Esmu bijis atkarīgs no pornogrāfijas vismaz 20 gadus. Aptuveni pēdējā gada laikā esmu mēģinājis atmest. Šī svītra, uz kuras es tagad esmu, jūtas citādi, tā jūtas mazliet vieglāka, un es uzskatu, ka tas ir tāpēc, ka esmu mainījies tāpēc, ka man ir bijušas dažas nepatiesas pārliecības par seksu. Šeit tie ir:
- Dzimums nozīmē baudīt citas personas ķermeņa daļas. Tam nav nekāda sakara ar attiecībām ar citu personu.
- Tas ir potenciāli vislielākā lieta pasaulē, nekas nevarētu būt labāks par konkrētas fantāzijas rīkošanu ar kādu, kuru es tiešām piesaistīju un kas tajā bija.
- Žēl, ka mani dzīves apstākļi neļauj man nodzīvot pornogrāfijas varoņu iedomāto dzīvi.
- Es daudz nekontrolēju savas mudināšanas (tāpat neviens vīrietis to nedara).
- Sievietes ir luksusa preces. Cilvēks, kurš tiek daudz noguldīts vai kuram ir ļoti pievilcīga meitene, ir labāks par tiem, kas to nedara.
- Monogāmas attiecības ierobežo. Tas ir tāpat kā visu mūžu varētu ēst tikai vienā restorānā.
Šo uzskatu problēma ir tā, ka tie liek man paaugstināt seksu ārpus tā, kas tas ir. Viņi arī ir apgrūtinājuši atmešanu no pornogrāfijas. Agrāk es dažas dienas atturējos no pornogrāfijas, bet es fantazēju, un manas fantāzijas būtu gluži kā porno ainas. Tajos es savam priekam izmantoju kāda cita ķermeņa daļas. Nepagāja ilgs laiks, pirms fantāzijas bija garlaicīgas, un es atgriezīšos pie pornogrāfijas skatīšanās.
Šoreiz es strādāju pie tā, lai no jauna definētu, kas ir sekss. Tagad es seksu definēju kā saistītu attiecību daļu. Sekss ārpus attiecībām labākajā gadījumā ir bastardizēts un sliktākajā gadījumā patoloģisks vai vakara noziedznieks.
Tāpēc tagad sekss ir kaut kas, ko es daru ar savu sievu. Es neskatos uz pornogrāfiju, nefantazēju par citām sievietēm, nesekoju Instagram modeļiem, neļauju acīm kavēties pie pievilcīgajām sievietēm, kuras redzu reālajā dzīvē, pat neesmu masturbējusi . Jo nekas no tā nav sekss. Sekss nozīmē būt kopā ar manu sievu.
Šīs domāšanas izmaiņas patiešām ir bijušas noderīgas. Mēs ar sievu gandrīz pārtraucām seksu, galvenokārt tāpēc, ka es to nekad neuzsāku. Kad mēs to izdarījām, tā būtu katastrofa. Es aizvērtu acis un iedomājos, ka viņa ir kāds cits, un mēs bijām porno. Es varētu iegūt erekciju, bet tas galu galā kļūtu mīksts, un es nevarētu orgasēt. Mana sieva satrūktos, un es jutos slikti un samulsu.
Mēs esam vairāk dzimuši jau 2019. gadā, tad 2018. gadā. Es nevaru turēt rokas no viņas. Viņai patīk, cik daudz uzmanības es viņai veltu, un es zinu, ka tas viņai liek justies seksīgai un iekārotai. Arī tad, kad mēs nodarbojamies ar seksu, es par neko nedomāju. Es tikai tajā brīdī izbaudu to. Apdare vairs nav problēma. Patiesībā man nācās pāris reizes likt sev palēnināties. Un orgasmi ir bijuši intensīvāki nekā jebkurš PMO, kāds man jebkad ir bijis. Es arī jūtos piepildīta un ļoti apmierināta.
Man nav pat mēneša, tāpēc netaisos sevi apmānīt ar domu, ka esmu atveseļojusies, taču, mainot pārliecību par seksu, lietas patiešām ir kļuvušas vieglākas nekā iepriekšējie mēģinājumi. Es ļoti iesaku pārbaudīt savu pārliecību par seksu un noskaidrot, vai kāda no tiem mainīšana var palīdzēt.
tl; dr - Man ir bijuši daži neveselīgi uzskati par seksu, kas ir kavējuši iepriekšējos atveseļošanās mēģinājumus. Pārdefinējot, ko nozīmē sekss, tas man palīdzēja atturēties no pornogrāfijas un palīdzēja manai laulībai.
LINK - Mainot savus uzskatus par seksu, var palīdzēt atgūt.
by inofapafoni
;