Šodien ir pagājuši 7 gadi manā dzīvē, kad esmu vīrietis bez PVO. Atkarība ir beigusies - es domāju, ka man nav mudinājumu vai spēcīgu kārdinājumu. Dažreiz mani kārdina pmo, bet man nav lielas problēmas novērsties. Tas arī nenozīmē, ka man nav citu problēmu. Jā, man ir un ir grūti tos atrisināt, bet ne ar pmo.
Pirms 8 vai 9 gadiem es nevarēju regulāri tikt pāri 2 - 3 dienām. Man tas bija pārāk sāpīgi. Tagad es bieži neatceros, ka pagāja šāds bezmēneša mēnesis. Zilas bumbiņas man bieži bija sākumā. Es vienkārši zināju, ka man jāgaida dažas dienas, līdz daba atrisina šo problēmu - es domāju nakts izmešus miega laikā. Pēc tam jūs kādu laiku nejūtat zilas bumbiņas līdz nākamajai nakts emisijai (praktiski gandrīz vienmēr apvienojumā ar seksuālu sapni) utt. Man joprojām ir nakts izmeši - apmēram reizi mēnesī. Dabai ir jāatrisina pilno bumbiņu problēma un jāzina, kā to izdarīt (bez masturbācijas).
Ziniet, tā ir mana personīgā izvēle. Man sekss ir vienalga. Es neesmu pret to, un, ja es mēģinātu vairāk, es pieņemu, ka es varētu nodarboties ar seksu ar savu sievu, bet ... man vienalga. Ja es būtu vairāk nekā desmit gadus jaunāks, es mēģinātu to mainīt, bet ... tagad man ir vienalga. Es nevienu nepārliecinu, ka dzīvē nav seksu, es raksturoju tikai sevi un savu attieksmi.
Jūs zināt, ka es mīlu brīvību, esmu brīva un jūtu mieru, un es atceros, kā jutos, kad biju atkarīga no seksa - tas bija briesmīgi: bailes, emocionāls slaktiņš, vainas apziņa, vājuma izjūta, pasivitāte, nekas daudz vai bez prieka par citu, izņemot seksu , zaudēts laiks pmo, zaudēta nauda, riskanta uzvedība, enerģijas trūkums ... zombiju stāvoklis.
Es zinu, ka ir arī veselīga seksuālā dzīve, un man nav nekas pret to. Man vienkārši ir vienalga un es patiešām domāju, ka sekss ir tikai papildinājums dzīvei. Nav nepieciešamības. Man ir jāēd, jādzer, jānomazgājas, man ir darbs, draugi utt., Bet ar seksu ir liela problēma, jo mūsdienu kultūrā sekss kļuva par vissvarīgāko elementu, tas tika degradēts līdz tikai egoistiskam priekam, kā arī šai pornogrāfijas nozarei… . Es šaubos, vai mūsdienās ir veselīgs sekss, kad gandrīz katrs jauns zēns vai vīrietis vēro pornogrāfiju un tai masturbē. Es izvēlos savu brīvību no šīs paverdzināšanas. Seksuālās dzīves nozīme ir daudz pārspīlēta. Dzīvē ir tik daudz interesantu aspektu. Bet vēlreiz - ja kādam var būt veselīga seksuālā dzīve, tas ir labi, bet bez pornogrāfijas, masturbācijas, partneru maiņas, piemēram, šokolādes izvēles lielveikalā, izvairīšanās no prostitūtām ...
[Mani uzskati par masturbāciju ir mainījušies. Tagad es domāju, ka tas nav] veselīgi, tas zaudē enerģiju. Ja es atkal būtu pusaudzis vai jauns vīrietis, es izvairītos no tā kā no uguns. Es izvēlētos drīzāk runāt ar meitenēm, iet uz randiņiem, uzaicināt meiteni uz kino vai arī, iet kopā ar meiteni uz kalniem, uz jūru utt., Daudz ideju. Pēc M. man vienmēr bija bailes, nebija enerģijas, apātijas stāvokļa, skumjas, nebija intereses, nebija gribas darīt kaut ko grūtu, nebija nepieciešams satikt meiteni vai iepazīties ar viņu, un man bija bail no meitenēm, neskatoties uz to, ka es viņus atradu ļoti pievilcīgs. Tātad, M. nav risinājums, bet rada daudzas problēmas, kā arī M neizbēgami noved pie pornogrāfijas, un tad jums ir šī visa atkarība no pmo.
