120 dienas pilnīgi bez porno.
Pēdējās 120 dienās esmu masturbējis tikai 7 reizes (bez fantāzijas vai citiem vizuāliem stimuliem).
Es pārspēju atkarību no kaņepēm, 121 dienas ir pilnīgi tīras kā šodien.
Es biju šausmīgi pieradis pie cigaretēm 8 gadus, un es to atmetu pirms 437 dienām pirms aukstā tītara.
Pēdējos 2 mēnešus es ikdienā izlaižu brokastis (starp vakariņām un pusdienām neko neēdu).
Pēdējo reizi es piedzēros pirms 142 dienām.
Priekšvēsture: - 12 vai var būt 13 gadus vecs. Sāka raustīties pie bikini meiteņu attēliem. 14 gadus vecs, es saraustīju hardcore pornogrāfiju. Es saķēru. Man nebija ne jausmas, ko es daru. Laika gaitā es kļuvu šausmīgi noskaņots; normāls veselīgs ēdiens kļuva garlaicīgs, un es izvairītos no tā ēšanas. Garš stāsts, es katru dienu nodarbojos ar pornogrāfiju, un 16 gadu vecumā, kad es lasīju, mans draugs (sieviete, gadu vecāks par mani) ienāca manā istabā un sēdēja ļoti tuvu man un pēkšņi sāka izdomāt un es biju kā miris cilvēks. Viņa mēģināja pieskarties manam penim, kurš arī bija miris ... Es nevarēju saprast, kas man bija jādara. Viņa kļuva ļoti uzbudināta, un es biju kā apmulsusi, cenšoties pēc iespējas vairāk sevi uzbudināt, bet nekas nenotika. Kad viņa izgāja no istabas, manas smadzenes nespēja apstrādāt tikko notikušo.
Naktīs es domātu, kas ar mani izdrāzās nepareizi, un tad es izraužu gulēt.
Es pusaudzes laikā spēlēju video spēles un ieguvu dažus draugus. Viņi bija arī pmo atkarīgie.
Pirmais uz priekšu. Es biju 18, fapping uz dažiem nejauks sūdi, 5-8 orgasms nedēļā. Es iemācījos ieelpot cigarešu dūmus, uzreiz pieķēros. Garastāvokļa svārstības, zemas pakāpes depresija, trauksme un intereses trūkums par īstām sievietēm bija mana personība. Pieauga sociālā trauksme. Arī manu draugu 4 pārdzīvoja tos pašus sūdus.
Visbeidzot es to vairs nevarēju paņemt un aizgāju no koledžas. Studijas man bija milzīgs garīgais slogs.
Ātri uz priekšu. Man bija 21 depresija, jo fuck piedzēries līdz bezsamaņai, lai gan es nedzēru vairāk kā 2-3 reizes mēnesī. Bet es jutos lieliski ikreiz, kad piedzeros. Ar 2 maniem labākajiem draugiem es sāku apmeklēt prostitūtu, mēs izmantojām penis tabletes. Tas strādāja, bet es biju kā mēms aparāts ar uzceltu dzimumlocekli. Es nevarēju orgasmu otrajā raundā bez paraut. Es nevarēju uzbudināties, viss šķita garlaicīgi.
Ātri uz priekšu. Man bija 24 gadi, atklāju kaņepes. Es un mani draugi jutāmies kā Dieva sūtīti. Mēs katru vakaru smēķētu un baudītu. Šis baudījums nebija ilgs. Drīz visi kļuva kaut kā nomāktāki un smadzenes miglainas. Es dažreiz vienatnē nokļūstu augstā līmenī un pievēršos pornogrāfijai, piemēram, rītdienas nebija. Tagad, kad es un mani draugi sapulcējāmies, mēs dabūjām augstu un smēķējām cigaretes kā skurstenis. Nevēlamais ēdiens, PMO, Kaņepes, prostitūta reizi pa reizei. Tā bija mūsu dzīve, līdz vienu nakti es norāvos uz homoseksuālu un transpersonu pornogrāfiju. Pēc tam, kad akts bija izdarīts, es biju kā “ko tu daru? Vai tas ir narkotiku dēļ? Vai es esmu gejs? Vai esmu divdzimumu? ”Kopš tās dienas es nekad nebiju normāls.
