Es stāvu uz milzu pleciem šajā vietnē, bet es domāju, ka esmu nonācis pie diezgan nopietnām atbildēm uz daudziem jautājumiem, kas šeit pastāvīgi tiek uzdoti.
No pirmā acu uzmetiena tas var šķist tas, ko es saku, iespējams, neattiecas uz tiem no jums, kas ir jauni un vientuļi, bet dzirdēt mani, jo es domāju, ka tas ir piemērojams arī jums.
Ātrs fons man ir tas, ka es esmu agrīnā 40 un precējies 12 gadiem. Visu manu laulību laikā sekss vienmēr ir uzlabojies, un es to izmantoju kā attaisnojumu, lai izvairītos no kaut ko darīt par manu pornogrāfijas atkarību agrāk. Es sevi apmānīju, domājot, ka man ir saprātīgs līdzsvars. Galu galā ar šīs vietnes palīdzību es paņēmu ienirt un 2 gadiem es nesaņēmu nekādu PMO, pirms pēdējo mēnešu laikā es biju tehniski recidīvs (pornozāļu aizstājēji, bet es pats sevi kidding, ka tas patiešām bija atšķirīgs). Biti pa laikam esmu apkopojis priekšstatu par to, kas patiešām notiek ar pornogrāfijas atkarību un kā tas attiecas uz reālu seksu un reālām attiecībām.
1. Porno ir faktiska attiecības. Mēs esam ļoti vizuāli kā sugas un, pavadot stundas regulāri, aplūkojot sievietes un seksu, jūs veidojat pazīstamus pielikumus. Daļa no tā ir pazīstamās sejas, un daļa no tā ir pazīstams protokols sēdēšanai pie datora. Tas zināmā mērā ir reālas attiecības, tādēļ, ja jūs atrodaties citā attiecībā ar dzīvu sievieti, tad jūs esat krāpšanās. Es to saku tāpēc, ka jūs internalizējat šo sieviešu attēlus, kas pastāvīgi atkārtojas jūsu prātā dienā un naktī. Iedomājieties, ja tavai draudzenei bija ļoti seksuāli vīriešu pornogrāfiju attēli, kas iet caur savu prātu dienā un naktī, un kad viņa bija ar gultu? Tas ir krāpšanos, jo tas noteikti ir atdalīšanās no personas, ar kuru jūs esat. (Ja es to būtu sapratu, es būtu pametusi pornogrāfiju agrāk).
2. Porno maksā enerģiju. Šajā vietnē ir labi dokumentēts, ka mēs esam dopamīna hit vergi, bet tas, kas ir mazāk apspriests, ir tas, ka jums ir jāatgūst no šī trāpījuma. Zvaniet seksuālajai enerģijai, ko jūs gribēsiet (varbūt dažu dažādu lietu maisījums), bet tas noteikti ir. Šīs enerģijas noplicināšana atstāj dusmas, ko man ir aizdomas, ka mēs visi šeit pazīstam. Šī dobība var šķist maza lieta, bet es uzskatu, ka tas ir kaut kas daudz dziļāks. Viens no tā aspektiem ir izstāšanās līmenis no jūsu dzīves. Jūs nevēlaties tādas pašas lietas, jūs nereaģējat uz to, kā citādi varētu būt, jūs nešķiet tāds pats cilvēks tiem, kas jūs labi pazīst (ja vien jūs nekad neesat pazīstams citādi). Es domāju, ka enerģijas atgūšana aizņem dažas dienas, tāpēc, protams, lielākā daļa PMO narkomānu nekad nespēj atgūties.
Kur tas atstāj regulāru masturbāciju pilnībā atgūtam narkomānam? Lai taupītu enerģiju, es domāju, ka vislabāk ir ierobežot sevi. Ikviens ir atšķirīgs, bet manā vecumā es labprātāk nežēlotu vairāk kā vienu reizi divās nedēļās.
3. Labākais dzimums (es uzskatu, ka) ir kā meditācija, kur jums jāizvairās no orgasma (un jāizvairās domāt par orgasmu) tādā pašā veidā, kā izvairāties no domāšanas un domām meditējot. Orgasmam jābūt nejaušam iznākumam, no kura jūs vienkārši nevarētu izvairīties uz visiem laikiem. Koncentrējoties uz elpu un maņu datiem, jūs to varat sasniegt, taču nevarat domāt: “nedomājiet, nedomājiet” vai “nenāciet, nenāciet”. To tiešām ir grūti izdarīt, bet ar nelielu praksi tas notiks. Kad tas ir izdarīts, tas ir kā durvju aile jums. Pēkšņi pieredze kļūst pilnībā iegremdēta un reāla. Jūs esat “mirklī”. Rezultāts ir pieredze, kas ir bez trauksmes, nesastopama un bagāta ar visu, kas trūkst PMO.
Pirms šī izpratne, sekss (vai meditācija) ir līdzīga trešās personas pieredzei, kur jūs gandrīz skatāties sevi, bet otro guessing sevi attiecībā uz izvēli un sniegumu. Tas, ka „skatīties sevi” ir kā PMO pieredzes atbalss. Jūs redzat sevi kā izpildītāju savā pornofilmā. Lai iegūtu vairāk informācijas par izvairīšanos no orgasma google Karezza.
Ievērojiet kopsaucēju iepriekš minētajos punktos? Atdalīšanās un atlaišana. Tā ir cīņa, kas ir vērts cīnīties. Neatkarīgi no tā, kas jūs esat vai ko vēlaties dzīvē, jūs vēlaties būt pilnībā iesaistīts tajā, jūs vēlaties to pilnībā izjust. Ne būt skatītājs.
LINK - Atrisināja mīklu vismaz man
;
