Nesaņem mani nepareizi.
Cilvēka normāla tieksme ir sagaidīt, ka darām kaut ko ilgtermiņā, ja pamatmotivācija ir tā, ko citi tev netieši ir apsolījuši, izmantojot savu personīgo ceļojumu. Vienkārši esiet gatavs, ja viss dzīvē pēkšņi nenovērš sevi, dodiet sev laiku. Katra ceļojums ir atšķirīgs.
Es šodien sasniedzu 90 dienu.
Esmu lasījis daudz lielisku ziņu par to, kā cilvēki sasniedz tik daudz, līdz viņi sasniedz 90 dienu.
Es daudz ko sasniedzu, bet varbūt ne no ārējo faktoru viedokļa.
Mans pašreizējais stāvoklis:
- Es joprojām esmu viens, bet fakts, ka varu to attiecināt uz KĀPĒC, ir šī ceļojuma atklāsme.
- Esmu zaudējis 12 mārciņas. Man ir ideāls ĶMI un pienācīga forma. Tāls ceļš ejams, bet jūtas labi.
- Skaidrība kā nekad agrāk. Es lielākoties esmu ļoti mierīgs, nenozīmē, ka man nav trauksmes un impulsu brīžu, bet man ir lielāka kontroles izjūta.
- Sieviešu piesaiste ir pāri jumtam. Man bija bijušais teicis, ka viņa mani mīl, jaunākajai personai mani vairākas reizes vajadzētu izvaicāt, kopumā palielinājās seksuālās jūtas, kad es esmu istabā ar kādu pievilcīgu cilvēku. Esmu viena, jo meitene, kas man patiešām patika, ir kopā ar kādu citu, pateicoties tikai manam stāvoklim, kad man nebija drosmes izrunāt savas jūtas, kad bija īstais laiks.
- Paaugstināta pārliecība. Un disciplīna (es nevaru uzsvērt, cik svarīga disciplīna ir tikai motivācija).
- Slapjie sapņi. (1-2 reizes no 7 līdz 10 dienām)
Ko es gribu:
- Man jābūt vēl vairāk pārliecinātai un pārliecinātai par sevi. (Man ir problēmas ar pašnovērtējumu)
- Koncentrēšanās uz manu karjeru.
- Partnera / SO atrašana.
- Vairāk nodarbojos ar saviem hobijiem
- Vairāk apzināties to, kas notiek man apkārt, kas ir svarīgi manai karjerai.
Kāpēc un kā jums vajadzētu darīt NoFap:
Es absolūti nevaru iedomāties, kāds būtu prāta stāvoklis, kurā es būtu bijis, ja nebūtu bijis NoFap. Tagad tas ir kļuvis par dzīvesveidu, fapping nav kaut kas, ko es vēlos darīt kā “atlīdzību”. Es domāju, ka tas ir lielākais triks manā grāmatā.
Tā nav atlīdzība. Mūsu smadzenes ir sociāli un ķīmiski izstrādātas, lai domātu par to kā atlīdzību, kuras dēļ mēs vispirms esam atkarīgi.
Tas dos jums lielāku perspektīvas izjūtu, pakaļ tam. Nav skaitītājs.
Visbeidzot, ir viena līnija, kas man ir palīdzējusi attīstīt daudzus produktīvus ieradumus
"Motivācija ir īslaicīga, disciplīna ir pastāvīga."
- Maikls Skots.
Paldies, ka izlasījāt manas izspēles un mērķus. Ja vēlaties kaut ko uzzināt, droši jautājiet.
Veiksmi jūsu ceļojumā. Patiesībā es to ņemu atpakaļ, jums nav vajadzīga veiksme, es uzticos jūsu disciplīnai.
LINK - 90. diena: IR iespējams, ka nesaņemat visu, kas tika solīts ...
by naythee69
;