25. oktobra 2017. gada pēcpusdienā draugi man piezvanīja. Viņi gatavojās iegādāties Kaņepes no jauna izplatītāja, kuram bija labas kvalitātes Kaņepes. Es biju noraizējies, nomākts, šausmīgi nejūtīgs pret realitāti. Es teicu jā, un mēs devāmies ceļā pie jaunā dīlera. Kad mēs tur nokļuvām, es biju mazliet uztraukts, jo viņi to nopirka, es nezināju, kas ar mani notika, es sāku iet prom no šīs vietas. Mana labākā draudzene dusmojās uz mani, un es biju arī uz viņiem visiem, kas man piezvanīja. Es pilnīgi pazaudēju sūdus un teicu dažus nejaukus sūdus. Ar to beidzās 8 gadu ciešā draudzība.
Ir pagājušas tieši 768 dienas, kad mēs nekad nesanācām.
Es atnācu mājās nolēmu par labu atmest cigaretes un kaņepes. Tas bija pagrieziena punkts.
Es no visa spēka mēģināju atmest cigaretes un kaņepes, es aizietu pāris nedēļas un atgriezos, kā arī saņemtu lielu daudzumu kaņepju un pmo. Es biju kā zombijs. Bet es turpināju mēģināt. Es biju vientuļa kā jāšanās. Briesmīgas garastāvokļa maiņas, trauksmes panikas lēkme. Dažreiz vakarā es apmeklēju prostitūtu, norijot penis tableti, kas man izraisīja reiboni, nejūtīgumu un gandrīz zombiju. Es nekad neesmu baudījusi seksu ar viņiem. Es devos uz turieni, jo nezināju, ko vēl es varētu darīt. Man bija smadzenes mirušas.
Kādu nakti es biju augstu un klausījos skaļu mūziku un raudāju, gulēdama savas tumšās istabas stūrī. Es atcerētos, ko mēdza teikt mani skolotāji (“Šim bērnam ir gaiša nākotne”), un šeit es raudāju, guļot tumšā telpā, kad augstais bija sācis izgaist. Visbeidzot, es liku sev galīgi atmest cigaretes. Drīz es sāku kļūt mazāk augsts, un saraustīšanās uz pornogrāfiju samazinājās, bet turpinājos, līdz kādu dienu es uzdūros Gabes YouTube videoklipiem un drīz pēc tam Gerija videoklipiem. Es biju kā “kāpēc ellē es to nevarēju atrast iepriekš?”
Kopš savas 26. Dzimšanas dienas es ļoti nopietni sāku atmest PMO. Un pēdējos deviņos mēnešos es atkārtojos porno 3 reizes, kamēr es biju kaņepju ietekmē. Es nekad neļāvu, ka mans recidīvs kļūst par pārmērīgu recidīvu.
Es joprojām nezinu, vai mans PIED ir izārstēts vai nē, bet es noteikti neapmeklētu prostitūtu, lai atkārtoti vadītu vai pārbaudītu savu progresu. Man ir kāda interese par bezjēdzīgām attiecībām, lai gūtu īslaicīgu juteklisku baudu.
13 gadus manā dzīvē zaudēja porno. Es nekad neuzzināšu, kāda ir normāla pusaudža dzīve.
Ja jūs ar to cīnāties, zināt, ka atveseļošanās ir iespējama neatkarīgi no tā, cik izdrāzta ir jūsu situācija un apstākļi.
Viss jūsu OKT, PIEVIENOT, smadzeņu migla, trauksme, depresija, anedonija, aizkaitināmība, bezmiegs, bieža urinēšana, atlikšana, emocionāls nejutīgums, tieksme pēc nevēlama ēdiena vairs nebūs iespējama. ES tev apsolu. Viss, kas jums jādara, ir atmest PMO.
Man nav neviena cita, taču šis subreddit, ar ko dalīties savās sāpēs. Es tikai gribēju to izkļūt no manas krūtīm un paziņot jums, puiši, ka tieši šeit es atradu atbalstu un iedrošinājumu. Labākā vieta internetā.
LINK - 120 dienas!
;