[Atbilde uz jautājumu] Es tikko izlasīju jūsu pirmo ierakstu šeit veiksmes stāstos un uzzināju, ka esat bijis terapijā un jūsu terapeits “izrakstīja” jums kontrolētu masturbāciju bez pornogrāfijas un jūs pakāpeniski samazinājāt M. lietošanu. no 4/5 nedēļā tikai līdz 1. Tātad jūsu gadījums ir īpašs, jo jūs veiksmīgi cīnāties ar pmo, neskatāties pornogrāfiju un, pirmkārt, visu savu dzīvi labojat, konsultējot terapeits. Apsveicu.
Kad es jums atbildēju, es par to nezināju. Kad es sagatavoju savu pēdējo uzbrukumu, lai atbrīvotos no pmo, es izmantoju līdzīgu paņēmienu, lai samazinātu pmo daudzumu. Man bija absolūti pārāk grūti iet aukstā tītarā. Es izmantoju pmo atbilstoši savam plānam (solījumiem) arvien retāk, līdz jutu, ka kādu dienu tiešām ilgi varu pateikt nē pmo. Es arī pamanīju, ka pmo man bija tikai dažas zāles, kad jutos slikti, negatīvas domas un dzimumtieksme, kas mani piespieda to darīt. Tāpēc es mainu savu dzīvi (bez terapijas), bet eju tajā terapijas virzienā. Es daru kaut ko līdzīgu 12 soļiem, bet atsevišķi.
Tātad jūsu gadījums ir specifisks. Es drīzāk rakstīju par M. lietošanu, kad kāds netiek ārstēts, jo viņi bieži nemaina savu dzīvi, bet domā, ka viņiem tikai jāsamazina vai jāatbrīvojas no pmo, bet patiesā problēma ir viņu dzīve un domāšana, un viņiem ir nepieciešama kāda dziedināšana. Bez tā es domāju, ka M. vienmēr noved pie pmo, jo vīrietis meklē lielāku prieku.
Jūs esat terapijā un kā tagad M. reizi nedēļā, bet varbūt kādā brīdī jūs nolemjat to samazināt pat līdz 10 dienu periodam vai pakāpeniski divas reizes mēnesī utt. Bet tas ir atkarīgs no “dziedināšanas” līmeņa terapija.
Tas ir tāpēc, ka jebkurš M. ir enerģijas daļa, kuru cilvēks zaudē. Es izmantotu šo papildu enerģiju un motivāciju sportam (man patīk cīņas māksla) vai kaut kā mācībām utt. Un, visbeidzot, nedomājiet, ka būsiet atkarīgs no visa pārējā dzīves. Es arī tā domāju, bet tas mainījās ceļā uz brīvību. Terapija var palīdzēt jums atbrīvoties no šīs atkarības vienu reizi uz vienu dienu vai vismaz samazināt vēl vairāk M.
[Es pornogrāfiju izmantoju] 33 gadus. Tātad, vienmēr ir cerība. Es domāju, ka esmu bezcerīgs gadījums pēc 3 gadu desmitiem ilgas neveiksmīgas mēģināšanas izkļūt.
Man tagad ir pietiekami daudz laika, enerģijas un motivācijas darīt daudzas lietas, kuras es izlaidu, kad biju aktīvs narkomāns. Es nožēloju, ka zaudēju tik daudzus gadus pmo, jo toreiz biju ļoti pasīva, neaktīva. Ja es būtu tavos gados, es sāktu nodarboties ar cīņas mākslu pat vairākas reizes nedēļā, bieži satikties ar meitenēm (bet bez dzimuma), ceļot pa pasauli utt. Es uzskatu, ka seksa enerģija ir pārveidojusies un dod man daudz motivācijas un ēstgribu darīt veselīgas lietas.
LINK - 7 gadi bez pmo
By Eko kungs
;
