265 oficiālās dienas aiz muguras un 100 tālu no gada, kad nav pmo. Veselīga svītra. Kāpēc es atteiktos? Kad es to sāku, man nebija citu mērķu palikt tīram ļoti ilgu laiku, iespējams, uz visiem laikiem, līdz es dabūšu partneri. Porno bija sūdi un masturbēja nevērtīgu, iztukšojošu un pasliktinošu dzīvi.
Man vienalga spert soli uz priekšu. Dzīve bija blāvi, tas viss utt.
Sākumā bezjēdzīgi reizes aizstāju ar lasīšanu, kas uzlaboja manu daudzpusību.
Pēc 2 nofap mēnešiem es sāku trenēties, kas ir noturīgs līdz šai dienai.
Pēc 3 es sāku jaunu hobiju.
Pēc 4 es saņēmu bērnības dāvanu Ziemassvētkiem, iemesls bija mana noturība pret šādu lietu. Man nebūtu tik precīza veida dusmas, ja nebūtu NoFap. Beidzot to ieguvu, katru nedēļu iegrimdams tajā līdz šodienai.
Droši vien 5 vai 6 mēnešos es piecas reizes labāk nekā iepriekš pārvarēju satraukumu, un tas bija gandarījums, dvēseles pabarošana, attīrīšana un sasniegšana. Pēc tam mans garastāvoklis kļuva labāks. Ieguvu mazliet lielāku pārliecību, un es beidzot biju laimīgāka.
Garlaicīgajos laikos no tām dienām es rakstīju; tā ir lieta, ko es mīlu mūžīgi. Sprūda tam, iespējams, bija arī fakts, ka toreiz biju labākā formā. Un tad vienu lietu es atceros ar asarām, nejauši es sasitu pirkstu pie atvilktnes, un tas pēc patiešām ilga laika atkal ieplaisāja vietā. Mēnešiem ejot, man bija arvien lielāka pārliecība, un es sāku būt izveicīgāka, un mana mūzikas gaume paplašinājās, lai saprastu kaut ko tik juteklisku kā klasiskā mūzika un to izbaudītu.
Protams, ka laukakmeņi bija, bet es vairs nevaru atskatīties uz sadauzītajiem šķēršļiem. Es viņus vienkārši neredzu.
Nofap ir iemācījis man pacietību, laimi, izpratni, gandarījumu, centienus, sabiedriskumu un koncentrēšanos, kā arī to, ka mans ķermenis un prāts ir viens un ka es patiešām varu darīt jebko, ja es to vēlos. Un ak, daru es.
[Lai parādītu pēdējo: mana simpātija (patiesībā esmu bijusi tik emocionālos hormonos visu pagājušo mēnesi, es uzskatu, ka viņa ir daudz vairāk) šodien burtiski izlocījās pret mani (un tāpēc es pametu, turpini lasīt). Vai tas padarītu debitantu ārprātīgu? Ko darīt, ja viņa saņemtu augšstilbu uz visas rokas? Viņas aizmugure tev priekšā? Pietiekami ilgi? Mani vaigu kauli vienkārši sāpēja kā ellē un ne tikai. Bet es tikai domāju: Tas viss būs labi. (Saskaitot tos laikus, kad domāju aiziet ne tualetē.) To nevar iemācīties no grāmatas.]
Atpakaļ pie jautājuma: Kāpēc atmest nofap?
Man šķiet, ka ir pienācis laiks, kad es no šī brīža apskatīšu, ko es vēlos darīt ar savu dzīvi, kā es izturēšos pret seksualitāti, jo es uzticos sev un savām garīgajām spējām tādā līmenī, kas izaicinās es pati, un es kaut kā to vēlos savā dzīvē. Tāpat kā inteliģentam cilvēkam ir jādomā, un sportistam ir nepieciešami vingrinājumi, tāpat arī drudžainam cilvēkam būs vajadzīgs kaut kas tāds, uz ko viņu izdomāt. Es gribu justies brīvs, bet tagad pieradināts mūsdienu pasaulē.
Es ceru, ka nekad neatgriezīšos.
Kā neveiksmīgs garastāvokļa paaugstinātājs šim dramatiskajam ierakstam: Lai arī pēc 365 dienu mērķa es atgūtu recidīvu, es tomēr būtu astronauts: es tiktu nošauts kosmosā.
Priecājieties, kopiena un turpiniet virzīt!
Kā PS esmu sieviete un saprotu vīriešu cīņas. Ja jūtaties neērti par to, kas varētu notikt, padomājiet par to, kā sievietes tik atklāti atklājas un jūs (iespējams) izskatāties. Jūs piespiedīsit sevi šajā procesā.
LINK - Mana pirmā un pēdējā ziņa
;
