Tātad patiesībā ir 97. diena, bet es vienkārši nepaspēju rakstīt šo ziņu. Ļoti lepns par sevi, ka esmu sasniedzis šo pagrieziena punktu, kā arī pateicīgs par visu laipnību, atbalstu un gudrību no šīs apakšgrupas dalībniekiem. Jūs, puiši, esat satriecoši!
Es jums uzskaitīšu dažādus efektus un ieguvumus, ko esmu pieredzējis, kā arī lietas, ko esmu iemācījies ne tikai šajā sērijā, bet arī visu laiku, piedaloties Nofap (~ 7 mēneši).
Pirmkārt, fiziski ieguvumi (Es ņemšu vērā tikai tos ieguvumus, par kuriem es varu pamatoti secināt, ka tie ir tiešie Nofap rezultāti. Ir arī netieši ieguvumi, kurus daudzi piedzīvo motivācijas un pašpilnveidošanās domāšanas rezultātā, ko viņi saņem, atrodoties Nofap):
- Rīta malkas atgriešana. Būtībā katru rītu es esmu ciets.
- Dzimumloceklis, šķiet, ir blīvāks un pilnīgāks. Būtībā es to vairs neraksturotu kā “disketi”
- Vairāk erekcijas visas dienas garumā.
- Vispārēja enerģijas un vitalitātes sajūta, nekā man bija, kad bieži masturbēju.
Garīgās priekšrocības:
- Ievērojami uzlabots paštēls. Es esmu visvairāk apmierināta ar sevi un ērti savā ādā, kas, manuprāt, jebkad ir bijusi. Es staigāju apkārt ar pleciem atpakaļ un galvu uz augšu.
- Uzlabota uzmanība un var domāt ātrāk un skaidrāk.
- Elastīgāka domāšana, lietas mani nemazina tik ilgi. JA man ir slikta diena vai es vienkārši jūtos mazliet izslēgta, es jau nākamajā dienā atkal jūtos kā pati.
- Gribasspēks un motivācija caur jumtu. Es uzskatu, ka es beidzot rīkojos pēc lietām, kuras es kādu laiku esmu vēlējusies darīt, un cenšos būt labākā sava versija.
Sociālie pabalsti:
- Acu kontakts ir LIELS. Es mēdzu ilgāku laiku justies neērti izskatījies, runājot ar viņiem. Tagad tā vispār nav problēma. Tieši vakar es pieķēru kāda cilvēka acis, kas iet garām uz ietves, un viņi ātri paskatījās uz zemi - tāda veida sūdus, kādus es darīju!
- Ātrāka domāšana sarunā. Es uzskatu, ka, runājot ar cilvēkiem, es esmu atsaucīgāks un uz kājām. Es cīnos ar to, ko teikt daudz mazāk, un ir mazāk neveiklu klusumu. Jautrs piemērs tam ir tas, ka tad, kad mani apcepis draugs, es esmu ļoti ātrs ar atgriešanos.
- Es vienkārši vairāk runāju ar cilvēkiem. Iepriekš man ir bijuši gadījumi, kad es domāju kaut ko teikt, bet atturējos viena vai otra iemesla dēļ. Tagad, ja man ienāk prātā kaut kas, ko es gribētu pateikt, es to vienkārši saku. Arī man sakāmās lietas nāk man vieglāk un biežāk.
Es to noildzināju, lai sasniegtu 90. dienu pirmajā dienā, kad pārcēlos uz savu jauno koledžu. (Man sākas mans pirmkursnieks). Tas ir ļoti aizraujošs laiks, un es esmu ļoti motivēts turpināt pilnveidot sevi šajā nākamajā dzīves posmā.
Es orientēšanās dēļ dzīvoju šeit nedēļu, un es atklāju, ka Nofap manā prātā ir ieņēmis vairāk aizmugures, zemapziņas lomu. Dzīve kopā ar istabas biedru un aizņemts grafiks, visu dienu staigājot pa pilsētiņu, nozīmē, ka Nofap nāk dabiski, un PMO godīgi reti šķērso manu raktuvi. Esmu arī noslēdzis darījumu ar sevi, ka nekad neskatīšos pornogrāfiju jaunajā klēpjdatorā, kuru ieguvu skolai.
Kas attiecas uz pievilcības lielvaru, vasarā nebija daudz iespēju to pārbaudīt, bet nodarbības sākas šodien, tāpēc jūs vislabāk ticat, ka esmu gatavs satikt dažus cilvēkus 🙂
Vēlreiz, paldies ton puišiem par padomu un atbalstu, un veiksmi brāļiem un māsām, jūs varat to izdarīt!
LINK - 90 dienas beidzot! Ko esmu iemācījies:
by countVock
;