4 mēnešus bez PMO
Nekad nebiju bijusi 4 mēnešus bez PMO. Tas ir biedējoši, kad es par to domāju. Lai gan ir cilvēki, kas bijuši ilgāki par mani. Es to apzinos.
Es mēģināju trīs gadus (no 2017. līdz 2020. gadam) mēģināt sasniegt vismaz 90 dienas. Es vienmēr ierados 30., 40., 50. vai 55. dienā un no turienes atgriezos pie ieraduma meklēt P.
Līdzšinējie ieguvumi:
1. Es mēdzu ciest no bezmiega. Pagāja vairākas nedēļas un mēneši, nespējot labi izgulēties. Tieši pretēji, šo 4 mēnešu laikā es esmu nomodā tikai divas dienas. Tas ir ļoti uzlabojis manu miegu.
2. Mans enerģijas līmenis uzlabojās. Es mēdzu pēcpusdienā bieži justies ļoti miegains un noguris, kamēr strādāju vai lasīju (man patīk lasīt). Tagad es varu izlasīt vairākas lappuses pēc kārtas, nejūtoties noguris.
Man bija PIED pirms dažiem mēnešiem. Man arī bija hroniskas iegurņa sāpes.
3. Attiecībā uz PIED: Erekcija ir cieta kā akmens no 70 līdz 90 dienām. Es esmu pārliecināts, ka man nav PIED, jo es varu viegli izjust erekciju, domājot par cilvēka skaistumu, es jūtos jutīgāks un libido (dažas dienas vairāk nekā citi) dažreiz daļēji erekcijas, redzot meitenes uz ielas, un rīta malka ir jau vairāk sekoja. Es skaidri saku, ka ir kāpumi un kritumi, bet šķiet, ka tas ir normāli, pat vīriešiem, kuri nekad nav bijuši PMO. Man ir draugi, kas nav bijuši PMO, un viņi mani informē, ka tas ir normāli. Normāliem cilvēkiem ir arī kāpumi un kritumi, un libido un uzbudinājums ir kā vējš: viņi nāk un iet ar visiem normāliem cilvēkiem. Tas ir atkarīgs no daudziem faktoriem.
4. Attiecībā uz hroniskām iegurņa sāpēm: tas pazuda. Masturbācija to izraisīja, bet šķiet, ka to var izārstēt, kad pārtraucat masturbēt. Tās bija intensīvas sāpes muguras lejasdaļā un starpenē.
Lietas, kurās līdz šim neesmu guvis panākumus:
1. Diemžēl es joprojām sapņoju, ka es gulēšanas laikā skatos pornogrāfiju. Tas nenotiek ar mani katru vakaru, bet tomēr man bieži notiek.
2. Man joprojām ir sajūta, ka dažreiz skatos pornogrāfiju. Pat manam prātam viņas pietrūkst. Vēl joprojām ir alkas.
LINK - ŠODIEN 4 MĒNEŠI - 120 DIENAS
By Dario1980
;
