Esmu oficiāli to paveicis tieši šajā dienā. Ir pienākusi tā brīnišķīgā diena, kuru es ļoti gaidīju.
Visi ieguvumi ir, es jūtos ievērojami pārliecinošāks un humoristiskāks, prāts ir skaidrs un enerģija turpina nākt. Es nezinu, vai tas ir saistīts ar nofap, bet es reizi trīs, četros mēnešos neesmu ticis viegli saslimis, neskatoties uz to, ka esmu bijis diezgan daudz slimnieku. Citiem vārdiem sakot, es jūtos lieliski. Reiz es biju sociāli neērts, kautrīgs, nevadīts pusaudzis, un, kaut arī šīs lietas nav pilnībā aizgājušas, uzlabojumi ir.
Tomēr tas nav gluži noderīgs panākums; vairākkārt esmu lauzis līgumus, kurus esmu noslēdzis ar sevi (es izpildīju “personīgo mērķu sasniegšanu”), radās apmales, un mazliet pārāk liela interese par tīmekļa tīkliem radīja mazāk, draudzīgas tēmas un attēlus. Es joprojām to izdarīju 90 dienu laikā pilnīgi bez O PMO. Tas noteikti ir mazāks atalgojums, nekā tas varētu būt, ja es būtu turējies līdz pilnīgai atturībai, taču esmu salauzis ciklu un noturējis vismaz vienu mērķi. Viena lieta, kas mani varētu glābt, patiešām ir apmales. Tas mazināja to, kas jūs noved līdz neatgriešanās vietai, bet arī ar lieliem riskiem, un tas turpina šo kārdinājumu ciklu. Es neieteiktu tur doties, tas padara tik daudz grūtāku pilnībā atteikties, mazina braukšanu un drupas, kas beigās atlīdzina. Nav tā vērts.
Viena lieta, kas bija milzīga, turot mani, bija ledus dušas. I iet, kamēr ūdeņi karsti, ātri ziepju ar savu prātu uz nākamo lietu, aukstu ūdeni. Ja jūs varat piespiest sevi neuzskatīt par PMO, tikai tik daudz, lai jūs nonāktu pie nākamās uzmanības, jūs varat patiešām iet uz vietas. Papildu piedziņa aukstajām dušām bija jauka pieskāriena, tas man deva nedaudz papildu disku Wim Hof metodei (kas ir diezgan darn cool lieta, kas ietver aukstu un elpojošu treniņu, kas rada milzīgus ieguvumus veselībai un aukstumu).
Kopumā šis “ceļojums” bija pilnīgi tā vērts. Tagad, ap diviem!
…Mani brāļi! Es redzu tavās acīs tās pašas bailes, kas mani pārņemtu. Var pienākt diena, kad Cilvēku drosme neizdodas; kad mēs pametam savus draugus un pārtraucam visas sadraudzības saites, bet tā nav šī diena. Vilku un sadragātu vairogu stunda, kad iet bojā vīriešu vecums, bet tā nav šī diena! Šajā dienā mēs cīnāmies! Ar visu, kas jums ir dārgs, labs šajā zemē, Es jums piedāvāšu MEN OF NOFAP!
Uzmundrināšana notiek…
LINK -Šodien tā diena.
;
