Tāpēc es sāku šo ceļojumu tieši pirms trim mēnešiem, kad nolēmu, ka vēlos mainīt attiecības pret savu seksualitāti. Es droši vien sāku masturbēt līdz pornogrāfijai, kad man bija apmēram 13 gadi. Apmēram pagājušajā gadā es teiktu, ka pat nevarētu masturbēt, neskatoties pornogrāfiju. Es to darīju diezgan daudz ikdienā pēc skolas, tikai tāpēc, ka; tiešām nebija iemesla. Es apšaubīju savu uzvedību tikai tad, kad sāku meditēt, trenēt savu ķermeni un vienkārši kļūt apzinātāks vispār. Pēc tam, kad biju vairākas reizes izmēģinājis NoFap un pēc tam, kad esmu izlasījis “Tavas smadzenes porn”, es nolēmu, ka man būs pilnībā jāatsakās no pornogrāfijas un jāveic atsāknēšana - ko es arī izdarīju.
Pirmais mēnesis patiesībā nebija tik īpašs, galvenā daļa ir tikai neklausīšanās jūsu smadzenēs, jo tās ir sasodītas. Man pat nebija tik daudz spēka masturbēt, bet es patiešām gribēju satracināt pulksteņu pornogrāfiju.
Otrajā mēnesī manas smadzenes patiešām sāka mainīties. Es būtu laimīgs pastāvīgi, un daudzi cilvēki man pat pastāstītu, cik pozitīvi es viņiem izskatos. Tas man patiešām deva pašapziņu. Manas pūtītes, kas pubertātes laikā kļuva ārkārtīgi intensīvas, kļuva daudz labākas - tāpat kā pavisam citā līmenī. Es nevaru teikt, ka tas ir pilnībā pagājis, bet tas mani patiešām iepriecina, kā tas jau ir. Tā kā šeit es jau visu laiku biju ragveida, es beidzot pārvarēju nemieru runāt ar meitenēm. Lai arī es sevi uzskatītu par diezgan ekstravertu cilvēku, es nekad neizteiktu savas vīrišķās jūtas pret meitenēm, kas man patika. Es jautāju savai simpātijai, viņa teica, ka jā, bet diemžēl pēc mums tas netika tālāk - bet tik mazs, cik šķiet, man tas bija patiešām liels darījums.
Galvenais, ko es sapratu trešā mēneša laikā, ir tas, ka man miega laikā bija patiešām daudz ejakulāciju. Reiz man bija ejakulācijas divas naktis pēc tam, iespējams, 7-8 visā mēnesī. Lai gan pirmajā mēnesī es sapņoju par porno vai virspusējām seksuālām situācijām, tas tagad ir pilnībā apstājies.
Arī mani vairāk piesaista meitenes, kuras pirms tam es būtu uzskatījis par neglītu, kaut arī viņas vienmēr bija bijušas ļoti jaukas personas. Tagad es saprotu, ka es viņus pazemoju, jo viņi nebija desmitie, pie kā es biju pieradis, skatoties pornogrāfiju, kaut arī esmu diezgan pašpārliecināts par sevi, ka varu iet desmitos ap sevi.
Es varētu turpināt šo ceļu, es nezinu. Man šķiet, ka šī bija viena no efektīvākajām lietām, ko jebkad esmu darījusi sev, lai pilnveidotos un dzīvotu veselīgi. Es noteikti jūtos dziedināta - vairs nekad nav pornogrāfijas.
LINK - 90 dienas bez PM
by Kričs
;
