40 gadu vecums - attiecības ar manu sievu ir ievērojami uzlabojušās. Mana ED dziedē. Mierīgāk, mazāk uztraucas.

Es tikko ievietoju to savā žurnālā [saite vairs nav aktīva], bet es domāju, ka vēlaties dzirdēt par sekām, ko esmu pamanījis pēc pirmajām 40 dienām.

Tas jūtas kā īsts pavērsiens. Es esmu veiksmīgi atteicies no PM tagad apmēram sešas nedēļas, un tas rada reālas, izmērāmas atšķirības.

  1. Manas attiecības ar sievu ir uzlabojušās ievērojami. Tas nav noticis tāpēc, ka ir palielinājies dzimumakta reižu skaits, bet gan tāpēc, ka es neesmu izklaidējies mazliet satraukta kauna / fantāzijas burbulī. Es esmu mazāk vainīgs un mazāk stresains, un tas nozīmē, ka mums kopā ir jautrāk. Mēs arī cenšamies pārliecināties, ka mums ir vismaz 10 minūtes laika, lai vienkārši sarunātos / pieglaustos pirms gulētiešanas, nekas seksuāls, vienkārši mīlošs pieskāriens un iesaistīta saruna. Tas man ir milzīgs darījums, un es jūtos ļoti, ļoti
  2. Mana ED dziedē. Tas vēl nav simtprocentīgi, bet es, iespējams, spēju uzstāties aptuveni 100–60% gadījumu.
  3. Mana sieva jūtas atvērtāka jautājumā par to, ko viņa vēlas, kad mēs seksējamies. Es tagad neesmu (un, visticamāk, nekad arī nebūtu) fantastiska gultā, bet mani daudz vairāk interesē tas, kas viņai ir labs.
  4. Mans sekss ar sievu ir ievērojami labāks nekā tas ir bijis gadiem ilgi. ED ziņā es vēl neesmu simtprocentīgi, bet pēdējo sešu nedēļu laikā mēs esam vidēji dzimuši aptuveni reizi nedēļā (kas ir vairāk nekā mums izdevās iepriekšējā gadā). Tas nav obligāti izraisa uzlabojums mūsu attiecībās, bet tas jūtas diezgan sasodīti pārsteidzošs, un tas varētu arī būt efekts uzlabojumiem citās mūsu attiecību jomās.
  5. Esmu pamanījis, ka mans dzimumloceklis ir jutīgāks nekā tas bija (vairs nav nāves tvēriena), un man ir aizdomas, ka tas kļūst lielāks (lai arī tā var būt mana iztēle) ...
  6. Es jūtos daudz mierīgāk un mazāk uztraucos
  7. Es jūtos daudz spējīgāks sociāli, darbā utt.
  8. Es jūtos daudz spējīgāks savā dzīvē risināt citas problēmu jomas (pārēšanās utt.)

Es nebūtu varējis tikt tik tālu bez šī foruma. Gudrība, padomi, iedrošinājums (un apraksti par to, kurp ved PMO ceļš) ir bijuši absolūti nepieciešami. Paldies visiem par palīdzību man tik tālu. Turklāt es to nevarētu izdarīt bez savas ticības, iekšēja, apcerīga lūgšana ir bijusi manas atveseļošanās pamatelements. Tātad, paldies Dievam (skaties, es to teicu publiski un viss!)

Es ļoti labi apzinos, ka es joprojām varētu atgriezties un atgriezties pie vecajiem paņēmieniem. Man nav ilūziju, 40 dienas ir pagrieziena punkts, taču tas tiešām nav tik ilgs laiks, salīdzinot ar laiku, ko esmu ieguldījis sliktu ieradumu izveidē (apmēram 27 gadi). Pašlaik man vienkārši ir remisija un es varētu viegli ļaut lietām slīdēt. Es vēl nezinu, cik ilgi man ir jāturpina apzināti cīnīties ar šo kauju, un kurā brīdī tā vienkārši kļūst par automātisku daļu no tā, kas es esmu, bet es pēc vislabākās aplēses domāju, ka man jāturpina iet vismaz gadu, pirms es Es varēšu pareizi atbildēt uz šo jautājumu.

Tātad, laiks turpināt iesākto.

Svētīgi kungi, tas ir absolūti tā vērts!

LINK - 40 dienu orientieris

by Bombadil [NopFap konts vairs nav aktīvs]