Es dzīvoju agonijā. Meditācija palīdzēja.

1769.jpg

Man bija atkarība no pornogrāfijas, un es vairākas reizes pametu. Joprojām jutos kā sūdi un domāju, kāpēc es jūtos kā sūdi? Un mans draugs ieteica apmeklēt meditācijas kursus. Es dzīvoju agonijā un sapratu, ka bez pornogrāfijas atkarības es dzeru pārāk daudz alkohola un izmantoju daudz ekstazī.

Tātad no šī brīža jūtos kontrolē savu dzīvi! Man ir vienkāršas lietas dzīvē, jo viss laime un motivācija tagad ir. Vēlaties pateikties paldies par visu / nofap kopienu, jo tas bija pirmais pamatakmens, lai kļūtu par labu cilvēku!

Tagad es mainīšu savu profesiju, sāku uzņēmējdarbību tiešsaistē un strādāju pie mana sapņa, ceļojot pasauli, kuru es gandrīz atdodu!

Vienkārši nevēlaties, jo, kad jums rodas vēlme, daudzi cilvēki kļūst traki, dodoties uz pornogrāfijas vietnēm vai citām līdzīgām vietām, lai parautos. Tātad, ja jums ir vēlme un dodaties uz pornogrāfiskām vietnēm, jums neizdodas. Ja jūs domājat: "Ak, man ir vēlme, lūdzu, dodieties prom", un tas tikai paliek arvien lielāks, jo jūs ļaujat tam augt, domājot, ka neizdodas.

Patiesību es sapratu, ka mēs, cilvēki, esam racionāli, mēs neesam emocionāli, neļaujiet emocijām kontrolēt jūsu dzīvi. Mums ir smadzenes, tāpēc mēs varam sev pateikt “labi, tā ir tikai sensācija, visām sajūtām ir viena īpašība. Tas rodas un iet prom. Es turpināšu darīt to, ko darīju ”vai arī, ja vēlaties no tā praktizēt, vienkārši esiet klāt.

Labi klātbūtnes veidi kaut ko dara. Ti, sports, lasīšana, darbs, ceļošana vai manā gadījumā meditācija. Ceru, ka tas jums palīdzēs!

Katram cilvēkam ir jāstrādā, lai attīstītos, neviens cits to nevar darīt jūsu labā!

LINK - 99 dienas, jūtas tik labi būt dzīvam bērnam!

By Vairāk