Kā tas notiek, vakar bija tas, kad es faktiski sasniedzu 90 dienas, bet es nodarbojos ar nodevīgu gleznainu riteņbraukšanu (nekad to nedarīju tādā attālumā, kādu darīju iepriekš). Šodien es tikko biju izlējis dažus motivācijas komentārus par kāda fapstronauta amatu, kad es pamanīju savu nojautu blakus tam!
Ko es varu teikt? Tie ir bijuši daži no maniem visgrūtākajiem, bet progresīvajiem trim mēnešiem. Es redzēju šo apakšgrupu, pārdzīvojot reddit metriku, lai palielinātu pazemināšanos, un mana ziņkāre bija aizdedzināta. Pārlūkojot apakšgrupu, stāsti sākumā šķita smieklīgi. Kā pornogrāfija varētu tik daudz ietekmēt burtiski visu, ko jūs domājat un darāt nomoda dienās? Tad es sāku introspekcijas ceļojumu.
Es nebiju atkarīgs no porno, bet es bīstami ķēros pie klints. Es sāku atklāt, ka porno ir vieglāks veids, kā apmierināt citu man pierasto ieradumu - masturbāciju. Es masturbētu reizi līdz divreiz nedēļā vai reizēm, reizi mēnesī, bet, kad es sāku to sekmēt ar porno, tas palielinājās līdz 5 dienām, un tas bija lēnīt ikdienas ieradumā, kurā manas domas zemapziņā notika, kad es varētu ir kāds privāts laiks, lai pārspētu manu gaļu.
Es arī pamanīju, kā tik daudz citu ziņu bija pieminējis, ka es pamazām mēroju kāpnes uz intensīvākām un novārtā atstātām porno formām. Es biju sākusi nodarboties ar lesbiešu pornogrāfiju, bet tā pārcēlās uz redzēšanos, kā puisis uzsita meitenei, un pēc tam, kad es šeit paklupa, pie meitenēm.
Vēlreiz es lasīju ziņas, kuras man bija caurspīdīgas, un zēns, vai tām ir jēga otro reizi! Kādas smiltis man bija acīs, kad pirmo reizi tos lasīju, lai tos uzskatītu par smieklīgiem? Es nezinu, bet es baidos no šī spēka. Man bija bail, ka esmu bijis tik viegli uzkrītošs, ka daži no maniem draugu lokiem slavināja porno, lai būtu tikpat normāli kā vannas istabas pārtraukums.
Es izaicināju sevi mēnesi iziet bez masturbācijas. Šis pirmais mēnesis bija tas, kad es sapratu, cik stingra ir saķere. Manas smadzenes katru dienu strādāja pret mani, izmantojot pornogrāfiskos attēlus, lai veidotu papildu imitējošus attēlus. Mans ķermenis trīcēja. Visu laiku es varēju just enerģijas un depresijas uzplaukumu, kas, manuprāt, mani nogalinās, ja netiks atbrīvots.
Es varētu to turpināt, bet es uzskatu, ka esmu ticis pie sava viedokļa, šī apakšdaļa mani izglāba un esmu mūžīgi pateicīga. Tas mani ir izdziedinājis paļauties uz masturbāciju, bet vēl labāk - no porno, no kura es godīgi nezinu, vai es būtu varējis aizbēgt, ja man vēlāk būtu bijusi palīdzība. Vēl jo vairāk, es priecājos, ka izvirzīju mērķi un to sasniedzu jau pirmajā mēģinājumā, bet es zinu, ka tas nebūtu bijis iespējams, ja nebūtu regulāra slīdēšana NoFap ziņās un komentāros un nebūtu pārāk dziļi iedziļinājusies pornogrāfijā.
Daži ieguvumi: es esmu kļuvis izlēmīgāks. Es arvien vairāk zinu, kāda ir mana vieta šajā pasaulē. Man arī ir stabilāka enerģija visas dienas garumā, un es esmu nācis mazāk atkarīgs no pārtikas un bevs es domāju, ka es nevarētu izdzīvot ar piem. Kafija. Caur vairākām manis pārdzīvotajām lietām es esmu iznākusi no katras ar filtru, ar kuru es mijiedarbojos, un ar dedzīgāku aci attiecībām, kurām visā laikā var būt / bija nozīmes.
Es uzskatu, ka esmu izglābusi dažas draudzības, kas pār šo apzināšanos bija novirzījušās no aizklāšanas joslas. Es esmu izmantojis “papildu” laiku, lai iegūtu vienu cisco cert daļu, kaut ko vienmēr biju atradis attaisnojumam, lai nebūtu gatavs. Esmu uzņēmusies un pabeigusi daudzus projektus, kuri man bija apstājušies. Es arī esmu izvēlējies runāt tieši ar cilvēkiem, nevis pārējos saziņas veidus un iegūt godīgu patiesību. Tas man tiek piedēvēts, lai attīstītu šo sajūtu, ka neatkarīgi no tā, kas nāk, es to varu uzņemt, arī neatkarīgi no tā, kas nāk, es gribu to tīrākajā formā - ASAP.
Es aicinu visus līdzstrādniekus vienmēr stingri iestāties par pornogrāfiju, it īpaši draugu lokā; jūs varētu būt tas, kurš glābj dvēseli !! Es zinu, ka man joprojām ir trūkumi, ka es ķēros pie krāpšanās, kad man viss notiek nepareizi, bet es paziņoju, ka nākamreiz, kad es šeit sūšu, labas dāmas, būs svinēt gadu bez PMO un vairāk pavadošie sasniegumi.
LINK - 90 dienu pilna rebootēšana; kā tas jūtas.
by salitosmbogz
;