēnešus un, iespējams, atbrīvojis 5 reizes.
[Mums tagad ir sekss] Kaut kas līdzīgs 2-3 reizes nedēļā. Lieta ir tāda, ka dzimums ir kā 20 reizes piepildītāks. Tas izklausīsies briesmīgi, bet, atskatoties uz mūsu veco dzimumu, es ar savas sievas maksts izmantoju masturbāciju.
Dzimums parasti ir daudz lēnāks nekā agrāk, vairāk acu kontaktu, vairāk mīlestības, vairāk mīksta pieskāriena, vairāk skūpstīšanās. Vienkārši jūtaties vairāk enerģijas un vairāk savienojumu. Tāpat arī vairāk ieslēdzas, izmantojot tikai mazāko pieskārienu vai apmeklējiet.
Abas mūsu orgasmas ir uzlabojušās. Viņi ilgst ilgāk un viņiem ir atšķirīga sajūta.
Godīgi sakot, mēs neesam aizgājuši pietiekami ilgi, lai pastāstītu, kā tas būtu bez orgasma. Mēs esam mēģinājuši pāris reizes, bet es pārkarstu no mazākās pieskāriena un jūtu, ka man jāpabeidz. Mēs turpināsim mēģināt iemācīties nodarboties ar seksu bez orgasma. Es esmu ziņkārīgs par iespējamiem ieguvumiem.
Man nepatīk sajūta, ka esmu pabeidzis, kas rodas tūlīt pēc orgasma. Tajā brīdī es jūtos iztukšota un nogurusi. Tāpēc mani ļoti interesē iemācīties nodarboties ar seksu bez orgasma. Vismaz daļu laika. Mēs mēģinām tieši tagad. Mēs tikko lasījām Kupidona indes bultiņu. Es cīnos, lai ātri pārkarsētu. Bet mēs esam ziņkārīgi par ieguvumiem.
Līdz nākamajam rītam es īsti nepamanu negatīvas sajūtas vai samazinātu enerģiju. Tas noteikti atšķiras no PMO. Es neesmu īsti pārliecināts, kāpēc, bet pēc īstā nepamanu smadzeņu miglu. Protams, nav vainas vai kauna, kas ir kopīgs ar pornogrāfiju.
jums var būt diezgan pienācīga dzīve, kamēr vēl daži saraustīti.
Daži cilvēki dažkārt var smēķēt, un viņiem ir laba dzīve, bet tu spēlē ar uguni.
Atskatoties uz manu “labo” dzīvi, pēc lielākās daļas cilvēku standartiem bija vienkārši labi. Tomēr tas noteikti nešķiet labs tagad.
Mans mērķis ir palikt prom uz visiem laikiem.
Apstāšanās vai kropļošana uz pornogrāfiju ir bijusi viena no lielākajām spēļu mainītājām manā gadā. Varbūt kādreiz.
Man ir divi draugi manā vecumā, kuri lieto Cialis. Esmu mēģinājis ar viņiem runāt, bet viņi to nedzird. Viņi vaino darbu, stresu, sievas svara pieaugumu, bērnus vai ko citu. Tas nevar būt porno un saraustīts. Es nopietni uzskatu, ka 10-20 gadu laikā pornogrāfija kļūs daudz ļaunāka nekā jebkad agrāk smēķēšana, jo parādās vairāk pētījumu.
;